1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года - [13]
Маска масляная
Мед растопить, смешать с желтком и маслом, растереть. Нанести маску через 30 минут смыть теплой водой, руки промокнуть полотенцем и нанести жирный крем. Маску применять через день в течение 3 недель.
Маска с редькой и яблоком
В растопленный воск добавить лимонный сок и сливки, перемешать. Редьку и яблоко натереть на терке, добавить в воск, еще раз перемешать. Массу густо нанести на кожу рук, через 20 минут удалить остатки маски влажным полотенцем. Водой не смывать. Маску применять 3 раза в неделю в течение 1 месяца.
Маска сливочно-медовая
Растопить мед на водяной бане, смешать с лимонным соком и сливками. Компоненты тщательно перемешать. Маску нанести на кожу рук, через 15 минут смыть теплой водой, нанести на руки жирный крем. Применять маску 3 раза в неделю, всего 3 недели.
Маска из розовых лепестков
Растертые лепестки розы смешать с топленым салом. Нанести на кожу рук, через 20 минут смыть горячей водой. На руки нанести жирный крем. Маску применять 1 раз в неделю в течение 1 месяца.
Маска травяная с оливковым маслом
Воду вскипятить и заварить траву. Настаивать в течение 2 часов, процедить, влить в настой оливковое масло, размешать, добавить ланолин. Маску нанести на кожу рук, через 30 минут смыть теплой водой и промокнуть руки полотенцем. Нанести жирный крем. Маску применять 2 раза в неделю в течение 14 дней.
Маска с мукой и лимонным соком
Картофель сварить в мундире, очистить, размять в пюре. Смешать 2 ст. л. картофельной массы с лимонным соком и мукой. Маску нанести на кожу рук, через 10 минут смыть водой. На руки нанести жирный крем. Маску применять 4 раза в неделю в течение 14 дней.
Маска рябиновая (вариант 1)
Ягоды измельчить в блендере, добавить масло, хорошо размешать. Перед тем как наносить маску, руки желательно в течение 10 минут распаривать в горячей воде. Нанести маску на распаренную кожу, через 15 минут смыть теплой водой. Применять 2 раза в неделю в течение 14 дней.
Маска рябиновая (вариант 2)
Рябину измельчить в блендере, смешать с растопленным медом, хорошо перемешать. Нанести массу на кожу рук, через 20 минут смыть теплой водой, на руки нанести жирный крем. Маску применять через день в течение 2 недель.
Маска рябиновая со сливками
Рябину измельчить в блендере. Влить сливки и тщательно размешать.
Нанести на кожу рук, через 30 минут смыть водой комнатной температуры, промокнуть руки полотенцем и нанести жирный крем. Применять маску через день в течение 14 дней.
Маска из моркови
Морковь мелко натереть, добавить масло и сметану, тщательно размешать. Нанести полученную массу на кожу рук, через 20 минут смыть теплой водой, нанести жирный крем. Применять маску не чаще 2 раз в неделю в течение 14 дней.
Маска из толокна и укропа
Укроп мелко нарезать, добавить масло и толокно, хорошо перемешать. Нанести на кожу рук, через 15 минут смыть теплой водой, нанести жирный крем. Маску применять через день в течение 2 недель.
Маска чайная
Смешать все ингредиенты. Нанести маску на кожу рук, через 20 минут смыть водой, нанести жирный крем. Маску применять через день в течение 2 недель.
Маска с толокном и медом
Мед растопить на водяной бане, добавить яйцо и толокно, тщательно размешать. Маску нанести на кожу рук, через 20 минут смыть теплой водой, руки промокнуть полотенцем и нанести жирный крем. Маску применять через день в течение 2 недель.
Маска черносмородиновая
Ягоды измельчить в блендере, отжать сок с помощью куска марли, добавить муку и крахмал и аккуратно перемешать. Маску нанести на кожу рук, через 15 минут смыть теплой водой. Применять 2 раза в неделю в течение 3 недель.
Маска миндальная
Мед растопить на водяной бане, добавить яйцо, масло и лимонный сок, размешать. Нанести маску на кожу рук, через 15 минут смыть, затем нанести жирный крем. Маску применять 2 раза в неделю в течение 14 дней.
Маска сметанно-смородиновая
Смородину растереть до образования кашицы, смешать со сметаной. Нанести на кожу рук, через 30 минут смыть водой, промокнуть руки полотенцем и нанести жирный крем. Маску можно применять 4 раза в неделю в течение 14 дней.
Тереза Браун, медсестра в онкологическом отделении городской больницы, приглашает вас вместе с ней провести 12 напряженных часов ее смены – всего один рабочий день из множества подобных. В фокусе ее пристального внимания четыре тяжело больных пациента, переживания близких, врачи и их методы лечения, а также множество обязанностей – одна приоритетнее другой. Это захватывающее описание целого дня из жизни сострадательной, но слишком занятой медсестры позволяет взглянуть на одну из рабочих пчелок медицинского мира и оценить весь их труд, который часто оказывается незамеченным.
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Эта потрясающе красивая и безумно интересная книга – шикарный подарок всем, кто интересуется искусством создания макияжа и историей моды. Ее написала легендарная Лиза Элдридж, один из самых уважаемых и опытных визажистов в мире. В настоящий момент она занимает пост глобального креативного директора Lancome. Книга полна загадочных историй, причудливых жизненных анекдотов, удивительных результатов исследований и неизвестных фактов о косметике. По всей книге разбросаны главки, посвященные личным кумирам Лизы, ее «музам макияжа».
Яйца – пожалуй, первый продукт, который попробовал древний человек. Их употребляют в сыром виде и после термической обработки, отдельно и в составе других блюд. Полезные свойства яиц поистине безграничны. Из книги вы узнаете, как применять их при ранах и ссадинах, в случае шелушения кожи и облысения, при гормональных нарушениях и при потере мужской силы, для лечения лихорадки и заболеваний внутренних органов. Автор развенчивает миф о запрете на яйца при «повышенном» холестерине и дает рекомендации по правильному хранению и использованию этого продукта.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.