Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником + 40-дневный план питания, который поможет вернуть в норму здоровье ротовой полости и сформировать иммунитет к кариесу - [89]
18. Bang, H. O., J. Dyerberg, and Hugh Macdonald Sinclair. “The composition of the Eskimo food in north western Greenland.” American journal of clinical nutrition 33, no. 12 (1980): 2657–2661.
19. Kris-Etherton, Penny M., William S. Harris, and Lawrence J. Appel. “Fish consumption, fish oil, omega-3 fatty acids, and cardiovascular disease.” Circulation 106, no. 21 (2002): 2747–2757.
20. Mohebi-Nejad, Azin, and Behnood Bikdeli. “Omega-3 supplements and cardiovascular diseases.” Tanaffos 13, no. 1 (2014): 6.
21. Simopoulos, Artemis P. “The importance of the ratio of omega-6/omega-3 essential fatty acids.” Biomedicine & pharmacotherapy 56, no. 8 (2002): 365–379.
22. “What Is Cholesterol?” National Heart Lung and Blood Institute, U.S. Department of Health and Human Services, 12 Nov. 2013, www.nhlbi.nih.gov/ health/health-topics/topics/hbc. Accessed 10 June 2016.
23. Lecerf, Jean-Michel, and Michel De Lorgeril. “Dietary cholesterol: from physiology to cardiovascular risk.” British journal of nutrition 106, no. 01 (2011): 6–14.
24. Tulenko, Thomas N., and Anne E. Sumner. “The physiology of lipoproteins.” Journal of nuclear cardiology 9, no. 6 (2002): 638–649.
25. Griffin, John D., and Alice H. Lichtenstein. “Dietary cholesterol and plasma lipoprotein profiles: randomized controlled trials.” Current nutrition reports 2, no. 4 (2013): 274–282.
26. Preshaw, P. M., A. L. Alba, D. Herrera, S. Jepsen, A. Konstantinidis, K. Makrilakis, and R. Taylor. “Periodontitis and diabetes: a two-way relationship.” Diabetologia 55, no. 1 (2012): 21–31.
27. Centers for Disease Control and Prevention. “National diabetes statistics report: estimates of diabetes and its burden in the United States, 2014.” Atlanta, GA: US Department of Health and Human Services 2014.
28. Taylor, Roy. “Insulin resistance and type 2 diabetes.” Diabetes 61, no. 4 (2012): 778–779.
29. Basaranoglu, Metin, Gokcen Basaranoglu, and Elisabetta Bugianesi. “Carbohydrate intake and nonalcoholic fatty liver disease: fructose as a weapon of mass destruction.” Hepatobiliary Surgery and Nutrition. 4, no. 2 (2015): 109–116.
30. Calvo, Carlos, Corinne Talussot, Gabriel Ponsin, and Francois Berthézène. “Non enzymatic glycation of apolipoprotein AI. Effects on its self-association and lipid binding properties.” Biochemical and biophysical research communications 153, no. 3 (1988): 1060–1067.
31. Bucala, Richard, Zenji Makita, Gloria Vega, Scott Grundy, Theodor Koschinsky, Anthony Cerami, and Helen Vlassara. “Modification of low density lipoprotein by advanced glycation end products contributes to the dyslipidemia of diabetes and renal insufficiency.” Proceedings of the National Academy of Sciences 91, no. 20 (1994): 9441–9445.
32. Yang, Quanhe, Zefeng Zhang, Edward W. Gregg, W. Dana Flanders, Robert Merritt, and Frank B. Hu. “Added sugar intake and cardiovascular diseases mortality among US adults.” JAMA internal medicine 174, no. 4 (2014): 516–524.
33. Basciano, Heather, Lisa Federico, and Khosrow Adeli. “Fructose, insulin resistance, and metabolic dyslipidemia.” Nutrition & metabolism 2, no. 1 (2005): 5.
34. Ahmed, Monjur. “Non-alcoholic fatty liver disease in 2015.” World journal of hepatology 7, no. 11 (2015): 1450–1459.
35. Lustig, Robert H., Kathleen Mulligan, Susan M. Noworolski, Viva W. Tai, Michael J. Wen, Ayca Erkin‐Cakmak, Alejandro Gugliucci, and Jean‐Marc Schwarz. “Isocaloric fructose restriction and metabolic improvement in children with obesity and metabolic syndrome.” Obesity 24, no. 2 (2016): 453–460.
Глава 9
1. Sonnenburg, Justin L., and Fredrik Bäckhed. “Diet-microbiota interactions as moderators of human metabolism.” Nature 535, 56–64 (2016).
2. Porges, Stephen W., and Senta A. Furman. “The early development of the autonomic nervous system provides a neural platform for social behaviour: a polyvagal perspective.” Infant and child development 20, no. 1 (2011): 106–118.
