Живые истории - [14]
Один день в месяц разгрузочный: есть кабачок и яблоко, пить шиповник.
— К 31-му августа — снижение веса на 2 кг.
— Ирина начала соблюдать принципы раздельного питания в приеме пищи. Делала компрессы на ночь на область печени.
— 8 сентября завершен курс общего массажа тела — последний 15-ый сеанс.
— 13 сентября закончен курс чистки почек.
— С 14 сентября — начало чистки сосудов. По 100 грамм трав: тысячелистник, бессмертник, почки березы, ромашка аптечная. Заваривали по 3 столовых ложки смеси на 3 стакана кипятка +1 чайная ложка имбиря. Принимала через 40 минут после еды по стакану 3 раза в день.
— Если хотелось пить в течение дня еще, то дополняли отваром шиповника и чая фито-седана.
— 17 сентября — Повторная чистка кишечника фортрансом.
— 19 сентября — Продолжение чистки сосудов.
— 30 сентября повторно начат 10-дневный курс раздельного питания + Успокоительный чай. Вес 67 кг.
— 12 октября — вес остается стабильным, больше не снижается. Настроение плохое. Совет — пить «адскую смесь». Состав: 100 гр. кипятка, зубчик чеснока, сок лимона, 0,5 чайной ложки имбиря, чайная ложка меда, 30 гр. водки — перемешать, выпить горячим.
Результаты, отмеченные самой Ириной.
Август 2008 года: «Поняла, что иду правильным путем». Вес постепенно снизился до 61 кг. Это физиологическая норма для Ирины.
2009 год — Снимки показали, что процесс стабилизирован, ухудшения в коленных суставах нет.
На сегодня Ирина стабильно сохраняет вес 61 кг. Общее состояние здоровья и самочувствие хорошие.
При поддержке супруга у Ирины постепенно произошла и смена жизненных привычек в режиме дня и по питанию.
Рассказ 9. Тема: Заболевания сердечно-сосудистой системы. Инсульт
Елена И., 1939 года рождения.
Описание ситуации.
Случай описан со слов дочери Светланы.
2 декабря 2012 года — случился уже повторный инсульт. Очевидно, ночью… Родные просмотрели начало и упустили время.
Елена в этот период времени самостоятельно принимала назначенные таблетки: аспирин, глицин и т. д.
И хотя голова у Елены сильно кружилась, скорую помощь сразу не вызвали. Домашние не смогли своевременно и верно оценить степень угрозы сложившейся ситуации.
Скорая была вызвана только в 13 часов. Елена еще даже сама смогла открыть дверь врачам скорой помощи.
Но ценнейшее время для оказания первой помощи, как можно раньше, было упущено! Чтобы увезти Елену в больницу уже потребовались носилки.
Сознание было спутанным. В приемном покое она уже «была никакая, как труп, ни говорить, ни двигаться…» (со слов дочери). Была парализована. Память потеряла.
18 суток находилась в палате интенсивной терапии. Проводилось все, что принято в медицине в подобных случаях.
Дочери ухаживали, круглосуточно находились рядом. В Новый год «под руки» привезли домой. Передвигалась еще с трудом и понемногу.
Елена, еще будучи в палате интенсивной терапии, была уже в сознании, и понемногу начала ходить по палате. И сейчас, когда началась целенаправленная работа по восстановлению здоровья, уже сама тоже осознанно выполняла все назначения.
Анамнез (развитие заболевания).
В первый раз Елена заболела еще в июле 2011 года. Дочери заметили, что мать стала «не то говорить». Вызвали «скорую».
Тогда Елена пролечилась в стационаре, в неврологическом отделении. Родные поочередно дежурили, ухаживали за нею. Парализации на тот период времени не было, только «немного заговаривалась».
Выписали через 30 дней в более-менее удовлетворительном состоянии. И хотя еще немного иногда «заговаривалась», в течение 2-х месяцев, но состояние уже было такое, что ее можно было на час-другой оставить в доме одну, и даже доверить присмотреть за 2-х летним внуком.
Как объясняет дочь, возможно, это был микроинсульт. Но родные ситуацию недооценили, не расценили, как «первый звоночек», предупреждение…
Казалось, что мать себя настолько хорошо чувствовала все это время, что после такого относительно быстрого улучшения состояния здоровья опять все «пошло на самотек». И честно призналась, что рекомендации не выполняли!
Все было так хорошо, что не возникало мысли, что нужно продолжать следовать, поддерживать состояние и постепенно менять — переходить на здоровые привычки питания, режима дня и т. д.
