Живые истории - [16]
После этого появились страхи и очень сильные. Во-первых, потому что такая сильная разбалансировка, когда отказывают и сердце, и голова, возникла очень неожиданно, в одночасье, можно сказать.
Во-вторых, стало страшно засыпать. Страх смерти во сне и страх потерять сознание усугубляли состояние, снова вызывали головокружение. Все это вместе привело к расстройству сна. Спала урывками, какими-то краткими провалами в сон.
А от недосыпания всегда страдает память. Не могла сходу вспомнить некоторые слова. Начинался «порочный круг», от нездоровья появились страхи, а страхи сами ведут к разрушению здоровья.
И это притом, что Татьяна более 30-ти лет придерживалась, как ей казалось, здорового образа жизни: бани, парилки с веником, после этого купание в открытом бассейне, моржевание и т. д.
Лучшим лекарством всегда считала сон! И отдых, конечно. Фармпрепараты не принимала с 1985 года, т.е. более 30 лет.
Но всегда допускала погрешности по питанию, по режиму дня, много работала. Татьяна считает, что она из породы трудоголиков, и даже более того, всегда очень интенсивно жила, на уровне экстрима. Все куда-то спешила, хотелось многое успеть…
В таких условиях бессистемность действий не только не может обеспечить крепкого здоровья, а, напротив, постепенно истощает ресурсы здоровья.
Далее, через страхи и недосыпание, видимо, произошло такое обострение-утончение нервов, что на любую мысль о чем-то неприятном, на внезапный звук, негромкий даже, сразу же реакция — сжимание сердца, и снова, как судорога, волна в голову.
Такое «продолжение шторма» с кратковременными затишьями длилось в этот раз с неделю.
А 27 декабря друзья вызывали ей скорую помощь. Врачи сделали ЭКГ, дали полтаблетки каптоприла для снижения артериального давления — 140/90, понаблюдали полчасика и уехали. Показаний для стационара не было. На прием в больницу предложили записать только на 13—15 января 2016 года (праздники же).
Анамнез (развитие болезни).
Татьяна, сама врач по профессии, и сразу отметила, что такому срыву здоровья предшествовали серьезные психо-эмоциональные и физические перегрузки, совершенно без учета возраста, и сильнейший стресс от кажущейся неразрешимости сразу двух жизненно важных для нее задач…
Одним словом, не рассчитала свои силы, не справилась… Конечно, перед этим кое-что предпринималось. Начиная с 26 декабря, было принято 6 сеансов краниосакральной терапии. Мерцательную аритмию сняли, но общее состояние было очень неустойчивым. И 31 декабря аритмия возобновилась. Состояние «подвешенности между небом и землей».
Сын, который был в это время за границей и конечно волновался, что сам далеко, и что мать не может даже на прием к врачам быстро попасть, чуть не кричал по телефону, чтобы нашла кого угодно, любую клинику, за любые деньги, что приедет и все оплатит…
К этому времени Татьяна уже почти не могла говорить от ощущения какой-то невероятной тяжести, навалившейся на все тело. Переписывалась с сыном краткими СМС. Телевизор, интернет не могла смотреть, через пару секунд начинала кружиться голова. Но сил позвонить своему коллеге хватило. Он, конечно, сразу по голосу уловил, что состояние критическое…
И наконец 4 января 2016 года — первый сеанс — его чудодейственный массаж, устранение непорядка, как электрозамыканий в нервно-проводящих путях. Сразу же, прямо на сеансе «вакханалия-свистопляска» сердца и головы остановилась. Со слов Татьяны, такое «ощущение, что «восстание, мятеж подавили».
А после 2-го сеанса, через день, 6 января, появилось четкое ощущение, что её уже развернули в сторону улучшения, «лицом к жизни»!…
Рассказала об этом мануальному терапевту (коллеге) по телефону и, буквально умолила не бросать её, а взять на полный курс лечения.
Совершенно четко осознавала, что в этот раз самостоятельно, без помощи извне можно и не выкарабкаться. Или все бы затянулось на неопределенное время.
А фактор времени всегда имеет решающее значение в эффективности восстановления здоровья!
Дело в том, что специалист-массажист уже однажды «вытаскивал» Татьяну, когда были проблемы с позвоночником. Но тогда курс лечения не был доведен до конца. Когда стало полегче, она решила, что дальше справится сама.
