Паневритмические упражнения

Паневритмические упражнения

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность. Книга завершается финалом, связывающим воедино темы и сюжетные линии, исследуемые на протяжении всей истории. В целом, книга представляет собой увлекательное и наводящее на размышления чтение, которое исследует человеческий опыт уникальным и осмысленным образом.

Жанры: Здоровье, Самосовершенствование
Серии: -
Всего страниц: 7
ISBN: -
Год издания: Не установлен
Формат: Полный

Паневритмические упражнения читать онлайн бесплатно

Шрифт
Интервал

ПАНЕВРИТМИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Описание

ВВЕДЕНИЕ

Основной принцип паневритмии следующий:

Сам ритм этих упражнений, независимо от всего другого, вносит известное обновление в организм. Все в природе основывается на законе ритма.

Второй основной принцип паневритмии гласит: движения при паневритмии отвечают определенным космическим законам.

Нужно знать, что движения тела не есть нечто механическое, всякое движение, которое человек совершает, связывает его с определенными силами природы.

Третий основной закон паневритмии гласит: есть связь, соответствие между тоном, формой, движением, цветом, числом, идеей.

Музыка при паневритмии не произвольна, но строго соответствует движениям с одной стороны, и с другой стороны идее, сложенной в них. Тогда, когда есть соответствие, эти движения имеют мощное энергетическое, магическое действие. Движения становятся носителями определенных идей.

Именно, благодаря этому соответствию между движениями и идеей, движения становятся воплощенной идеей! Они проникают в того, кто исполняет их, пронизывают его.

При исполнении паневритмических упражнений нужно поддерживать эти идеи в сознании. Они не произвольны, но строго соответствуют движению. При движении сознание должно быть сосредоточено на них, поэтому движение при паневритмии--это внешнее выражение идей.

Всякое упражнение связано с процессами в сознании, оказывает действие на определенные силы человеческого духа. Вот почему эти упражнения связаны с пробуждением, освобождением и творчеством человеческой души. Эти процессы внутренние, но красота заключается в том, что эти движения, которые мы делаем, в точности отвечают этим внутренним психологическим процессам и поэтому облегчают их проявление в человеке.

Современный человек устроен так, что новые идеи удобно выразить, когда они конкретны и реальны! К таковым относятся и ритмические упражнения. В школе и в обществе взрослых надо вводить эти упражнения, чтобы подготовить полностью новое поколение здоровым и физически выносливым, с возвышенными чувствами, с духовным порывом, с сильной волей, с решимостью и инициативой, с закаленной нервной системой.

А Паневритмия--это гармоническое творческое изъявление Божественного начала во Вселенной. Паневритмия вносит жизнь, силу, радость и красоту в человеческую душу.

Повсюду мы можем видеть следы животворящего действия, однако они должны найти соответствующую форму, через которую выразят себя, т.е. найти и внешний образ, который будет действовать на более глубокие силы человеческой природы. Такой формой является паневритмия.

Почему "паневритмия"? Что это такое? Рассмотрим в первую очередь происхождение этого слова. Оно состоит из трех основных частей:

"Пан" означает все, всеобщее, космическое.

"Эв" (по-латински "Эу")--истинный, высший, то, из чего все происходит, сущность, реальное, существенное в мире.

Корень "Ритм"--правильность движения или "до" во всяком внешнем выражении вещей.

Имеется в виду единый ритм, который царит в совокупной природе, в основе всего бытия. "Паневритмия" в буквальном переводе означает Высший Космический ритм, великая всемирная гармония движения. Вся жизнь есть паневритмия.

Каждое утро после 22 марта несколько сотен душ при восходе Солнца делают эти красивые упражнения. Все стоят по-двое или больше в круге, в середине оркестр. Под ритм специальной музыки делаются упражнения. Из них на настоящий момент выбрано 28 упражнений. Каждое из них имеет соответствующую музыку и текст. Выполнение упражнений часто сопровождается общим пением участвующих.

Почему упражнения начинаются ежегодно 22 марта и делаются рано утром? На этот вопрос отвечает цитата из книги "В царство живой природы": "Утром при восходе солнца Земля отрицательна, т.е. принимает больше всего. Этот факт невероятно важен, чтобы оценить значение выхода. Поэтому утром, при восходе Солнца человеческий организм наиболее восприимчив к солнечной энергии. Утром всегда больше праны или жизненной энергии, чем в полдень. В это время живой организм поглощает больше всего положительной энергии (праны).

Земля в начале весны наиболее отрицательна и поэтому наиболее принимающа. Вот почему из всех времен года солнечные лучи действуют наиболее лечебным образом. Поэтому благотворное влияние Солнца начинается 22 марта. С этого дня земля работает более творчески. Самые лучшие месяцы для обновления--с 22 марта по 22 июня. Когда мы видим весной, что почки набухают, растения цветут, в человеческой душе должна родиться внутренняя радость, что приближается день ее освобождения. Человек должен открыть свои чувства к животворной силе, которая как бы обнимает его, чтобы он мог принять ее благотворное влияние для освежения своих мыслей, чувств и сил. Действие паневритмии за человека огромно и всесторонне.

