Живи за двоих - [5]
мотивация + релаксация + концентрация + визуализация + воображение = успех, здоровье и долголетие.
Теперь сожмите пальцы в кулак, и мы поймаем «птицу счастья» – силу, здоровье, долголетие и успех.
Главное – последовательность и постоянство ваших действий.
Но сначала нужно освободить свой разум от привычных представлений и догм. Чтобы помочь вам очистить место для нового осознания самих себя, я хочу рассказать одну историю, которая впрямую относится к теме нашего разговора.
Два буддистских монаха шли в далёкий монастырь, чтобы встретиться там с более просветлённым и мудрым наставником. Они прошли много миль, избегая поселений и следуя правилу монахов, которое запрещало им разговаривать с людьми и прикасаться к женщине.
Они торопились. Начинался сезон дождей и река, которую они должны были пересечь вброд, могла выйти из берегов. Приблизившись к реке, они увидели, что опоздали – река уже разлилась. Однако на берегу они встретили женщину, которая согласилась показать им неглубокое место, при условии, что монахи перенесут её на другой берег.
Молодой монах проигнорировал её просьбу, поскольку соблюдал обет – не прикасаться к женщине. А старый монах молча посадил женщину на плечи и перенёс через поток. На противоположном берегу он осторожно поставил её на землю и продолжил свой путь.
В течение следующих двух часов, пока монахи пробирались сквозь густой лес, юноша бранил старика, обвиняя его в нарушении монашеских правил и данного обета: «Как ты посмел? Как ты мог? О чём ты думал? Кто дал тебе право так себя вести?»
Вскоре они выбрались из леса на прямую дорогу. Старый монах остановился и пристально посмотрел в глаза своего молодого спутника. В воздухе повисла тишина.
Наконец его глаза засветились мягким светом, и он тихо сказал: «Брат мой, я оставил эту женщину на том берегу два часа назад. Ты же до сих пор несёшь ее на себе».
Внимание! Начинаем перезагрузку!
С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА СОЗНАНИЯ?
Представьте, что вам необходимо перезагрузить фуру с кочанами капусты, сваленными в кузове машины в одну большую кучу. Каков порядок действий? Всё понятно! Сначала вы должны вытащить капусту из машины, разобрать кочаны, отобрать хорошие и выкинуть гниль. Затем требуется всё разложить по ящикам и снова загрузить капусту в кузов.
То же самое вам предстоит сделать с «фурой» своего сознания.
«Фура» – сознание.
«Кочаны» – мыслеобразы.
«Ящики» – блоки мыслеобразов и убеждений относительно себя и внешней реальности.
Что мы делаем с гнилой капустой? Правильно! Выбрасываем на помойку. Что мы должны сделать с «гнилыми» мыслями?! Верно! Отправить их туда же! Но сначала нужно освободить разум, перебрать свои убеждения и представления, разложить их по полочкам, отбросить «гниль» и заново загрузить в «кузов» сознания. Как это делается?
Всё очень просто! Великие свершения складываются из простых мелочей, представляющих сбой стройную цепочку последовательных действий. Многие же одержимы поисками мудрёных истин и готовы лететь за «великими откровениями» в другие галактики не понимая того, что истина находится у них перед носом. Всё сложное – не нужно, всё нужное – просто!
Возьмём чистый лист бумаги, авторучку и проведём ревизию своих представлений относительно собственного здоровья и долголетия.
Немного подумав, ответьте себе на следующие вопросы:
•Хочу ли я сохранить здоровье и прожить долгую жизнь?
•Сколько лет я хотел бы прожить на этой Земле?
•Что я делаю для того, чтобы прожить долго?
•Что мне мешает сохранить здоровье и хорошую физическую форму, чтобы дожить до преклонного возраста?
•Какую оценку я поставлю себе за отношение к своему здоровью?
•Зачем я хочу прожить долгую жизнь?
•Что станет результатом моей продолжительной жизни?
Что ж вы задумались? Почему ещё не взяли ручку и не достали чистый лист бумаги? Почему замерли в нерешительности?! Испугались увидеть себя таким, какой вы есть на самом деле, или вам лень тратить силы на «уборку территории» собственного разума?
Тогда ответьте на один вопрос: зачем вы купили эту книгу? Зачем вы ходите по книжным магазинам, выискивая всё новые и новые знания, которые потом бесполезным грузом хранятся на «книжных полках» вашего сознания?
Не использовать знание – значит не отдавать долг энергоинформационному полю Земли. Вы копите информацию, не трансформируя её в энергию, которая должна пойти на благо созидания вашей личности и окружающего мира. Высший разум, считая, что вы этого достойны, даёт вам источник силы, а вы накапливаете эту энергию на «чердаке» своей памяти, создавая критическую массу информационной энергоматерии.
