60 лет не возраст, 2001 № 06 - [19]

Шрифт
Интервал

Растет маралий корень на Алтае, в Западных и Восточных Саянах, Кузнецком и Джугарском Алатау, на высокотравных альпийских лугах, а также лесных лугах и в пихтово-кедровом редколесье.

Для лечебных целей используются корневище и корни растения, содержащие биологически активное вещество — экдистерон. Кроме него в левзее найдены алкалоиды, кумарины, антрахиноны, инулин, флавоновые и дубильные вещества, антоцианы, жирное масло, смолы, камеди, витамин С и другие вещества.

Препараты маральего корня оказывают возбуждающее действие на центральную нервную систему и являются антагонистами снотворных лекарств. Они несколько повышают артериальное давление, расширяют периферические сосуды, усиливают сокращения сердечной мышцы, увеличивают скорость кровотока. Поэтому спиртовые экстракт и настойка корневищ левзеи назначают при функциональных расстройствах центральной нервной системы, при умственном и физическом переутомлении как стимулирующее средство.

В народной медицине отвары и настои маральего корня также издавна применяли как тонизирующее средство при утомлении, упадке сил, особенно у выздоравливающих и пожилых людей. Широко применяется это растение и в восточной медицине. Так, на Тибете оно входит в состав сборов, употребляемых при болезнях легких, почек, желтухе, лихорадке, ангине, а в Монголии используется как укрепляющее средство.

Длительное употребление настойки левзеи вызывает стойкое повышение артериального давления. Об этом нужно помнить людям, склонным к гипертензии.

Это растение можно вырастить на участке.

Для выращивания левзеи нужно выбрать открытое место с хорошо дренированной землей. Слишком кислые почвы и низкие сырые места, особенно если весной на них застаивается вода, для этого растения совершенно непригодны. Очень важна и глубокая обработка почвы.

Размножается левзея семенами и вегетативно. Семена всходят без стратификации (выдерживания в холодных условиях). Свежесобранные семена всходят очень быстро, но если сеять под зиму, в октябре, всходы уходят под снег неокрепшими и в суровые морозы могут погибнуть. При весеннем посеве всходы появляются через три недели.

В первый год маралий корень образует розетку листьев, на второй год зацветает. Окультуренные растения цветут в июне — на месяц раньше, чем в природных условиях. Семена созревают в июле. И в культуре, и в дикорастущих растениях наблюдается такое явление — насекомые откладывают свои личинки в ткань цветоложа, затем эти личинки поедают завязывающиеся семена. Поэтому в каждой корзинке оказывается неповрежденной лишь небольшая часть семян. Впрочем, левзея легко размножается и вегетативно — делением корневищ.

Заготовляют корни и корневища осенью — в сентябре-октябре, выкапывая растения не моложе второго года жизни. Выкопанные корни следует тщательно очистить от земли, срезать наземные побеги и быстро промыть в проточной воде, чтобы не потерять часть биологически активных веществ. Затем корни проветривают под навесом в течение 1–2 дней и сушат при температуре 20–35 °C. Если корни стали ломкими, значит, они высушены достаточно. Хранится такое сырье 2 года.


В саду и огороде

Геннадий Жутеев, кандидат технических наук



Ноябрь — декабрь

Вот и закончилась хлопотная, но приятная пора сбора урожая. На дворе предзимье, и наша задача — подготовить садовый участок к морозам и снегопадам.

Работы в саду. В начале ноября необходимо защитить штамбы (стволы) плодовых деревьев от полевых мышей. Для этого используют толь или рубероид — им надо обернуть весь штамб, от поверхности почвы до первой скелетной ветви, и крепко привязать его пеньковым шпагатом. В тех районах, где водятся зайцы, нижние скелетные ветви лучше обвязать еловым лапником.

Кроны молодых плодовых деревьев и ягодных культур связывают, чтобы предохранить их от возможных поломок при таянии снега.

Если в течение двух лет почва под плодовыми деревьями не удобрялась, эту работу необходимо провести до наступления морозов. Прежде всего, это касается позднеспелых сортов. Органические удобрения вносят из расчета: 4–5 кг коровяка или 6–7 кг перегноя на 1 кв. м приствольного круга. На легких почвах это количество удобрения нужно увеличить на четверть. Разбросав удобрения по приствольному кругу, сразу перекопайте почву, постепенно увеличивая глубину перекопки от ствола к периферии: у ствола глубина должна быть 8-12 см, а на расстоянии 1,6–1,8 м от него — 18–20 см.

Более эффективным является способ внесения жидких удобрений. Под взрослым деревом по границе кроны надо пробурить 4–5 скважин глубиной 0,4–0,5 м и диаметром 15–20 см. Если на участке есть водопровод или какой-либо водоем с электронасосом (с давлением 2,5–3,0 атмосферы), создание таких скважин существенно упрощается. Достаточно подвести к насосу (или водопроводу) шланг, к другому концу которого прикреплена металлическая трубка диаметром 0,5 м и длиной 1–1,5 м. Свободный торец трубы слегка сплющивается. Этот простейший гидробур, которым я с успехом пользуюсь уже несколько лет, позволяет быстро, не повреждая корневой системы деревьев, делать скважины требуемых размеров. Лучшая подкормка та же, что и весной: суточные настои навоза или куриного помета (соответственно 1 кг и 0,5 кг на 10 л воды). Расход жидкой подкормки — 1 ведро на 1 кв. м приствольного круга.


Еще от автора Журнал «60 лет не возраст»
60 лет не возраст, 2008 № 07

Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров.


60 лет не возраст, 2001 № 04

Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров.


60 лет не возраст, 2007 № 02

Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров.


60 лет не возраст, 2003 № 10

Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров.


60 лет не возраст, 2010 № 03

Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров.


60 лет не возраст, 2010 № 04

Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров.


Рекомендуем почитать
Ешь, пей, молодей. Уникальные принципы геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте

Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!


Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?

Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.


190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.


249 рецептов без жира

Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.


Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна

Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.


Исцеляющий золотой ус и 4 группы крови

Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.


60 лет не возраст, 2006 № 06

Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров.


60 лет не возраст, 2008 № 05

Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров.


60 лет не возраст, 2001 № 05

Несмотря на свой «адресный» заголовок, журнал «60 лет – не возраст» предназначен каждому, кто стремится как можно дольше сопротивляться старению. Не случайно подзаголовок издания гласит: «Журнал для тех, кто не хочет стареть».Всем, кто мечтает на долгие годы сохранять крепкое здоровье, молодость души и живость ума, будут интересны публикуемые здесь статьи. Вы узнаете о личном опыте энтузиастов здорового образа жизни, сумевших победить свои болезни и отодвинуть старость, познакомитесь с материалами ведущих специалистов и опытных врачей о профилактике и лечении различных заболеваний, с рекомендациями психологов по поддержанию позитивного настроя и сохранению творческой активности, получите советы специалистов народной медицины по использованию природных средств оздоровления. .


60 лет не возраст, 2003 № 02

Приложение к журналу "Будь здоров!" для пенсионеров.