Ароматерапия по Шульге - [60]

Шрифт
Интервал

Следующее антиэйдж-масло — копайба — бактерицидное, бальзамическое. Антиоксидантные свойства его очень сильные; оно повышает иммунитет, помогает хорошо функционировать клеткам, воздействует на нервную систему. Копайба капается под язык, принимается в капсулах на базе оливкового масла. Она очень мягкая, приятная.

Эфиры в качестве антиэйдж-терапии рекомендуется применять наружно, ингаляционно и внутренне. Можно купаться в этом удовольствии! Начинайте пользоваться — и эффект не заставит себя ждать.

Часть четвертая. Заключение

Глава 16. Какие духи у ароматерапевта?

Женщины всегда находятся в поиске лучшей версии себя. Аромат — непременное сопровождение каждой из нас. Из множества эфирных масел со своими свойствами, воздействием всегда можно подобрать то самое, которое сделает нас страстными, уверенными, чувственными. Представьте себе, если будет не один, а несколько таких ароматов? Это же просто фейерверк и неограниченные возможности для самореализации!

Какие же эфирные масла действуют на женский организм по-особенному? Вначале важно разобраться в теме женского начала, женской энергии. Естественно, я не разделяю в данном случае энергию женскую и мужскую по полу. Нет, речь идет об энергетической составляющей. Обозначу их как инь — женскую и янь — мужскую. Это тот баланс энергий, который есть в нас, и они тесно связаны между собой.

Иногда мы хотим лежать и нежиться в тепле и уюте, как кошечки, разбегаясь и мягко приземляясь на лапки, испытывая при этом всеобъемлющее состояние принятия и теплоты. В другие дни хотим захватить, завоевать мир, реализуем проекты, напряжены и сосредоточены. Каждый день происходит то одно, то другое: переговоры, партнеры, встречи.

Мы постоянно находимся в своеобразном танце. Это наше привычное состояние, когда мы осознанно погружаемся в дела, расслабляемся, выполняем то, что необходимо нам именно сейчас. Как правило, мы эти состояния в современном мире научились постоянно смешивать. Мы по своей энергетике, в своем проявлении и не женщины, и не мужчины.

Мы совершенно забыли про истинное выражение себя, женские человеческие, здоровые, предусмотренные природой начала. Выбирая ту или иную стратегию для себя, я вижу, что ощущение расслабленности, принятия, полного погружения в тепло расценивается как слабость. Мы вдруг начинаем это прятать, маскировать под янскую энергию. Постепенно привыкаем к образу-маске. Но так очень сложно вернуть женскую наполненность. Когда мы пустые, как кувшин, мы не можем никого привлечь. Напомню, что если кувшин не выливается наружу от изобилия, то мы просто бесполезны и свои женские роли не реализуем. Мы не чувствуем опоры и сами не можем быть ни для кого поддержкой.

Я отслеживаю в себе непропорциональную тягу к энергии и понимаю, что в женскую энергию мне сложно входить. Работаю над этим, наращиваю через ароматерапию.

Благодаря этому я переключаюсь между иньской и янской энергиями. Когда мы входим в динамичный режим работы, то сложно даже на минуту вовлечь себя в расслабленное состояние инской энергии. Поэтому особенно важно уметь включать и мужчину, и женщину. Причем это актуально и для расслабления, и для перехода в состояние достигаторства.

Глава 17. Как собрать свои ресурсные духи?

Познакомлю вас с эфирными маслами-универсалами. Благодаря ароматам можно входить в нужное состояние тогда, когда этого требуют сознание, сердце, желания.

Эфирное масло, которое я сразу же назову, — это пачули. Пачули для меня — масло роскоши. Оно способствует хорошим отношениям с собой. Ты просто позволяешь состоянию благосостояния войти в свою жизнь, находишься в состоянии принятия. Пачули известен нам из Индии. Во Франции, когда доставляли караваны с драгоценными тканями, их прокладывали листьями пачули. Представьте себе дорогие ткани, золотую парчу и шелк, которые благоухают ароматом пачули. Это роскошно! Эфирное масло пачули — ресурсный аромат, который равноценно подходит и мужской, и женской энергии. Оно стимулирует так, как ни одно другое масло. Перед важными переговорами, для того чтобы расслабиться, переключиться и погрузиться в себя, собственные потребности, можно капнуть эфир на кожу.

Второе масло, которое я хочу отметить, — это бергамот. Он дает энергию действия, регулирует состояния. Также данный эфир вызывает добрые и нежные чувства, наполняя нас позитивом. Он легко заряжает женственность и чувственность, безотказно действует на противоположный пол.

Особое культовое масло — это сандал. Мягкая древесность аромата сочетается с изысканностью. Божественный ресурс сандала просто невероятный, бальзамический! Когда я добавляю его в смесь, он удерживает ароматы других эфирных масел, составляя основу и невероятно заставляя раскрывать все сопутствующие ароматы. Оно также дает замечательный терапевтический эффект с интересом к удовольствиям. Те, кто его применяют, получают и пользу, и ноты экзотики.

Невероятно глубокий, просто уникальный аромат, естественно, розы. Эфирное масло розы — королевский, топовый эфир. Почему?

• Во-первых, он самый дорогой из существующих ароматов.

• Во-вторых, его считают ароматом какой-то уникальной нежности.