Чем вам это грозит? Представьте себе на миг, что Вселенная – это большой живой организм, у которого есть своя «кровеносная система». И вот в этой «кровеносной системе» появляется маленький «тромб», – то есть вы – который закупоривает движение «крови» – информационной энергоматерии, направленной на обеспечение жизнедеятельности всего организма. Как вы думаете, что сделает в таком случае Высший разум? Естественно, он обратит на вас своё пристальное внимание. И если вы «не рассосётесь» сами, т.е. не начнёте способствовать созидательному движению энергоматерии, Вселенная «сотрёт вас в порошок» без всякого операционного вмешательства.
Алексей Иванов — автор уникальных программ психофизиологической подготовки сотрудников спвцподразделений МВД, ФСБ, ФСО, ГРУ. Разработчик специальных методик оздоровления и психологической подготовки российских бизнесменов и топ-менеджеров.Программа Изменения (ПРИЗ) Сознания поможет вам раскрыть резервные возможности своего организма и освободиться от страха.vk.com/psyfb2.
В жизни каждого мужчины иногда возникают неприятные ситуации, вынуждающие пускать в ход кулаки: пьяные подонки пытаются отобрать деньги, оскорбить девушку, просто «отоварить» прохожего развлечения ради. Опасность может подстерегать в темной подворотне, в транспорте, в общественном месте, а порой даже в подъезде собственного дома. Иногда бесполезными оказываются навыки, приобретенные в секциях спортивных единоборств, так как уличная драка не знает правил и пощады – здесь бьют лежачего и бросаются всем скопом на одного.Эта книга поможет вам избежать подобной ситуации, а если уж она произошла – выйти из нее победителем, сохранив собственное достоинство, жизнь и здоровье.Вы усвоите навыки жесткого рукопашного боя, разучите максимально эффективные удары и приемы, узнаете о наиболее уязвимых точках человеческого тела, психологически подготовите себя к встрече с агрессивной гоп-компанией.
В книге рассмотрены разные методы гипноза, гипноз без погружения в сон, разные методы гипнотизирования и мысленного внушения. Зная эти методы, можно их не только применять, но и обнаружить воздействие на себе и защититься.
Шпионаж — это не хитроумные девайсы в духе Бонда, а особый способ мышления, оценки обстановки и выработки правильного решения в максимально сжатые сроки. В своей книге Бреддок рассказывает об инструментах мышления, благодаря которым он успешно справлялся со своей работой и смог выжить во многих опасных ситуациях. Эти инструменты просты, но эффективны. Вы узнаете, как сосредоточиться и противостоять порыву действовать инстинктивно, и научитесь думать перед тем, как реагировать, что бы ни происходило вокруг.
Огонь – важнейший элемент человеческой культуры. Он оставил глубокий след в генетической памяти каждого из нас и во многом продолжает определять течение жизни не только сообщества в целом, но и отдельных людей. Умение быстро добыть огонь и развести костер без использования современных средств по-прежнему актуально, особенно для тех, кто не прочь испытать себя, оказавшись один на один с дикой природой. «В этой книге я подробно расскажу о лучших способах добывания огня, которые лично проверил во время своих многочисленных путешествий и в период преподавания, дам пошаговые инструкции, чтобы вы смогли повторить все эти действия сами.
Начало и окончание всего процесса заключается в руководстве. Руководство - наиважнейшая составляющая любой организации. Все мы понимаем важность хорошего руководства и узнаем, когда видим его. Но описание руководства или обучение ему - цель труднодостижимая. Добро пожаловать в книгу "Кораблестроитель". Эта увлекательная аллегория управления бизнесом, выстроенная из образов Древней Греции, учит пяти принципам руководства, таким же эффективным сегодня, какими они были 2500 лет назад. Вы узнаете как: - делать больше с меньшим количеством людей; - меньше надзирать; - строить работу в команде; - уменьшать текучесть кадров; - улучшать моральный дух каждого, включая вас самих.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В третьем, переработанном и дополненном издании книги «Фобии, утраты, разочарования» известный врач-психотерапевт Андрей Ермошин в доступной форме рассказывает о методе, который позволил тысячам пациентов избавиться от последствий психологических травм. Книга снабжена подробными примерами излечения разнообразных фобий — от страха перед полетами до страха внезапной смерти, — а также успешной работы при переживаниях разочарования, предательства, измены, утраты близкого человека и др.Психокатализ, авторский метод Андрея Ермошина, основан на внимании к внутренним ощущениям человека.