1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года - [15]
Лосьон с глиной
Глину развести в стакане воды, влить туда же настойку календулы и лимонный сок, соединить с глицерином и размешать. Вылить состав в емкость и закрыть крышкой. Лосьон наносить на кожу рук в течение 2 недель. После высыхания наносить на руки жирный крем, желательно глицериновый. Хранить лосьон на холоде.
Лосьон медово-капустный
Растопленный мед смешать с капустным соком, влить спирт и тщательно размешать. Вылить состав в емкость из темного стекла, закупорить пробкой, хорошо встряхнуть и поставить в темное прохладное место. Через 3 дня нанести лосьон на кожу рук, промокнуть сухой салфеткой, нанести жирный крем. Лосьон применять каждый день на ночь в течение 1 недели. По окончанию процедуры убирать его на холод.
Лосьон из клубники
Клубнику размять, залить водой, через 10 минут влить водку и настаивать 30 минут. нанести лосьон на кожу рук, промокнуть сухой салфеткой и нанести жирный крем. Применять лосьон каждый день в течение 2 недель. Хранить в холодном месте.
Лосьон травяной (Вариант 1)
Укроп мелко нарезать, смешать с остальными травами и заварить кипятком. Через 10 минут настой процедить. Когда он остынет, влить в него вино и перемешать. Нанести лосьон на кожу рук, после высыхания смыть теплой водой, нанести жирный крем. Лосьон применять в течение 2 недель. Хранить на холоде.
Лосьон травяной (Вариант 2)
Подорожник растереть пальцами, смешать с календулой и ромашкой. Воду вскипятить, заварить смесь трав и настаивать 1 час. Когда отвар остынет, процедить его и смешать с глицерином. С помощью ватного тампона нанести на кожу рук, через 20 минут смыть теплой водой, промокнуть руки полотенцем и нанести жирный крем. Лосьоном пользоваться 4 раза в день в течение 1 недели. Хранить в холодном месте.
Лосьон с лепестками розы
Воду вскипятить, заварить розовые лепестки, настаивать 1 час. Затем влить водку, нашатырный спирт и глицерин, встряхнуть несколько раз. Нанести на кожу рук, промокнуть сухой салфеткой, нанести жирный крем. Лосьон применять по 5–6 раз в день в течение 1 недели. Хранить в емкости из темного стекла в холодном месте.
Лосьон из огурца
Огурец очистить и мелко натереть. Влить воду и оставить на 20 минут. Затем процедить, смешать со спиртом, хорошо взболтать. Полученный лосьон наносить на кожу рук с помощью ватного тампона по несколько раз в день. После впитывания настоя в кожу нанести жирный крем. Применять лосьон в течение 1 недели, хранить на холоде.
Ванночки, маски и лосьоны для лечения проблемной кожи рук
Состояние рук человека указывает не только на его возраст, но и на то, насколько он здоров. Если в нашем организме что-то не так, кожа на руках моментально дает об этом знать. Поэтому надо серьезно относиться к проблемам, связанным с кожей. Покраснение, бородавки, потливость рук, а также ссадины и трещины обязательно нужно лечить, так как они создают массу проблем и неудобств человеку. Какие же существуют способы борьбы с ними и что рекомендуют косметологи?
Влажные руки
Потливость рук – это, конечно, очень неприятно как для человека, страдающего ею, так и для тех, кто его окружает. Если руки постоянно потеют, это может означать, что в организме что-то нарушено. Потливость может быть следствием чрезмерной нервозности или сбоя в процессе обмена веществ. Если вас беспокоит эта проблема, следует проконсультироваться с врачом, который поможет выявить заболевание и назначит вам лечение.
Многие не придают значения данной проблеме, так как потливость безболезненна. Но каждый обладатель потных ладоней сильно переживает из-за этого, тем более что потливость может стать причиной испорченных отношений с окружающими. Ведь пожимать влажную, липкую ладонь при встрече не совсем приятно.
Испытывая бесконечное напряжение, связанное с потливостью рук, люди, страдающие этим недостатком, вдобавок ко всему сильно подрывают свою нервную систему. Справиться с этим возможно. Существует немало способов. Главное – не лениться выполнять необходимые процедуры.
При мытье влажных рук мылом пользуйтесь холодной водой. Очень полезно держать руки в отваре ромашки, липового цвета, травы шалфея, тысячелистника или крепко заваренном чае.
При повышенной потливости рук хорошо помогает лимонная кислота. Она содержится в лимонах и свекольном соке. Для лечения используют ее 2%-ный раствор. Это прекрасное противомикробное, противозудное и отбеливающее средство.
Лимонный сок можно смешать с водкой и протирать смесью руки. Для этого надо взять 1 часть сока и 5 частей водки. Даже если вы просто протрете кожу рук лимонной долькой, это уже принесет вам большую пользу. Не забудьте через 10 минут ополоснуть руки прохладной водой.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Увидев обложку книги Ольги Кобяковой «Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках», многие решат, что это очередной сборник советов по правильному питанию и соблюдению режима сна. И будут неправы. Задача автора — показать, как выстроить график делового, по-настоящему загруженного человека без ущерба для организма. Стремясь достичь каких-либо благ, мы зачастую пренебрегаем простыми правилами. Отказываясь от сна, нормального питания, постоянно находясь в состоянии стресса, мы непомерно изнашиваем организм.
Книга посвящена новому направлению в науке, призванному показать, что правильный выбор времени для еды, сна, физических упражнений и работы имеет гораздо большее значение для нашего благополучия, чем мы думали раньше. Но самое важное в том, что если ваш распорядок дня не синхронизирован с циркадными часами тела, вы всегда можете исправить эту ситуацию. Для широкого круга читателей.
Китайский массаж — простая, безопасная и чрезвычайно эффективная терапия для улучшения общего состояния здоровья и против конкретных недугов. В этой книге автор дает набор методик массажа и самомассажа для самых различных целей — от омоложения кожи до лечения диабета и ожирения. Люди всех возрастов найдут в этой книге легкие и эффективные способы решения проблем со здоровьем.
Каждый из нас хотя бы раз примерил на себя роль пациента (даже сами медики), но немногие в курсе, что подход «врачу виднее – он же эксперт» в корне устарел. И уж точно нам никто не рассказывал о том, что к визиту в поликлинику или больницу можно и нужно готовиться. Пора признать откровенно: мы не умеем болеть и к своему здоровью относимся довольно пассивно. А тем временем в жизни действуют те же правила, что и в школе: у пациента-отличника гораздо больше возможностей получить квалифицированную медицинскую помощь и расположить к себе даже самого угрюмого из людей в белых халатах.
Тереза Браун, медсестра в онкологическом отделении городской больницы, приглашает вас вместе с ней провести 12 напряженных часов ее смены – всего один рабочий день из множества подобных. В фокусе ее пристального внимания четыре тяжело больных пациента, переживания близких, врачи и их методы лечения, а также множество обязанностей – одна приоритетнее другой. Это захватывающее описание целого дня из жизни сострадательной, но слишком занятой медсестры позволяет взглянуть на одну из рабочих пчелок медицинского мира и оценить весь их труд, который часто оказывается незамеченным.