30+. Уход за лицом - [26]
Тоник против мелких морщин
Требуется: по 1 ч.л. цветков фиалки трехцветной, календулы, травы бессмертника, 1 ст.л. травы зверобоя, 2 ч.л. цветков василька, 0,5 л кипятка.
Приготовление: растительное сырье залить кипятком и дать настояться в течение суток.
Применение. Протирать тоником кожу лица 2 раза в день.
Средство подходит для жирной кожи, обладает отбеливающим свойством и способствует устранению мелких морщин.
Лосьон, снимающий отеки
Требуется: 1 ст.л. сухих измельченных листьев мать-и-мачехи, 1 стакан кипятка.
Приготовление: залить траву кипятком, варить на слабом огне 2 мин и настаивать до тех пор, пока отвар не остынет, потом процедить.
Применение. Протирать кожу лица лосьоном несколько раз в день.
Лосьон обладает противовоспалительным действием, снимает отеки и разглаживает кожу.
Лосьон, сужающий поры
Требуется: 1 ст.л. сухих цветков ромашки лекарственной, по 100 мл водки и минеральной воды.
Приготовление: ромашку залить водкой, плотно закрыть и дать настояться 7 дней. Настой процедить и добавить минеральную воду.
Применение. Протирать лицо лосьоном 2 раза в день.
Лосьон очищает кожу и помогает сузить поры.
Лосьон из цветков календулы и минеральной воды
Требуется: 2 ст.л. цветков календулы, по 200 мл водки и минеральной воды.
Приготовление: календулу залить водкой, плотно закрыть емкость и настаивать в темном месте 20 дней. Процедить и смешать настой с минеральной водой.
Применение. Ежедневно протирать лосьоном кожу лица 2 раза в день.
Лосьон очищает кожу лица, устраняет излишний блеск, способствует разглаживанию морщин.
Скрабы для лица
Для поддержания кожи в тонусе и разглаживания морщин, помимо основных средств по уходу за кожей, необходимо применять скрабы, которые используют в качестве отшелушивающего средства и как дополнение к процедурам, направленным на уход за кожей лица. С их помощью можно более глубоко очистить кожу, удалить отмершие клетки и загрязнения из пор. В результате исчезают все неровности и шероховатости, кожа очищается, приобретает гладкость и бархатистость, а цвет лица становится лучше.
В состав любого скраба входят кремовая или гелевая основа, а также отшелушивающие частицы. При приготовлении домашнего скраба в качестве основы можно использовать мед, сметану, растительное масло и другое, а в роли отшелушивающих частиц выступают молотые косточки фруктов, кофейная гуща или молотый кофе, соль, измельченные орехи, яичная скорлупа, пшеничные отруби, высушенная и измельченная цедра, овсяные хлопья.
Процедура применения скраба называется пилингом и состоит из нескольких этапов.
1. Умыть лицо, удалив всю декоративную косметику.
2. Нанести скраб на очищенную и увлажненную кожу. В этом случае эффект от его воздействия станет намного заметнее, а отшелушивающие частицы не нанесут коже вреда.
3. После нанесения скраба массировать лицо кончиками пальцев, чтобы отшелушивающие частицы открыли поры и удалили отмершие клетки. Причем массаж должен быть нежным и легким, нельзя с силой втирать скраб в кожу, так как это способно повредить ее и вызвать раздражение. Нельзя наносить скраб на область вокруг глаз.
4. После хорошего массажа скраб можно на несколько минут оставить на лице, а затем смыть водой.
5. Сделать маску или нанести увлажняющий крем.
Процедуру пилинга рекомендуется проводить вечером незадолго до сна, так как в этом случае кожа получит возможность отдохнуть, 1–2 раза в неделю, а при сухой коже можно обойтись и 1 разом. Если на коже есть прыщи или она раздражена, то применять скраб нельзя, потому что можно еще больше повредить ее. На склонной к аллергии коже скраб нужно применять с особой осторожностью.
Для достижения наилучшего результата кожу необходимо предварительно распарить. Для чего можно принять горячую ванну или подержать лицо несколько минут над паром (желательно отварить сбор трав).
Рецепты омолаживающих скрабов для лица
Скраб творожный
Требуется: по 1 ч.л. кофейной гущи и жирного творога.
Приготовление: ингредиенты тщательно перемешать.
Применение. Состав нанести налицо и втирать в кожу массирующими движениями 1–2 мин, подождать 10 мин и смыть скраб водой комнатной температуры.
Скраб из кофейной гущи и корицы
Требуется: по 1 ч. л. кофейной гущи и сахара, 1 ст.л. растительного масла, по щепотке поваренной соли и корицы.
Приготовление: ингредиенты тщательно перемешать.
Применение. Нанести состав на лицо, легкими массирующими движениями втереть в кожу, оставить на 10 мин и смыть теплой водой.
Скраб из кофейной гущи и грецкого ореха
Требуется: 1 ч.л. влажной кофейной гущи, 2 ч.л. размолотого в муку грецкого ореха.
Приготовление: компоненты тщательно перемешать.
Применение. Легкими массирующими движениями нанести смесь на кожу, оставить на 15 мин и умыться прохладной водой.
