Цели без лозунгов - [21]

Описанный приём – три дня без интернета и телевизора – не всем по силам, поэтому напишу более лёгкий способ.

Если что-то происходит не так, как хотите, то, войдя в своё пространство, задайте вопрос: «Почему?». И узнаете. Если вы обнаружите вредный постулат, который мешает иметь то, что вам надо, то придумайте, как изменить его, чтобы жить, как хотите вы сами, а не так, как вам когда-то кто-то навязал.

Моя знакомая будто родилась для счастья и успеха. Но всё, что хорошо начиналось, отчего-то неудачно продолжалось, чего не должно было быть при её многообразных и фонтанирующих талантах. Меня данная ситуация занимала. И вот представившаяся возможность долгого общения дала ответ.

Эта эффектная женщина, видимо, стремясь к ещё большей эффектности, произносила метафоры, которыми можно было бы заслушаться, если бы не их вредоносность.

В муниципальной поликлинике в отделе по оказанию платных услуг работала пенсионерка, которая очень дорожила своей работой, но постоянно твердила всем: «Я ни за что не отвечаю». Когда она потеряла работу, то подумала, что это случилось из-за злого пациента. На деле же всё было иначе: не желая ни за что отвечать, женщина была избавлена от этой необходимости. Так может случиться не только на работе, но и в жизни в целом. Ведь за свою безответственность мы тоже несём ответственность. Уклонение от ответственности – это получение проблем вместо интересного процесса решения задач.

Бывает, что и знаешь, как нужно изменить вектор своих мыслей, а воли на это, в данный момент времени – не хватает. Тогда нужно записать все свои цели и мечты, распределив их по всему жизненному полотну. Это чудесным образом развернёт жизненный вектор, как ветер разворачивает стрелку флюгера. И появятся силы для того, чтобы принять решение, которое изменит ситуацию буквально по щелчку.

Упражнение 8

Замещение вредных установок нужными

Вспомните свои установки и стереотипы, которые мешают вам. Подумайте, как исправить ошибочную установку, которая изменит ситуацию к лучшему.

Например, вы вспомнили семейный слоган:

Деньги – зло! – преобразуйте – Деньги – добро…

Когда найдёте новое утверждение, можете сделать паузу дня на три, чтобы оно стало подходящей для вас перспективой. Можно обсудить с кем-то, кто не находится в вашей ситуации и не дарил вам вредные постулатов – не надо никого обижать – у нас другая задача. Теперь можете самостоятельно внедрять нужную вам установку, каждый день исписывайте ею один лист в течение недели.

Преобразование неактуальных целей

Давно наблюдаю, как детская мечтательность оказывает неоценимую услугу активному долголетию и не даёт здоровым людям скучать на протяжении всей жизни.

Но чаще мечты детства сейчас уже не могут устраивать или заставляют жить не так, как хочется во взрослом, а то и в зрелом возрасте. Что делать, когда мозг не выбрасывает полученную когда-то информацию? Не удаляются из него самостоятельно не только мечты и цели, но даже реклама и всякий бред. Он не может самостоятельно анализировать и фильтровать актуальное и неактуальное. Старые цели, как неповоротливые люди у входа в автобус, не впускают вновь подошедших и не дают возможности отправиться в путь.

Не достигнутые цели, как и все незавершённые дела, мешают в реализации новых. Поэтому цели нужно пересматривать и корректировать. Для выхода на более высокий уровень нужно внимательно проанализировать прошлые желания, цели и мечты. Отказ от когда-то поставленной цели необходимо проговаривать чётко и даже жёстко.

Упражнение 9.

Преобразование неактуальных (детских) желаний

1-я колонка

А. Вспомните и запишите детские и юношеские мечты, цели и желания. Пишите, что приходит вам в голову – не стесняйтесь ни пафоса, ни меркантильности, ни банальности. Возможно, это займёт не один день.

Б. Проанализируйте свою первую запись: насколько актуальна данная цель? Нужно её ликвидировать или заменить её на другую? Если она уже неактуальна перечеркните запись о ней и напишите: «Отказываюсь». Таких целей будет много. Делайте эту работу с весёлым настроением.

Если цель была значимой, но стала нереальной (уже не стать хоккеистом Сборной..), то от неё не стоит отмахиваться. Это не просто фантазия, это потраченное время, вложенная энергия эту «закрученную спираль» можно использовать.

Марина Яковлевна мечтала стать актрисой, но взгляды её отца на моральные аспекты этой профессии заставили её отказаться от мечты.

Проанализировав, как она могла бы использовать полученные для профессии актрисы знания и навыки, она стала учителем французской литературы. Позже, будучи серьёзным профессионалом и любимой учительницей у своих учеников, она говорила: «Я этому бесконечно рада, потому что в работе учителя гораздо больше условий для творчества – ты здесь и сценарист, и режиссёр, и актёр». Таким образом нужно использовать уже забытую мечту для создания новой и актуальной. Впишите преобразованные цели в следующий столбик.

2-я колонка

Сюда вписываем цели актуальные или ставшие вновь актуальными после того, как о них вспомнили.

3-я колонка

Проставьте очерёдность достижения целей….

4-я колонка