3. Peres, Karen Glazer, Andreia Morales Cascaes, Marco Aurelio Peres, Flavio Fernando Demarco, Iná Silva Santos, Alicia Matijasevich, and Aluisio J. D. Barros. “Exclusive breastfeeding and risk of dental malocclusion.” Pediatrics 136, no. 1 (2015): e60–e67.
4. Mulligan, Megan L., Shaili K. Felton, Amy E. Riek, and Carlos BernalMizrachi. “Implications of vitamin D deficiency in pregnancy and lactation.” American journal of obstetrics and gynecology 202, no. 5 (2010): 429-e1.
5. Jost, Ted, Christophe Lacroix, Christian P. Braegger, Florence Rochat, and Christophe Chassard. “Vertical mother – neonate transfer of maternal gut bacteria via breastfeeding.” Environmental microbiology 16, no. 9 (2014): 2891–2904.
6. Verduci, Elvira, Giuseppe Banderali, Salvatore Barberi, Giovanni Radaelli, Alessandra Lops, Federica Betti, Enrica Riva, and Marcello Giovannini. “Epigenetic effects of human breast milk.” Nutrients 6, no. 4 (2014): 1711–1724.
7. Chivasa, Stephen, Bongani K. Ndimba, William J. Simon, Keith Lindsey, and Antoni R. Slabas. “Extracellular ATP functions as an endogenous external metabolite regulating plant cell viability.” Plant cell 17, no. 11 (2005): 3019–3034.
Пособие предназначено для практических терапевтов и врачей других специальностей, аспирантов, слушателей курсов повышения квалификации и студентов медицинских институтов, а также фармацевтических работников.В пособии в простой и понятной форме представлены ответы на самые распространенные вопросы, которые задают пациенты с запорами своему лечащему врачу.
Чайный гриб уже много веков помогает людям обрести здоровье: ведь он — великолепное целительное средство. Один из секретов эффективности чайного гриба — его способность очищать организм от шлаков, токсинов, паразитов. Эта книга расскажет о том, как наиболее полно использовать очищающие свойства чайного гриба в домашних условиях. Ведь качественное очищение — это возможность просто и безопасно справиться со многими недугами, укрепить здоровье, улучшить обмен веществ, повысить иммунитет, а также сбросить лишний вес.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Ученые установили, что луковая шелуха, которую мы так необдуманно выкидываем, обладает поразительными лечебными свойствами. За счет уникального состава, набора фитонцидов, витаминов, микроэлементов и других биологически активных компонентов луковая шелуха способна вернуть здоровье почти всем органам и системам организма — сердцу, сосудам, легким, мочеполовым органам, коже и т. д. Луковая шелуха содержит очень сильные антиоксиданты и поэтому тормозит старение и даже обладает противораковым эффектом.В книге описаны удивительные свойства луковой шелухи и лука, даны рекомендации по использованию ее для лечения более чем 100 заболеваний, а также старинные рецепты наших бабушек, которым луковая шелуха и лук помогали быть хорошими хозяйками и обходиться без химических красителей, удобрений и очищающих средств.
Советы как обустроить себе рабочее место за компьютером.
Что такое беременность и роды? Для современных врачей это, скорее, дело техники и существующих установок, что проходить они должны по установленным параметрам. В восприятии большинства мамочек, папочек беременность и роды – явление материального плана, обыденность с теми или иными отклонениями. Алла Киржаева смотрит на это абсолютно иначе. Многолетняя врачебная ветеринарная практика не помешала, а, наоборот, помогла ей понять, как далеко все мы, прежде всего мамы и папы, ушли от природы, как перестали доверять себе, своему организму, а главное – доверять ребёнку, который лучше всех знает, как и когда прийти в этот мир, и к нему надо лишь прислушиваться.Это не литературное произведение.
Недавние исследования связали избыточное потребление промышленных растительных масел: соевого, хлопкового, кукурузного и сафлорового, – в которых много поврежденных кислот омега-6, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими дегенеративными болезнями, деменцией, диабетом, ожирением и многими другими проблемами. Как в условиях современных реалий сохранить здоровье – об этом во второй книге гуру американской медицины Джозефа Мерколы.
Эта книга рассказывает о кето-диете – революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию. В результате вы гарантированно начнете терять от 0,5 до 2,5 кг в неделю, ваше тело станет рельефным, а ум – острым.
Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря на отсутствие их эффективности. К сожалению, лечение ожирения стоит в одном ряду с этими примерами. Уже более тридцати лет врачи рекомендуют пациентам с ожирением переходить на обезжиренную, низкоуглеводную диету. Несмотря на это, эпидемия ожирения продолжает набирать обороты.
Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря на отсутствие их эффективности. К сожалению, лечение ожирения стоит в одном ряду с этими примерами. Уже более тридцати лет врачи рекомендуют пациентам с ожирением переходить на обезжиренную, низкоуглеводную диету. Несмотря на это, эпидемия ожирения продолжает набирать обороты.