Прежде всего паневритмические упражнения оказывают влияние на физическое развитие человека. Эти упражнения всесторонне развивают организм, потому что отличаются большим разнообразием. Движения плавны и красивы. Можно сказать, в них принимают участие все части тела: голова, шея, грудь, поясница, руки, ноги. Мускулатура развивается, дыхание оживает, кровообращение также. Нервная система укрепляется, потому что ранние солнечные энергии перед восходом солнца и до истечения часа после восхода оказывают особое укрепляющее действие на нервную систему.


Еще от автора Неизвестный Автор
Галчонок

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Закат  вечности

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Призраки ночи

В книге собраны предания и поверья о призраках ночи — колдунах и ведьмах, оборотнях и вампирах, один вид которых вызывал неподдельный страх, леденивший даже мужественное сердце.


Никто, кроме тебя

Кинороман «Никто, кроме тебя» создан по одноименному популярному мексиканскому телесериалу. Закрученность фабулы, неожиданные повороты сюжета и романтическая история любви Ракель Саманьего и Антонио Ломбардо позволят вам получить удовольствие от чтения, а также вспомнить понравившийся фильм.


Борьба на висячем мосту

Почти сто лет прошло с тех пор, как в Петербурге в последний раз были изданы рассказы о знаменитом американском сыщике Нат Пинкертоне.Никто до сих пор так и не знает, кто их автор, да и был ли у этих захватывающих, наивных и жутких историй один автор, или, гоняясь за «длинным долларом» разные литераторы состязались в выдумке, выдавая американскому читателю начала века все новые и новые похождения бесстрашного Пинкертона...В наше время читатель может улыбнуться над этими творениями, может принять иные из них на пародию на великого Шерлока Холмса, но всё-таки эти рассказы увлекательны; увлекательны хотя бы уже тем, что позволяют ощутить неведомый нам мир приключенческой литературы начала ХХ века.


Трактир (гон)

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Рекомендуем почитать
Талассо и здоровье

У каждого человека, хотя бы раз побывавшего на морском побережье, надолго остаются самые приятные воспоминания об этой поездке. Чудесные морские пейзажи, чайки, парящие над изумрудной волной, шум прибоя и ослепительные лучи солнца Однако отпуск, проведенный на море, гарантирует не только замечательный и полноценный отдых, но и помогает справляться с различными заболеваниями, которые «атакуют» нас в течение года. О методах талассотерапии (лечения морем) и рассказывается в этой книге.Талассотерапия во многих случаях оказывается гораздо эффективнее традиционных методов лечения и способна исцелить от целого ряда болезней.





Гипертония

Одной из самых распространенных болезней сердечно-сосудистой системы человека является артериальная гипертония. Она поражает людей в самом активном возрасте, способствует развитию атеросклероза кровеносных сосудов, возникновению инфаркта миокарда и инсульта (кровоизлияния в мозг), поражению почек и глаз. В связи с тем что во многих случаях гипертония протекает бессимптомно, а также в связи с развитием тяжелых осложнений в нелеченых случаях артериальную гипертонию называют «безмолвным убийцей». Однако в настоящее время благодаря открытию новых эффективных методов лечения у большинства больных удается добиться значительного улучшения состояния вплоть до полной нормализации артериального давления, предотвратить развитие осложнений и значительно увеличить продолжительность жизни.


Сахарный диабет. Жизнь без инсулина

Сахарный диабет. Наверное, многие из вас слышали об этом заболевании, а возможно, вы и сами страдаете им. Как же помочь себе и близким жить с этим заболеванием? Как очистить и восстановить организм?В книге рассказывается о вопросах образа жизни, состояния здоровья, профилактике и лечении больных сахарным диабетом. Прочитав эту книгу, вы узнаете много нового, приобретете основы медицинских знаний. Большое внимание в книге уделяется правильному питанию больных, фитотерапии, приводятся комплексы физических упражнений для детей, больных сахарным диабетом.Книга предназначена для широкого круга читателей.


Все началось

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Засада

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Календарь удачи. 2013

Давайте вместе день за днем, месяц за месяцем создавать прекрасную картину своей радостной жизни. Настройтесь на волну удачи, и поверьте, жизнь оправдает ваши самые смелые мечты! Пусть госпожа Фортуна всегда будет на вашей стороне! Действуйте, верьте в свои силы, будьте настойчивы в достижении своей цели – и поверьте, у вас все получится!


Задание — Будапешт

«Я боюсь, — прошептала она. — Ты в ней разочаровался?»«Не знаю… Мне бы не хотелось этого касаться».«Потом будет поздно, только сейчас», — прошептала она с дрожью в голосе. Ее руки крепко обнимали его. Она еще плотнее всем телом прижалась к нему под одеялами. Ее лихорадочные движения становились все мягче и очевиднее.«А почему бы и нет? — подумал он. — Ведь прошлое уже умерло».«Сэм?» — произнесла она.Отвечать было уже не нужно.Его пульс застучал с нарастающей частотой. Нежность ее тела волновала и будоражила его.Ее губы жадно прильнули к его губам.Приказы поступали от самого высшего руководства.