Живи за двоих - [6]
Знание – сила! Сила даётся избранным, чтобы они могли выполнить своё жизненное предназначение. Моя книга – это инструмент личное оружие. Но это всего лишь оружие, которое может годами храниться в арсенале, ожидая своего часа. Без настоящего психологического бойца,способного его использовать для достижения победы, оно не работает. Вы взяли в руки оружие, а значит взяли на себя ответственность за свою жизнь. Но вы всё ещё не видите врага. А враг опасен! Враг хитёр, изворотлив, вероломен. Он отлично умеет маскироваться! Этого врага трудно увидеть, но его легко можно почувствовать. Он уже давно находится внутри вас, услужливо и мягко подкидывая сомнения и неуверенность в собственных силах.
Ваш враг – это вы сами, вернее – ваше сознание, искореженное легионом ментальных вирусов страха, сомнений и низкой самооценки.Это то самое «гнильё», которое предстоит убрать из головы. Работая с этой книгой, вы меняете свою судьбу. Поэтому, прежде чем читать дальше, вернитесь и ответьте на те вопросы, которые вы пропустили.
И этот компьютер чаще всего оснащён лишь стандартными программами оценки внешней и внутренней реальности.
Когда я прошу людей, впервые пришедших в «Клуб психологических бойцов» ответитьна вопросы, перечисленные в предыдущей главе, то стандартные ответы выглядят примерно так:
ВОПРОС: - Хотите ли вы сохранить здоровье и прожить долгую жизнь?
ОТВЕТ: – Да, конечно! Естественно!
ВОПРОС: – Сколько лет вы хотели бы прожить на этой Земле?
ОТВЕТ: – 70-80 лет. Жить больше – страшно. Станешь дряхлым, больным, беспомощным, никому не нужным стариком (старухой).
ВОПРОС: – Что вы делаете для того, чтобы сохранить здоровье и прожить долго?
ОТВЕТ: Два варианта ответа:
– Ничего не делаю;
– Берегу здоровье. Занимаюсь спортом (теннис, бассейн, йога, бег, фитнес, и т.д.), принимаю биодобавки, выезжаю отдыхать за город.
ВОПРОС: – Что вам мешает сохранить здоровье и хорошую физическую форму, чтобы
дожить до преклонного возраста?
ОТВЕТ: – Вредные привычки, отсутствие силы воли, лень, «сидячая»
работа, отсутствие времени на занятия спортом и активный отдых.
ВОПРОС: – Какую оценку вы поставите себе за отношение к своему здоровью?
ОТВЕТ: Два варианта ответа:
3-
4+
ВОПРОС: – Зачем вы хотите прожить долгую жизнь?
ОТВЕТ: – Чтобы наслаждаться жизнью – получать удовольствие от жизни!
ВОПРОС: – Что станет результатом вашей продолжительной жизни?
ОТВЕТ: (Обычно возникает пауза)
Два варианта ответа:
– Не знаю.
– Дети! Бизнес, которой оставлю своим детям. Память обо мне других людей…
Вероятно, вы заметили, что ваши ответы довольно схожи с теми, что дают новички в «Клубе психологических бойцов».Какие же выводы мы можем из всего этого сделать?
Из таблицы ответов складывается следующая картина:
• Основная масса людей хотела бы сохранить здоровье и прожить долгую жизнь,что уже очень радует!
• Однако большинство людей предполагают, что они обладают запасом жизненных сил всего лишь на 70-80 лет, поэтому «намертво» блокируют своё желание жить долго собственным страхом: старости, одиночества, бессилия. Жить больше – страшно! Поэтому они неосознанно осуществляют жёсткое самопрограммирование на ограниченную жизненную дистанцию длиной в 70 – 80 лет.
• Понимая, что обладают ограниченным запасом жизненных сил (70-80 лет), люди делятся на две абсолютно противоположные категории:
А) «Бережливые» - ведущие здоровый образ жизни, заботящиеся о своём здоровье, понимающие, что его можно лишиться по причине собственной глупости (вредных привычек, недисциплинированности, лени, безразличия к своему здоровью и т.п.);
Б) «Транжиры» - беспечно растрачивающие своё здоровье, ведущие беспорядочный образ жизни, потакающие собственным слабостям, идущие «на поводу» у своих страстей, мимолётных желаний, апатии и лени.
