1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года - [12]
Крем «Молодость»
Свежее сырье измельчить на мясорубке, смешать с растопленными на водяной бане воском и маргарином, добавить витамин А. Нанести крем на чистую кожу рук, через 20 минут смыть теплой водой и промокнуть руки полотенцем. Крем прекрасно освежает и восстанавливает увядающую кожу. Хранить в холодильнике не больше 3 дней.
Крем на травах
Травы смешать, залить водой и варить 10 минут на водяной бане. Процедить, остудить, 1 ст. л. полученного отвара смешать с яичным желтком, растереть. Добавить мед и масло, тщательно перемешать. Наносить на руки как питательный крем. Хранить в холодильнике.
Крем с листьями бузины и крапивы
Льняное семя измельчить в кофемолке. Траву залить кипятком и оставить на 40 минут. Процедить отвар, развести в нем сметану, добавить льняную муку, перемешать. Крем нанести на кожу рук, через 15 минут смыть теплой водой.
Крем «Огуречный»
Огурец натереть на мелкой терке, с помощью марли отжать сок, соединить его с оливковым маслом и желтком, добавить муку, размешать. Наносить на кожу рук утром и вечером, через 1 минуту ополаскивать теплой водой или отваром подорожника.
Крем-бальзам на основе пчелиного воска
Воск и мед разогреть на водяной бане, добавить розовое и оливковое масла и греть еще 5 минут. Когда смесь остынет, нанести на чистую кожу рук, через 20 минут смыть теплой водой и промокнуть руки полотенцем. Крем применять через день в течение 2 недель.
Маски для рук
Они могут быть жидкими и содержать в себе желатин или яичный белок, благодаря которому поверхность кожи покрывается пленкой. Кровь приливает к сосудам и капиллярам, насыщая кожу кислородом.
В настоящее время в продаже можно встретить немалое количество различных масок для кожи рук. Среди них есть отбеливающие, омолаживающие, моделирующие, маски на водорослевой основе и другие.
В состав омолаживающих масок входят гидроколлоиды. Это разнообразные растительные и животные вещества. При смешивании с водой из них получают коллоидные растворы. Они придают вязкость и образуют гели. Поэтому маски, содержащие гидроколлоиды, в основном гелеобразные, не слишком густые, но и не очень жидкие. Для приготовления густых кремоообразных масок используют крахмал, тальк или глину.
Маска медово-травяная
Траву измельчить с помощью блендера. Добавить мед и молоко, размешать. Равномерно нанести маску на кожу рук, через 30 минут смыть теплой водой. Руки промокнуть полотенцем и нанести жирный крем.
Маска сливочная
Влить яйцо в муку, растереть. Затем ввести сливки и масло и размешать. Нанести маску на кожу рук, через 20 минут смыть водой, промокнуть руки полотенцем и нанести жирный крем. Маску применять 3 раза в неделю. Для одного курса достаточно 14 процедур.
Маска сливочно-творожная
Хорошо растереть творог со сливками. Маску нанести на кожу рук, через 15 минут смыть теплой водой, нанести жирный крем. Применять маску следует 2 раза в неделю, через 14 дней закончить курс.
Маска толокняно-лимонная
Мед растопить на водяной бане, влить лимонный сок и подогретое молоко, добавить соль и толокно, тщательно размешать. Нанести маску на кожу рук, через 30 минут смыть отваром травы подорожника или просто водой.
Маска дрожжевая
Дрожжи смешать со сметаной, разминать до тех пор, пока смесь не станет кремообразной. Нанести маску на кожу рук, через 15 минут смыть теплой водой. Маску применять 2 раза в неделю не больше 14 дней.
Маска сметанно-медовая
Мед растопить на водяной бане. Добавить желток и сметану, перемешать. Нанести маску на кожу рук, через 30 минут смыть теплой водой. Маску применять 3 раза в неделю, всего 14 дней.
Маска с морской солью
Растворить соль в теплом молоке или сливках, ввести растопленный мед, перемешать. Маску нанести на кожу рук, через 30 минут смыть теплой водой. Нанести на руки жирный крем. Маски можно делать каждый день в течение 1 недели.
