Золотой ус и заболевания опорно-двигательного аппарата - [20]
Например, вы можете делать на ночь компрессы или примочки, привязывая их к больному месту. Вы можете приложить как только что сорванный лист каллизии, так и кашицу из него.
Еще более эффективным средством является массаж больного места с использованием препаратов, изготовленных на основе золотого уса. Для этого вам подойдет настойка каллизии. Можно использовать и просто сок. Лучше всего для лечебного массажа вам подойдет мазь. Вот ее рецепт:
Требуется: 2 части сока свежего золотого уса, 3 части вазелина, 1 часть сока чистотела.
Приготовление. Соки и вазелин смешайте. Мазь храните в закрытой посуде в прохладном темном месте.
Применение. Используйте для растирания больных мест при растяжениях связок и ушибах.
Что же касается растирания, оно способствует усилению крово– и лимфооттока, активизирует обменные процессы в зоне повреждения, уменьшает ощущение болезненности, ускоряет рассасывание гематом, помогает восстановить подвижность поврежденной части тела, кроме того, он доставит все питательные вещества золотого уса точно по адресу. В первые 2–3 дня при проведении растирания применяется отсасывающая методика, которая заключается в том, что все приемы проводятся выше места повреждения с целью усиления оттока крови от него. Сначала производят поглаживание по ходу тока лимфы, затем растирают, попутно втирая мазь из золотого уса, нежно разминают, проводят поверхностную непрерывную вибрацию.
С 4 – 5-го сеанса можно растирать уже непосредственно поврежденное место. Приемы и их длительность подбираются индивидуально в зависимости от состояния пораженного места и реакции больного на такой массаж. Чаще всего применяют плоскостное круговое и обхватывающее поглаживание по ходу тока лимфы, растирание подушечками пальцев, а также легкое разминание, непрерывистую вибрацию. Ударные приемы на месте ушиба или другого поражения применять не следует.
Продолжительность сеанса должна составлять 15–20 минут. Курс лечения длиться 5 – 10 процедур. И, конечно, желательно соблюдать периодичность. Рекомендуется проводить такие растирания ежедневно. При незначительных повреждениях массаж в месте ушиба можно проводить сразу, а в более тяжелых случаях лучше немного подождать. Для лечения миозита есть специальный массаж. Главный симптом острого миозита – боли в мышцах при движениях после малейшей перегрузки, особенно не характерной для данной группы мышц. Мышцы становятся плотными, болезненными при ощупывании. Движения ограничиваются.
При миалгиях мышцы часто отекают. Возникает пульсирующая боль ломящего, стреляющего характера. В мышечной ткани образуются утолщения, мышцы становятся напряженными. Хронические формы миалгии иногда сопровождаются образованием узловатых уплотнений, из-за которых расслабление мышц становится невозможным.
Процедура растирания с сопутствующим втиранием мази способствует улучшению кровообращения, рассасыванию отека, обезболиванию, улучшению тканевого обмена и ускорению восстановления функции мышцы. Массаж должен проводиться на максимально расслабленных мышцах. Сначала (также как и в первые дни после ушиба) массируют область выше болезненного места. Во время процедуры используют все приемы: поглаживание, растирание, разминание, вибрацию, и только потом выполняют нежный массаж поврежденного участка.
По мере выздоравливания растирание болезненного участка становится менее болезненным, и его делают интенсивней. Советуем особое внимание уделять самым болезненным точкам. В завершение сеанса выполняют плоскостное поглаживание и растирание.
Хотелось бы поговорить еще об одном заболевании опорно-двигательного аппарата, связанного с мышечной системой. Это спазмы мышц нижних конечностей (СМНК). Чаще всего они возникают в ночное время, но могут дать о себе знать и после физической нагрузки.
Распространенность этого заболевания достаточно велика и повышается с возрастом. Около половины больных, обращающихся в клиники общего профиля, получали диагноз СМНК, и более 2/3 лиц старше 50 лет когда-либо испытывали СМНК.
О причинах возникновения этого заболевания известно очень мало. К факторам риска их появления и проявления относятся беременность, дефицит натрия в организме, заболевания периферических сосудов и миопатия.
СМНК часто являются причиной сильных болей и нарушений сна, что неблагоприятно сказывается на общем состоянии больных.
Для лечения этого заболевания используют те же методы, что и при лечении выше указанных заболеваний.
Кроме того, есть еще несколько рецептов лечения этого недуга.Требуется: 200 г лимонного сока и 70 г золотого уса.
Приготовление. Соки смешайте.
Применение. Смесь соков нанесите на больные ноги. При этом нельзя ходить и носить обувь до тех пор, пока смесь соков не впитается. Курс лечения должен продолжаться не более 2 недель.Требуется: 1 ст. л. листьев золотого уса, 1 ст. л. меда, 1 стакан кипятка.
Приготовление. Листья золотого уса залить кипятком. Кипятить 20 минут. Процедить, добавить мед.
Применение. В первое время средство надо принимать по 1 ст. л. 2–3 раза в день. Затем увеличить дозу до 3 ст. л. 3 раза в день. Курс лечения 1 месяц.
