1000 советов. Красивые руки. Рецепты для всех типов кожи и времен года - [10]
3) сделайте масляную ванночку и держите в ней руки в течение 10–15 минут;
4) обсушив кисти рук, возьмите скраб с лимоном и с его помощью проведите очищение кожи, выполняя легкие массирующие движения. Через 5 минут смойте скраб теплой водой;
5) далее смажьте ногти и кутикулу кремом для ногтей или специальным маслом, также выполняя массирующие движения;
6) нанесите на кожу фруктовую маску, после чего наденьте перчатки и на 20 минут окунитесь в мир грез. Наслаждайтесь мелодией и не допускайте печальных мыслей. Затем смойте маску;
7) нанесите на руки массажное масло и слегка массируйте их в течение 15 минут;
8) теперь можно приступить к выполнению маникюра;
9) закончив обработку ногтей, нанесите на кожу защитный крем.
Приготовление масок, кремов и лосьонов в домашних условиях
Приобрести кремы можно в магазине или аптеке, но можно приготовить их самостоятельно. Рецепт хорошего крема косметологи держат в строгом секрете. В его состав могут входить жиры, ланолин, воск, витамины, биологически активные вещества, парфюмерные отдушки, консерванты и еще различные компоненты. Вот некоторые из них.
Ланолин – компонент, получаемый из шерсти овец. Делает кожу мягче, эластичней, избавляет от шелушения и раздражения. Ланолина не должно быть много.
Апилак – препарат, применяемый в медицине. Входит в состав маточного молочка. Является биологическим стимулятором. Отлично тонизирует кожу. Может вызвать аллергию, поэтому в состав крема его нужно вводить осторожно, в количестве 0,03%.
Существуют разные кремы для рук. Жирные кремы питают кожу и обладают восстанавливающим действием. Им пользуются часто: обязательно после очищения кожи рук, после их мытья и вечером перед сном.
Пчелиный воск – образует на коже пленку, которая не дает ей обезвоживаться. Хорошо впитывается. Благодаря пчелиному воску кожа приобретает гладкость и становится нежной и мягкой. Если добавить его в крем, то он станет плотным и термостабильным.
Прополис – продукт пчеловодства. Оказывает на кожу тонизирующее действие, поэтому крем, в котором он содержится, особенно рекомендуется применять женщинам, достигшим 40-летнего возраста.
Спермацет – компонент, получаемый из спермацетового жира кашалота. Является очень питательным средством для кожи.
Борная кислота – медицинский препарат. Добавляется в кремы как антисептик, но очень осторожно, в небольших количествах, так как она токсична.
Деготь – природное вещество, добываемое из березовой коры. В косметологии используют очищенный деготь. Он имеет стойкий запах, способен уменьшать жироотделение.
Бура – медицинский препарат. В кремы добавляется в качестве консерванта.
Оливковое масло – идеально подходит для большинства кремов, особенно для сухой кожи. Кроме оливкового, также можно применять миндальное, кукурузное, персиковое, соевое масло.
Лавандовое масло – эфирное масло. Является хорошим антисептиком. В приготовлении кремов можно использовать в качестве парфюмерной отдушки.
Вазелин – медицинский препарат. Белое вязкое липкое маслообразное вещество без запаха. Является основой для различных лекарственных мазей.
Дубовая кора – противовоспалительное и антисептическое средство. Используется отвар коры. Способствует сужению пор.
Зверобой – в виде масляного настоя или отвара. Зверобойное масло готовится следующим образом: 2–3 столовые ложки травы зверобоя залить 1 стаканом растительного масла, настаивать в темном месте 2 недели. Прекрасно заживляет ссадины и трещины, является витаминизирующим, противовоспалительным, противомикробным средством.
Увлажняющие кремы можно использовать в любое время дня. Они хорошо впитываются в кожу и моментально смягчают ее. К тому же после них не остается никакого следа.
Витамин А – масляный раствор. Незаменим при сухой коже, смягчает ее и делает эластичной.
Витамин D – масляный раствор. Для образования его в организме нужно чаще находится под солнечными лучами. Способствует нормализации обмена веществ в коже, усиливает действие витамина А.
Витамин Е – масляный раствор. Большое его количество содержится в растительном масле, овощах и бобовых. Незаменим для увядающей кожи. Может служить консервантом.
Витамин F – масляный раствор. Полезен при увядающей кожи. Сухость и шелушение кожи свидетельствует о его недостатке.
Витамин С – аскорбиновая кислота. При изготовлении крема лучше пользоваться отваром трав, содержащих витамин С, или соками. Витамина С много в укропе, шиповнике, черной смородины, рябины.
Рецепты приготовления кремов
Необходимо, как минимум, 3 раза в день наносить на руки крем. Бывает, что женщина, закрутившись в домашних хлопотах, просто забывает позаботиться о своих руках. Чтобы этого не произошло, разложите баночки с кремом в тех местах в вашем доме, где вы чаще всего бываете. Пусть один тюбик находится на кухне, а другой в ванной или на тумбочке у кровати. Можете даже положить его у телефона или телевизора, чтобы совмещать приятное с полезным.
При изготовлении кремов в их состав также можно добавлять ментол, мумие, чистотел, тысячелистник, крапиву и другие растения.
Крем на основе трав (Вариант 1)
