100 возражений. вредные - [2]
Объединение: все хотят. И тренажерный зал – не выход.
Аналогия: ты же не читаешь одну и ту же книгу, чтобы поддерживать интеллект.
Изменение размера фрейма: всю жизнь в форме это не поможет быть.
Метафрейм: если бы это не занимало столько времени – да, но…
Применение к себе: говоря так, ты занимаешься самообманом.
Другой результат: посмотри с точки зрения того, как ты будешь уставать от этого.
Противоположный пример: иногда занятия можно оставить на потом.
Иерархия критериев: главное – не перетрудиться над собой.
Стратегия реальности: ты видел людей, которым это помогло? Есть и другие.
Последствия: потом убедишься, что это – бесполезное занятие.
Модель мира: спортсмены знают, что это не единственный способ поддерживать себя.
2. Я напишу свою книгу, т. к. думаю, что она заинтересует людей
Намерение: тебе нечем занять свободное время? Даже не думай.
Переопределение: ты напишешь небольшой рассказ, чтобы хвастаться родственникам?
Разделение: хоть один человек и скажет, что ты написал ерунду, а может и не один.
Объединение: творчество – это прекрасно. Но может заняться чем-то другим?
Аналогия: все равно, что рассказывать несмешной анекдот с надеждой, что кто-нибудь посмеется.
Изменение размера фрейма: раньше ты не писал, не начинай.
Метафрейм: если бы это их интересовало – об этом уже написали бы, но ведь…
Применение к себе: этими словами ты показываешь, что сам не уверен в этом.
Другой результат: посмотрим с точки зрения опыта написания книг вообще.
Противоположный пример: есть книги, которые никому не интересны.
Иерархия критериев: главное, чтобы время зря не пропало.
Стратегия реальности: ты прочитал пособие «Как написать книгу»? Это не повод ее писать.
Последствия: когда ты поймешь, что она неинтересна, очень огорчишься.
Модель мира: писатели знают, что далеко не всегда удается заинтересовать читателя.
3. Я пойду на курсы английского, т. к. это может мне пригодиться
Намерение: ты хочешь перед коллегами похвастаться знанием языка? Не стоит.
Переопределение: ты попытаешься учить тяжелый язык, хотя не уверен, что он нужен?
Разделение: ты 20 лет жил без этого языка. Уже не стоит.
Объединение: курсы – это хорошо. А других не было?
Аналогия: в поход лучше брать только то, что наверняка пригодится.
Изменение размера фрейма: раньше у тебя не было этой необходимости.
Метафрейм: если бы это было необходимо, тебе сказал бы работодатель, но…
Применение к себе: говоря так, ты показываешь, что не уверен в необходимости занятий.
Другой результат: посмотри с точки зрения потраченного времени.
Противоположный пример: а может и не пригодиться.
Иерархия критериев: важнее обратить внимание на то, что наверняка пригодиться.
Стратегия реальности: ты посмотрел рекламу этих курсов? Она не всегда правдива.
Последствия: потом, если не пригодится, поймешь, что зря тратил время.
Модель мира: люди, которые знают несколько языков, не всегда используют их все.
4. Я буду делать зарядку утром, т. к. хочу быть в тонусе
Намерение: ты думаешь, три приседания – и ты в тонусе? Нет.
Переопределение: ты будешь меньше спать, и думаешь, что будет лучше?
Разделение: сегодня ты не делал зарядку и хорошо себя чувствуешь.
Объединение: все хотят быть в тонусе, но не все делают зарядку.
Аналогия: если телефон заряжался всю ночь, то чем меньше энергии использовать, тем дольше протянет.
Изменение размера фрейма: раньше ты не делал ее и чувствовал себя хорошо.
Метафрейм: если бы для этого не надо вставать раньше – да, но…
Применение к себе: говоря так, ты заставляешь организм недосыпать с утра.
Другой результат: дело не в тонусе утром, а в том, чтобы высыпаться.
Противоположный пример: иногда, чтобы быть в тонусе, лучше поспать.
Иерархия критериев: главное, чтобы ты высыпался.
Стратегия реальности: ты посмотрел телепередачу о здоровье? Это не повод.
Последствия: уже через два дня тебе это надоест.
Модель мира: спортсмены говорят, что этого не всегда достаточно.
5. Я буду получать второе образование, т. к. это поможет карьере
Намерение: ты хочешь последовать совету дешевого журнала?
Переопределение: ты хочешь тратить время не на работу, а учебу. Это не поможет.
Разделение: год подожди. Потом, может, и не понадобится.
Объединение: все хотят роста по карьере. Только работать никто не хочет.
Аналогия: можно купить несколько костюмов, но каждый раз носить один.
Изменение размера фрейма: раньше ты думал, что и одного будет достаточно.
Метафрейм: если бы это было гарантированно – все так делали бы, но…
Применение к себе: этими словами ты ставишь прочерк в графе «опыт работы».
Другой результат: посмотрим с точки зрения собственной загруженности.
Противоположный пример: иногда и с тремя образованиями люди мало зарабатывают.
Иерархия критериев: важнее заниматься тем, что нравиться.
Стратегия реальности: тебе это начальник сказал? Он просто не хочет повышать тебя.
Последствия: и, получив его, поймешь, что не в нем было дело.
Модель мира: выпускники аспирантуры знают, что найти работу им тоже непросто.