Еще от автора Наталья Сергеевна Шульга
Еда не беда

Наконец-то в одном месте собраны самые важные знания о том, что мы упускаем в питании. Информативная, вдохновляющая на результат и простая в понимании книга. Не просто о еде, а об интересных возможностях организма. Она станет для вас практическим руководством к оздоровлению. В ней детально раскрывается техническая сторона процессов, происходящих в теле, когда в него попадает та или иная пища. Понимая эти процессы, вы больше не будете страдать из-за еды. Вы сможете сбрасывать лишний вес без голода и стрессов.


Коктейль молодости. Пить, есть, готовить, чувствовать. Пошаговая инструкция

Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может быть антивозрастным. И в комплексе с полезными привычками оно дает потрясающий результат. Но простые антиэйдж-формулы скрыты за уловками маркетологов. Ведь индустрия красоты – многогранный и выгодный бизнес. В этой книге Наталья Шульга, сертифицированный нутрициолог, автор нашумевших образовательных программ на тему питания, отвечает на главный вопрос: как перестать с годами накапливать болезни и морщины? Оказывается, нам мешают всего несколько препятствий, которые мы сами себе создаем.


Рекомендуем почитать
Детский ЛОР. Как защитить здоровье ушек, носика и горлышка

Книга доктора Зайцева поможет разобраться во всех нюансах детских заболеваний уха, горла и носа. Даны подробные и четкие рекомендации, когда можно обойтись домашним лечением, а когда — необходимо срочно бежать к врачу. Нужно ли удалять аденоиды или делать прокол при гайморите, почему ребенок постоянно болеет в детском саду и чем лечить больные уши — эта книга ответит на вопросы, волнующие каждого родителя. • Узнайте, как избежать прокола при гайморите. • Важные рекомендации при аденоидах. • Лечим ангину у ребенка правильно. • 1000 советов от детского ЛОРа на каждый день. Книга В. Зайцева станет для читателей возможностью приобщиться к хорошей, качественной и эффективной оториноларингологии — то есть узнать о ней больше, узнать больше о ЛОРзаболеваниях и о том, как от них избавиться.Сергей Агапкин, доктор, ведущий программы «О самом главном».


Путь заражения. Как распространяются болезни и почему человечество не может это остановить

Последняя внезапно обрушившаяся на мир пандемия из-за коронавирусной инфекции, конечно же, затмила собой все предыдущие. Однако их было немало, и все они готовили мир к тому, что появится нечто совершенно новое, мощное и исключительное. Эта книга – альманах борьбы человечества с различными болезнями во всех уголках земного шара. Она рассказывает о войне, которую прямо сейчас ведут ученые против дракункулеза, оспы, полиомиелита и многих других заболеваний.


Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим

В нашей пищеварительной системе постоянно что-то происходит: желудочный сок расщепляет пищу, ферменты помогают съеденному обеду усвоиться, бактерии обезвреживают свои вредные подвиды. Если пищеварительный механизм работает как часы, то мы чувствуем себя хорошо, но малейший сбой в этом налаженном процессе сразу же портит настроение и может даже повлечь за собой серьезное заболевание. Книга «Пищеварение. Как у вас с ним?» посвящена одной из важнейших систем человеческого тела, где в мельчайших подробностях рассматривается путь, который проделывает еда, попадая в организм.


Super Лицо. Синергетическая гимнастика для молодости и красоты

Понятие «красота» неизменно ассоциируется со здоровьем и молодостью, несмотря на смену эпох, тенденций, влияние моды. Поэтому красивое и свежее лицо – цель множества женщин, в стремлении к которой они готовы перепробовать все возможные средства и способы. Но именно сейчас эта вполне реальная цель становится опасной для здоровья – девушки уже с юных лет регулярно делают инъекции, уничтожая тем самым свою природную красоту. В погоне за лицами с обложек журналов они теряют еще один важный компонент – индивидуальность. Гимнастика для лица – это естественный и эффективный способ, который позволит вам сохранить молодость и красоту без потери индивидуальности, что особенно ценно в наше время «одинаковых лиц».


От испанки до COVID_19. Хроники нападений вирусов

Люди стали жить дольше. Это неоспоримый факт, как и то, что продолжительность жизни увеличилась не за счет пребывания состоянии юности, молодости или зрелости, а за счет удлинения периода старости. Этого не могли не заметить и другие обитатели планет — вирусы, которые молниеносно мутируют, взламывая защитные функции организма. Перед вами историко-медицинское исследование врача-гериатра, невролога и нейрофизиолога Валерия Новоселова о двух крупнейших эпидемиях России: вирусе испанки и коронавирусе. Чем похожи и чем отличаются самые масштабные пандемии? Почему COVID-19 так напугал современность? Связано ли это с опасностью самого вируса или с тем, как его представляют обществу СМИ, врачи и общественные деятели? Вы узнаете, как проходили ужасные эпидемии, как защищать свой организм в эпоху новых вирусов.


Болезни крови. Лучшие методы лечения

Многие долго не обращают внимание на изменение самочувствия: быструю утомляемость, раздражительность, сердцебиение. Всё списывается на перенапряжение, неправильное питание. Однако зачастую достаточно сделать анализ крови, чтобы понять, что истинной причиной является сбой в системе кроветворения. Если вы по настоящему заинтересованы в своем здоровье – прочитайте нашу книгу. Вашему вниманию предлагаются как последние достижения врачей-гематологов, так и поистине бесценные советы народной медицины: правила лекарственной безопасности, руководство по питанию, рекомендации для женщин, авторские и народные методы очищения крови, лимфы и сосудов, рецепты фитотерапии, лечение продуктами пчеловодства.