Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее - [52]

• Мы МОЖЕМ контролировать свои жизни.

• Для начала ставьте перед собой небольшие, легко достижимые цели.

• Вы должны быть готовы к тяжелой работе.

• Вы, и только вы можете осуществить свои желания.

• Если будет нужно, то играйте роль, пока роль не станет вами.

• Не бойтесь неудач! Это всего лишь неизбежный шаг на пути к успеху. Бойтесь только бездействия.

• В период неудач придерживайтесь того, что, как вы знаете, принесет плоды, и вы окажетесь на светлой стороне, где будете счастливее, здоровее и станете готовыми покорить мир!

Заключение

Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своих мечтаний.

Элеонора Рузвельт

Вот и все. Теперь вы знаете часть истории моей жизни. Просто мимолетный взгляд на то, что происходило за последние 10 лет. В дальнейшем я собираюсь выпустить целую серию книг. В них будут освещены тонкости нашей системы уголовного правосудия, которая, похоже, претерпевает внутренние трудности. Я расскажу свою историю и историю своей семьи, о нас, которые в итоге добились своей цели. Расскажу о борьбе, восторге финального успеха и о той умиротворенности, которая пришла с воцарением справедливости вопреки всему.

Я искренне надеюсь, что этого было достаточно, чтобы разжечь ваш интерес к другим аспектам моей жизни и истории объединения моей семьи. Я не могу передать, как много для меня значит возможность поделиться этим с вами. Написание этой книги на протяжении последних пяти месяцев лишения свободы стало для меня духовным очищением. Нервное напряжение росло. Возможно, это было моей последней возможностью для искупления грехов, и мне отчаянно было нужно найти выход своим эмоциям. Я не знал, стану ли я когда-нибудь свободным и представится ли еще возможность доказать свою невиновность. Поэтому для меня стало в высшей степени полезным написать то, что другие люди смогли бы использовать в повседневной жизни. Не только о тренировках, но, конечно же, и о любви, семье и стойкости.

Для меня невероятно важно отметить, что это далеко не все, что можно обо мне рассказать. Эти вещи не могут в полной мере охарактеризовать меня. Моя страсть к здоровью и фитнесу чрезвычайно помогла мне во всех сферах жизни, а тюрьма оказала непосредственное влияние на большую часть моей взрослой жизни. Это, однако, не всё о моей жизни. Не для меня, по крайней мере. Эти два аспекта жизни – лишь часть того, что сделало меня мною.

Будучи в тюрьме, я разработал также и другие практические рекомендации, методики и приемы для развития и самообразования во всех сферах жизни. Это «стремление к росту» преобразовалось в целую философию, которую я сам разработал и использовал большую часть времени в тюрьме. В эту философию заложен не только прагматизм, но и ненависть – с положительной точки зрения. Быть может, это кажется противоречивым, но если мы в состоянии преодолеть самих себя и одолеть изменчивую боль от того, что нас беспокоит, то мы сможем взять созданную естественным образом отрицательную энергию ненависти и перенаправить ее в положительное русло. Если использовать эту энергию в повседневной жизни, то все двери обязательно откроются перед нами, а будущее станет нашим. Я думаю, что нам необходимо изменить способ восприятия негативных эмоций и начать относиться к негативу как к топливу. Она есть внутри каждого из нас. Она существует, хотим мы этого или нет. Подавление этой энергии, ее отрицание лишь причиняют нам боль. Мы можем или погрузить себя в эту трясину и сдаться, сжечь все свои мечты, как большинство и поступает, или… стать другими. Мы можем отделиться от стада, создать внутреннюю движущую силу, которая приведет к новым высотам. Выбор за нами.

Вы можете быть уверены, что я буду продолжать напряженно работать в обозримом будущем. Эта книга – всего лишь часть того, что я перенес за десять лет, и то, как я это перенес. Можно рассказать гораздо больше, и я с нетерпением жду момента, когда поделюсь всем этим с вами в следующих книгах. Пока шрамы от недавнего прошлого свежи и глубоки и я в состоянии рассказать о них, я чувствую, что могу многое предложить этому миру. Кроме того, это лучший известный мне способ нанести ответный удар, выразить свою индивидуальность и показать, что я человек, который может оказать положительное влияние на жизни других людей, подобно тому как и многие из вас оказали на меня. Что может быть лучше, чем контроль над собственной жизнью и нанесение ответного удара?

Итак, я, Райан Уильям Фергюсон, человек, у которого есть чувства, мечты и который сделает все возможное, чтобы покинуть этот мир, занимая лучшее положение в обществе, чем тогда, когда он пришел в него. Ничто и никто никогда не отберут этого у меня. НИКОГДА! Я надеюсь, что посредством этой книги у меня получится передать свои идеи, хотя, быть может, немного в искаженном виде. Человек получает от жизни то, что в нее вкладывает, так почему бы не задействовать лучшее в себе? Зачем позволять обстоятельствам, другим людям или вещам, которыми мы не можем управлять, диктовать нам наши мысли, чувства и в конечном счете наши жизни?

Мы можем быть выше этого. Каждый из нас может контролировать свою жизнь независимо от обстоятельств. Я это сделал, и это лишь один из жизненных путей, один-единственный путь из миллионов, которые люди могут выбрать для улучшения качества времени, проведенного здесь, на земле. Насколько я могу сказать, мы ВСЕ равны. Единственная вещь, которая отделяет тех, кем мы восхищаемся, от тех, кто нас вдохновляет, – это работа. Как много, как часто и как упорно? Все ведь настолько просто.