6. Я буду получать дополнительное образование, т. к. хочу быть ценным специалистом
Намерение: ты хочешь скрыть комплексы за образованием? Не получиться.
Приятно иметь дело с книгами, написанными по существу. Эта книга не только покажет Вам возражения, с которыми можно столкнуться при общении с окружающими людьми, но и варианты их обработки. На 99% книга состоит из примеров, прочитав и пережив которые, Вы сможете легко договариваться о самых разных вещах даже с незнакомыми людьми.
Приятно иметь дело с книгами, написанными по существу. Эта книга не только покажет Вам возражения, с которыми можно столкнуться в бизнесе и в продажах, но и варианты их обработки. Прочитав ее, Вы сможете контролировать переговоры, а значит, получать удовольствие от этого процесса и достигать заявленных целей. На 99% книга состоит из примеров, прочитав и пережив которые, Вы станете воспринимать возражения в контексте бизнеса и в продажах, как приятный этап переговоров.
Приятно иметь дело с книгами, написанными по существу. «500 возражений» – материал, который не только покажет вам ситуации, в которых навык работы с возражениями будет актуален, но и даст понимание, что теперь и вы так можете. Прочитав эту книгу, вы убедитесь, что она на 99% состоит из практики, которая сама по себе является ключом к освоению любого навыка, в том числе навыка работы с возражениями.
Приятно иметь дело с книгами, написанными по существу. Эта книга не только покажет Вам возражения, которыми человек может сам себя ограничивать, но и варианты их обработки. На 99% книга состоит из примеров, прочитав и пережив которые, Вы сможете легко договариваться с самим собой.
Приятно иметь дело с книгами, написанными по существу. Эта книга не только покажет Вам возражения, которыми могут обмениваться мужчины и женщины в отношениях, но и варианты их обработки. На 99% книга состоит из примеров, прочитав и пережив которые, Вы легко найдете общий язык с противоположным полом.
Уравновешенность и внутренняя гармония даны нам от рождения, но современная жизнь легко может выбить нас из естественного равновесия. Иногда мы нарушаем его сознательно, скажем, едим слишком много или злоупотребляем спиртным, а потом не без труда восстанавливаем наш баланс, переваривая съеденное и приходя в себя после похмелья. Из равновесия также могут вывести травма или болезнь. Я предлагаю вам научиться так регулировать движение Ци по своему телу, что это заменит множество лечебных процедур. И поможет вам безопасно и эффективно, используя возможности своего организма, справляться с разнообразными проявлениями диссонанса. Чтобы сделать наше путешествие более приятным, мы нырнем еще глубже, используя управляемую медитацию, и постараемся осознать энергию пяти первоэлементов, оживляющую всю жизнь.
Никогда не поздно изменить курс вашей жизни! Лучшее время начать – сейчас! Эта вдохновляющая книга затрагивает все аспекты жизни: любовь, духовность, сексуальность, карьеру, отношения с детьми и родителями. Она даст пищу для размышлений над собственным планом – вашим личным манифестом, который сделает вашу жизнь ярче.
В книге впервые в отечественной профессиональной литературе делается попытка всестороннего анализа феномена харизмы. Рассматриваются работы отечественных и зарубежных авторов, посвященные ее изучению. Представлены результаты собственных исследований, а также авторская модель идентичности харизматичного человека; описываются психологические концепции такой личности, стили поведения, женские архетипические образы и т. д.Кроме того, в книге освещены детали новой техники по формированию харизмы в рамках авторского тренинга и упражнений по ее саморазвитию, которые помогут обрести качества человека, способного успешно общаться, вызывать доверие, убеждать, организовать, вести за собой людей, ставить цели, задачи и добиваться их выполнения, управлять, держать под контролем и противостоять агрессии.Издание содержит рисунки, иллюстрирующие авторскую методику использования проективных метафорических карт.Книга будет полезна не только психологам и психотерапевтам, руководителям и менеджерам, студентам и преподавателям, специализирующимся в области психологии, социологии и социальной работы, но и всем тем, кто стремится к саморазвитию, раскрытию своего потенциала и успеху.Материалы книги могут быть использованы слушателями системы переподготовки кадров и повышения квалификации.
Эта книга — о практике “Десять минут до дзена”, которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырех методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ.
Если вы желаете быть более успешным в своей личной жизни и в бизнесе, открыть свои экстрасенсорные способности, развить в себе интуицию и телепатию, то эта книга для вас. Установлено, что с помощью телепатии можно передавать на любые расстояния не только свои мысли, но также и эмоции, вкусы, запахи, цвет и форму предметов и даже целые красочные полотна картин. Освоив эти несложные эзотерические методики, вы сможете открыть для себя новый мир удивительных человеческий возможностей.
Вы держите в руках одну из лучших книг Джозефа Кэмпбелла. В ней автор раскрывает тайны влияния мифов на современную жизнь, например, как отношения между супругами в современном браке зависят от мифа о непорочном зачатии Иисуса Христа и как это воплощено в творчестве Джона Леннона. Вы узнаете, как символы древних повествований продолжают оказывать влияние на наше современное понимание таинств рождения, смерти, любви и войны. Кэмпбелл проводит параллели между историями богов и богинь Древней Греции и Рима, традициями буддизма, индуизма и христианства, исследует широкий спектр тем, которые, вместе взятые, определяют универсальность человеческого опыта во времени и культуре.