Скраб из овсяных хлопьев
Требуется: 1 ч.л. кофейной гущи, 2 ч.л. овсяных хлопьев, 1 ст.л. сметаны.
Приготовление: ингредиенты тщательно смешать.
Применение. Нанести смесь на влажное лицо легкими похлопывающими движениями, массировать 2 мин и смыть прохладной водой.
Скраб для жирной и комбинированной кожи
Требуется: 1 ст.л. молотого натурального кофе, 2 ст.л. натертой на терке мякоти яблока или винограда.
Правильно организованный, умный виноградник – это реальность, и наша книга поможет вдумчивому хозяину получать урожай регулярно, без особых проблем и затрат, изменит ваше представление о выращивании этой культуры и подскажет, как минимизировать затраты.
Мы предлагаем вашему вниманию книгу по изготовлению ковриков. В ней представлены практически все техники, в которых можно создать то или иное изделие. Издание содержит подробное описание творческого процесса, схемы и рисунки, которые помогут не допустить ошибок в работе. Книга заинтересует всех, кто давно увлекается рукоделием, и тех, кто только делает первые шаги.
Эта книга – самый полный на сегодняшний день сборник рецептов по уходу за кожей лица. Вы определите свой тип кожи и научитесь правильно ухаживать за ней, научитесь в домашних условиях готовить очищающие, тонизирующие, увлажняющие и другие косметические средства ухода, а также легко будете ориентироваться в современных салонных процедурах по уходу за кожей лица и шеи. Все это поможет вам надолго сохранить свою молодость и красоту.
Многие считают, что вырастить виноград на своем участке – дело сложное и проблематичное. Действительно, эта культура требует особого отношения и своевременного ухода. Для тех, кто хочет попробовать свои силы в выращивании винограда или узнать о нем что-то новое, – наша книга.Читатель познакомится с самой актуальной и современной информацией о выращивании винограда – от выбора посадочного материала и разбивки участка до сбора и заготовки урожая. Подробно и пошагово описаны необходимые агротехнические приемы, методики формовки, обрезки, пасынкования, способы размножения и прививки.
Южные культуры, растущие в Средней полосе, – это не сказка. О том, как вырастить в вашем саду или огороде дыни, арбузы, айву, алычу, кизил, хурму и многое другое, расскажет эта книга. В ней вы найдете основную информацию о сортах любимых южных культур и их агротехнике, познакомитесь с современными способами борьбы с вредителями и болезнями и узнаете, как добиться стабильного и богатого урожая и уберечь посадки в холодное время года.
Хотите научиться делать безупречный макияж как настоящий профессионал? Тогда эта книга для вас. Вы узнаете, как выбирать инструменты и косметику, познакомитесь с различными техниками ее нанесения, научитесь правильно подбирать цвет и тон, корректировать форму лица, носа, губ, морщин и мешков под глазами с помощью макияжа, освоите макияж на все случаи жизни: дневной, вечерний, клубный, свадебный, омолаживающий и даже новогодний фейс-арт.
Экстракты эхинацеи входят в состав более 240 препаратов для лечения вирусных и инфекционных заболеваний. Иммуномодулирующие свойства эхинацеи позволяют использовать ее в курсе лечения больных СПИДом.Эхинацея является тонизирующим, антимикробным, противовирусным, иммунорегулирующим и противолучевым средством. Это растение, убивая инфекции, вирусы герпеса и гриппа, может действовать как антибиотик. При этом эхинацея не токсична и не имеет побочных действий.Лекарства на основе эхинацеи помогают при гепатите, стоматитах, экземе, гинекологических заболеваниях, задерживают рост злокачественных образований, способствуют заживлению любых ран.В этой книге вы найдете подборку советов и рекомендаций по применению эхинацеи.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Целебная сила ромашки известна с незапамятных времен и применяется по сей день. В этой книге описаны лекарственные свойства этого уникального растения и приведены способы лечения самых распространенных заболеваний – болезней желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, нервной системы и многих других. Собранные в ней рецепты применения ромашки помогут и вам, дорогие читатели, сохранить и приумножить свое здоровье.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.
Бориса Болотова недаром называют украинским волшебником! Академик Болотов – биолог, химик, физик, отдавший 40 лет научному поиску. Медицина будущего станет во многом основываться на его дерзких теориях клеточного омоложения организма и лечения сдвиговых нарушений. Рецепты, представленные в календаре, просты и доступны. Любой человек в состоянии приготовить ферментные препараты и другие лекарства, предложенные академиком, и излечиться от самых тяжелых недугов. Это не «чудеса» – это феномены Болотова. Книга – подарок каждому читателю, уникальная возможность целый год жить по системе Бориса Болотова.
Книга предназначена для широкого круга читателей: для тех, кто желает излечиться от таких серьёзных заболеваний позвоночника, как артрозы, остеохондрозы, сколиозы и др.; для тех, кто желает сохранить своё здоровье на долгие годы; для родителей, которые хотят, чтобы их дети развивались гармонично и выросли здоровыми; для специалистов, занимающихся лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата.Представленные в книге уникальные методики подкреплены более чем двадцатилетним профессиональным опытом и сотнями случаев излечения неизлечимых с точки зрения официальной медицины заболеваний.