Эта книга рассказывает читателям об удивительном растении — льне. Знаете ли вы, что его с давних времен использования для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы и т. д.? Кроме того лен применяют в косметологии для ухода за кожей лица, ук, ног и тела.Эту и другую информацию вы найдете в книге А. Корзуновой.
Алоэ и каланхоэ – это удивительные растения, которые обладают поистине целительными свойствами. Сейчас они успешно применяются в народной медицине для лечения огромного количества заболеваний: кожных, мочеполовых, желудочно-кишечных и других. Предлагаемые в этой книге подходы к лечению алоэ и каланхоэ проверены на практике и имеют наибольшую действенность по сравнению со многими традиционными методами терапии.
Традиция применения аконита стара как мир, в котором мы живем. Сомнений в его целебных свойствах не возникает. Более того, использование его в лечении заболеваний позволило достигнуть таких результатов, о которых можно только мечтать. Предлагаемые в этой книге подходы к лечению аконитом проверены на практике и имеют наибольшую действенность по сравнению со многими традиционными методами терапии.
Перед вами уникальная книга, сочетающая в себе огромный спектр способов поддержания хорошего самочувствия, укрепления иммунитета и сохранения здоровья на протяжении всего года. Здесь вы найдете рецепты, которые окажутся наиболее эффективными в тот или иной сезон. Эта книга поможет вам позаботится о здоровье в течение всего года, чтобы вы вступили в новый год полными сил и уверенности в себе. Ведь именно хорошее здоровье позволит вам постичь новые горизонты и добиться успеха!
Зная секреты искусства траволечения, вы легко сможете избавиться от любого недуга, в том числе и от гепатита А. Помните, что природа — ваш верный друг и помощник. Воспользуйтесь ее дарами для поддержания своего здоровья.Я расскажу вам о народных средствах лечения вирусного гепатита А. В этой книге будут подробно изложены секреты лечения целебными травами. Также вы найдете полезные сведения о грязелечении и лечении минеральными водами. Вы узнаете и о таких интересных методах лечения, как ароматерапия, цветотерапия и лечение пиявками.
Милые дамы, неприятные ощущения в молочной железе доставляют вам дискомфорт и беспокойство? Эта книга поможет разобраться в причинах и найти способы лечения заболевания с использованием безвредных, доступных, простых в использовании средств народной медицины.В данной книге с научной точки зрения, но доступно широкому кругу читателей описываются основные причины и симптомы заболеваний молочной железы, основным из которых часто оказывается боль. Далеко не каждая женщина, страдающая заболеваниями молочной железы, обращается к врачу.
Спросите любого человека о блюдах украинской кухни и, первым делом, он скажет, что это борщ, галушки, пампушки с чесноком, сало в различных ипостасях, вареники с вишней и много еще чего. Любой турист или просто человек, даже случайно попавший на территорию Украины, прежде всего, интересуется ее кухней. А где бы отведать настоящего украинского борща с пампушками или поесть жареных домашних колбасок? Приготовьте по нашим рецептам и насладитесь вкусными блюдами украинской кухни! Приятного аппетита!
Змееликие имеют право на твою невинность, свободу и жизнь. Сотни девушек похищены ими и заточены в Хрустальном городе. Я могла стать одной из них, но мою руку обожгла печать змеицы. Редкий знак, который возводит его обладательниц в разряд святынь. Теперь моя жизнь состоит из вожделеющих взглядов змееликих, интриг домов куртизанок и ревности нагайн…
Грустно, когда ты семь лет влюблён в одну девушку. Ещё грустнее, когда ты прекрасно знаешь, что тебе ничего не светит. Ты не альфа-самец, не герой и даже не богатый наследник. Хм. А если боги пошлют тебе в помощь старую легенду и странного маньяка? Стоп, а это точно поможет завоевать сердце девушки?.. 16+! Это небольшая весенне-летняя повесть, написанная чисто по настроению. По жанру — сборная солянка: немного лр, мистики, детектива, приключений, юмора.
В данной книге раскрываются факты гибели туристической группы Дятлова, по которым до сих пор нет однозначного ответа у следствия, несмотря на то, что прошло уже 60 лет. Чем больше изучается это дело, тем больше возникает вопросов. Есть только многочисленные версии, которые объединяет одно — никто не может понять до конца причины гибели, а также логику этих опытных туристов в критический момент. Да и природу этого трагического случая никто не может разгадать.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Когда-то люди могли только мечтать о космических путешествиях. В наступившем же будущем отправиться в межпланетный круиз может каждый. Однако, цена на билеты настолько велика, что для многих такое путешествие навсегда остается несбыточной мечтой. Стремясь её осуществить, Александр в течение долгого времени откладывает деньги, отказывая себе в насущных человеческих радостях. Но вот однажды, ему на глаза попадается очень выгодный горящий тур на Марс. Казалось бы, повезло, однако, низкая стоимость турпакета таит в себе совершенно не радужные перспективы космической экскурсии.