Познакомьтесь с мсье Валентином! Он – почка, важнейший орган в человеческом организме. «Я – настоящая квинтэссенция необыкновенных способностей. 24 часа в сутки 7 дней в неделю я обеспечиваю удаление отходов, стабильность состава крови, контроль артериального давления и производство красных кровяных телец – эритроцитов, активацию витамина D и насыщение костей кальцием! О моем здоровье нужно заботиться: не будет меня – не будет и жизни!» Эта научно-популярная книга написана с юмором и снабжена забавными иллюстрациями, но предназначена она для взрослых читателей, которые хотят больше узнать о работе своего организма и о том, как сохранить здоровье на долгие годы.
В истории человечества было несколько страшных пандемий, унесших жизни миллионов людей по всему миру. Чума, оспа, малярия, туберкулез, грипп, атипичная пневмония, лихорадка Эбола стали фактом истории. Начиная с декабря 2019 года в районе Уханя в Китае появился новый коронавирус. Он начал невероятно быстро распространяться среди людей: из-за его новизны никто на земле не обладает иммунитетом к COVID-19. Будут среди нас большие потери, и уже многие готовятся к этому. Но пока есть в душе любовь, не надо ждать специального момента, чтобы поделиться ей.
Наши глаза очень разные – у них разное строение, зрение человека отличается от зрения животного, а наши предки могли различать больше цветов, чем мы сейчас. Зачем такое многообразие? Почему в процессе эволюции наше зрение развивалось не всегда, а иногда этот процесс шел в обратном направлении? Какие коррективы вносит современный образ жизни человека и что будет дальше? Откуда берутся заболевания глаз и почему многие методы лечения вроде гимнастики не работают?В этой книге Вадим Бондарь, детский офтальмолог с опытом работы более 18 лет, делится с нами интересными фактами о зрении и заболеваниях глаз, некоторые причины которых корнями уходят в далекое прошлое, к нашим первым предкам.
Большинство ученых в мире доказали, что вода может вылечить любые заболевания, предотвратить старение и поддержать жизненно важные системы организма. Правда ли это? Ответы на эти и многие другие вопросы в своей книге дает Ольга Бутакова – врач с 30-летним стажем, доктор педагогических наук, ректор Международной академии здоровья и саморазвития человека. Ее лекции в интернете ежемесячно просматривают десятки тысяч человек, а на встречах вживую залы оказываются переполнены! Вы узнаете: – какая вода необходима нашему организму – как обращаться с водой – как с помощью воды замедлить процесс старения – какие напитки вредны, какие полезны – как сделать воду безопасной для здоровья В приложении: – тест на закисление организма – тест на обезвоживание организма – тест на кислотную нагрузку. Помните: вода – это жизнь! В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.
Кеннет Бригам и Майкл Джонс много лет проработали в американской системе здравоохранения. На основании своего опыта они пришли к глубоким и точным выводам. Например, что лечение проходит лучше, когда пациент дотошен, а его лечащий врач не считает себя непогрешимым, и они тесно общаются между собой. Авторы дают множество практических советов: можно ли безоговорочно доверять врачебным рекомендациям, как задавать правильные вопросы вовремя, чего ждать от пребывания в больнице и когда стоит задуматься о том, чтобы выбрать себе другого специалиста. Книга будет интересна всем, кто в силу обстоятельств прибегает к помощи врачей, а также медицинским работникам, желающим повысить уровень профессионализма и работать с пациентами эффективнее.
Огромное количество детей и взрослых по всему миру имеют проблемы с прикусом, и эти проблемы носят не только эстетический характер, они могут стать причиной серьезных заболеваний. В этой книге врач-стоматолог Сандра Кан, и Пол Р. Эрлих, известный биолог, изучают причины и последствия неправильного развития челюсти у современного человека, а также представляют новый взгляд на ортодонтию и лечение зубов. По их мнению, из-за недостаточного развития челюсти могут возникать апноэ, затруднение дыхания, болезни сердца, депрессия и другие опасные состояния.