И вот теперь в очередной раз обратилась к нему за помощью.
Коллега в ответ по телефону после небольшой паузы сказал: «А будешь „железно“ выполнять все мои назначения?». — Татьяна ответила, что конечно, «железно», что уже и травы все для фиточаев купила, и уже начала всё выполнять по его рекомендациям.
После 2-х сеансов массажа аритмий больше не было. Оставались громкие сердцебиения. И все тело как-то мелко вибрировало, как рябь на море после шторма. Просыпалась от всего этого по ночам. Шла на кухню, пила успокоительный чай и снова засыпала.
При малейшем напряге, физическом и эмоциональном, начиналось сердцебиение. Одышка. Дышала ртом. Голова кружилась. Говорить почти не могла. Ни телевизор, ни интернет смотреть не могла.
Анамнез жизни (что предшествовало возникновению болезни в целом по жизни).
С детства, сколько себя помнит, была очень здоровой и даже сильной физически. Так воспитывали в детстве.
Это история о естественной красоте, невероятной сложности и захватывающей изобретательности человеческого организма, о безустанной работе триллионов крошечных бактерий внутри его.Книга Стефана Гейтса не является медицинским учебником о газообразовании и не призвана давать советы тем, кто страдает от проблем с пищеварением. Это научно-популярная работа про пуки, запахи и задницы, призванная увлечь читателя, влюбить в свое удивительное тело и вдохновить посредством науки.Автор настаивает, что испускание газов – совершенно естественное явление, нормальная функция пищеварительной системы, и считает, что в процессе люди должны лишь гордиться, что съели много полезной для здоровья клетчатки.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
По данным Всемирной организации здравоохранения, сотни миллионов людей во всем мире страдают от заболеваний нервной системы. Она регулирует и управляет деятельностью всех систем нашего организма. Благодаря нервной системе мы мыслим, запоминаем, храним информацию, а также взаимодействуем с окружающей средой. Вот почему о нервной системе должен заботиться каждый! Доктор Сергей Агапкин, телеведущий программы «О самом главном» — самой рейтинговой программы о здоровье в нашей стране — подготовил полезные рекомендации для здоровья вашей нервной системы.
Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог. Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий путеводитель в мир диетологии. Что-то вроде азбуки здорового питания, прочитав которую, вы будете уверенно себя чувствовать и без проблем сможете организовать собственное питание и питание вашей семьи без ненужных ограничений и сомнительных методик. Так сложилось, что в мире Интернета только ленивый не пишет о питании. Не представляю, как обывателю разобраться во всем этом! Один пишет одно, другой другое – где истина? И почему вы должны верить той или другой книге? Ответ на этот вопрос один – важна лишь доказательная медицина и подход, систематизирующий и обобщающий эти знания. Эта книга – собрание доказанных знаний, которые я обобщила, упростила и представила вам для наилучшего понимания, снабдив толикой собственного понимания предмета. Моим коллегам может показаться, что медицинский язык в книге сильно упрощен, что называется «инстаграмный», но мне хотелось, чтобы эта книга была полезна даже тем, кто мало разбирается в медицине и науке. Мы не сможем поговорить обо всем, затронуть все мифы и заблуждения, но опыт ведения блога позволил мне вычленить наиболее популярные, интересные и спорные вопросы, которые требуют ответа. Надеюсь, по прочтении этой книги, картина мира диетологии станет для вас хотя бы чуть более ясной.
Лучшее украшение человека — хорошие и густые волосы. Но, к сожалению, одна из самых распространенных проблем, касающаяся внешнего вида, — поредение и потеря волос. Реклама со всех сторон говорит нам о необычайно эффективных качествах того или иного средства. Что же делать? Разве у кошки оттого шерсть блестит, что ее моют дорогими шампунями? Нет, конечно. Блеск в большей степени зависит от полноценного питания и, как следствие, здорового самочувствия… Из этой книги Вы узнаете о различных (традиционных и нетрадиционных) методиках, позволяющих раз и навсегда покончить с проблемой выпадения волос.
Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом. Вы научитесь распознавать по симптомам частые заболевания, ориентироваться в оригинальных лекарствах и дженериках, будете понимать, когда требуется подождать, чтобы болезнь саморазрешилась, а когда нужна экстренная помощь специалиста. Но главное – вы перестанете поддаваться панике, так как получите карту, по которой легко ориентироваться в загадочном мире детского здоровья.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.