Елена жила с 19-летним внуком недалеко от дочери. На лето Елену вывозили в Кизел, к другой дочери. Особого ухода там не проводилось — повседневная текучка дел отнимала все время. И пока мать особо не беспокоила, и жизнь шла обычным порядком.
Так продолжалось 1 год и 4 месяца до возникновения второго инсульта, значительно более тяжелого.
Врач-терапевт, которая курировала Елену в течение 10-ти лет, после 2-го ее инсульта в декабре 2012 года предупредила родных, что в течение или через полгода возможен уход из жизни…
Анамнез жизни (что предшествовало возникновению болезни в целом по жизни).
Елена родом из Брянской области. Сильная активная волевая женщина. Любила петь, и озорные частушки в том числе. Родила и вырастила троих дочерей.
В 35 лет потеряла левую руку — несчастный случай, шла, упала. А потом «руку отрезали». Это было тяжелое время. Внезапность ситуации! Стресс! Трудно было с этим смириться. Муж, который ее очень любил, не вынес переживаний, через 4 года ушел из жизни.
Это история о естественной красоте, невероятной сложности и захватывающей изобретательности человеческого организма, о безустанной работе триллионов крошечных бактерий внутри его.Книга Стефана Гейтса не является медицинским учебником о газообразовании и не призвана давать советы тем, кто страдает от проблем с пищеварением. Это научно-популярная работа про пуки, запахи и задницы, призванная увлечь читателя, влюбить в свое удивительное тело и вдохновить посредством науки.Автор настаивает, что испускание газов – совершенно естественное явление, нормальная функция пищеварительной системы, и считает, что в процессе люди должны лишь гордиться, что съели много полезной для здоровья клетчатки.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
По данным Всемирной организации здравоохранения, сотни миллионов людей во всем мире страдают от заболеваний нервной системы. Она регулирует и управляет деятельностью всех систем нашего организма. Благодаря нервной системе мы мыслим, запоминаем, храним информацию, а также взаимодействуем с окружающей средой. Вот почему о нервной системе должен заботиться каждый! Доктор Сергей Агапкин, телеведущий программы «О самом главном» — самой рейтинговой программы о здоровье в нашей стране — подготовил полезные рекомендации для здоровья вашей нервной системы.
Привет! Меня зовут Альбина Комиссарова, и я врач-диетолог, эндокринолог. Почему я решила написать эту книгу? Мне захотелось создать некий путеводитель в мир диетологии. Что-то вроде азбуки здорового питания, прочитав которую, вы будете уверенно себя чувствовать и без проблем сможете организовать собственное питание и питание вашей семьи без ненужных ограничений и сомнительных методик. Так сложилось, что в мире Интернета только ленивый не пишет о питании. Не представляю, как обывателю разобраться во всем этом! Один пишет одно, другой другое – где истина? И почему вы должны верить той или другой книге? Ответ на этот вопрос один – важна лишь доказательная медицина и подход, систематизирующий и обобщающий эти знания. Эта книга – собрание доказанных знаний, которые я обобщила, упростила и представила вам для наилучшего понимания, снабдив толикой собственного понимания предмета. Моим коллегам может показаться, что медицинский язык в книге сильно упрощен, что называется «инстаграмный», но мне хотелось, чтобы эта книга была полезна даже тем, кто мало разбирается в медицине и науке. Мы не сможем поговорить обо всем, затронуть все мифы и заблуждения, но опыт ведения блога позволил мне вычленить наиболее популярные, интересные и спорные вопросы, которые требуют ответа. Надеюсь, по прочтении этой книги, картина мира диетологии станет для вас хотя бы чуть более ясной.
Лучшее украшение человека — хорошие и густые волосы. Но, к сожалению, одна из самых распространенных проблем, касающаяся внешнего вида, — поредение и потеря волос. Реклама со всех сторон говорит нам о необычайно эффективных качествах того или иного средства. Что же делать? Разве у кошки оттого шерсть блестит, что ее моют дорогими шампунями? Нет, конечно. Блеск в большей степени зависит от полноценного питания и, как следствие, здорового самочувствия… Из этой книги Вы узнаете о различных (традиционных и нетрадиционных) методиках, позволяющих раз и навсегда покончить с проблемой выпадения волос.
Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом. Вы научитесь распознавать по симптомам частые заболевания, ориентироваться в оригинальных лекарствах и дженериках, будете понимать, когда требуется подождать, чтобы болезнь саморазрешилась, а когда нужна экстренная помощь специалиста. Но главное – вы перестанете поддаваться панике, так как получите карту, по которой легко ориентироваться в загадочном мире детского здоровья.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.