• Однако обе группы людей признают важность и значение здоровья в своей жизни, поэтому ставят себе довольно честные «оценки» за своё к нему отношение:
– «транжиры», понимая, что живут неправильно, ставят себе «троечку» с минусом.
– «бережливые», позитивно оценивая свои усилия, ставят себе «четвёрку» с плюсом.
Таким образом, как в батарейке, народ делится ещё и по энергетическим полюсам: люди с «положительным зарядом»и люди с «отрицательным зарядом»жизненных сил и энергии. «Отрицательно заряженные», признавая свою слабость, ориентируются на продолжительность жизни в 70 лет. «Положительно заряженные» активно борются за своё здоровье, стремясь к жизненному рубежу в 80 лет.
• И те и другие, хотят получать от жизни наслаждение и удовольствие.Разница заключается лишь в том, какого рода наслаждения и удовольствия стремятся получать «транжиры» и какие удовольствия хотят получать «бережливые»? Ответ довольно предсказуем. Первые хотят «расслабляться» и ловить суррогатный «кайф», вторые наслаждаются активным образом жизни и заслуженными результатами своего целенаправленного труда.
• С высокой долей вероятности результатом жизни «транжир»станет – тире, чёрточкамежду двумя датами на могильном камне, поскольку они не знают, зачем живут.
• Результатом жизни «бережливых» станет – здоровое потомство, крепкое дело (бизнес) и добрая память в сердцах людей, поскольку они точно знают, зачем им дарована жизнь и что они должны с ней делать.
Алексей Иванов — автор уникальных программ психофизиологической подготовки сотрудников спвцподразделений МВД, ФСБ, ФСО, ГРУ. Разработчик специальных методик оздоровления и психологической подготовки российских бизнесменов и топ-менеджеров.Программа Изменения (ПРИЗ) Сознания поможет вам раскрыть резервные возможности своего организма и освободиться от страха.vk.com/psyfb2.
В жизни каждого мужчины иногда возникают неприятные ситуации, вынуждающие пускать в ход кулаки: пьяные подонки пытаются отобрать деньги, оскорбить девушку, просто «отоварить» прохожего развлечения ради. Опасность может подстерегать в темной подворотне, в транспорте, в общественном месте, а порой даже в подъезде собственного дома. Иногда бесполезными оказываются навыки, приобретенные в секциях спортивных единоборств, так как уличная драка не знает правил и пощады – здесь бьют лежачего и бросаются всем скопом на одного.Эта книга поможет вам избежать подобной ситуации, а если уж она произошла – выйти из нее победителем, сохранив собственное достоинство, жизнь и здоровье.Вы усвоите навыки жесткого рукопашного боя, разучите максимально эффективные удары и приемы, узнаете о наиболее уязвимых точках человеческого тела, психологически подготовите себя к встрече с агрессивной гоп-компанией.
В брошюре в популярной форме излагаются современные представления о природе сна, сновидений, гипноза. Рассказывается о нарушениях сна, лечении и предупреждении бессонницы. Брошюра рассчитана на широкий круг читателей.
Жизнь как интеллектуальный роман - такой подзаголовок к этой книге был бы вполне уместным. Французский литератор Роже Дадун решил непростую задачу: подробно проанализировал все труды Зигмунда Фрейда и нарисовал яркий портрет выдающегося ученого, основателя исследовательского направления, которое обозначается ныне термином 'психоанализ'.
Всем нам знакомо чувство вины. Но немногие из нас знают о том, в чем его сила и ценность; Как отличить мнимую, болезненную, вину от истинной и как их преодолеть. В книге психолога Марины Сульдиной собраны яркие свидетельства известных мыслителей, психологов и жизненные истории, которые помогают по-новому взглянуть на свой внутренний мир. Если мы не научимся правильно понимать собственное чувство вины, не попытаемся распознать, на что оно указывает, нам будет трудно жить осмысленно и счастливо.
Шпионаж — это не хитроумные девайсы в духе Бонда, а особый способ мышления, оценки обстановки и выработки правильного решения в максимально сжатые сроки. В своей книге Бреддок рассказывает об инструментах мышления, благодаря которым он успешно справлялся со своей работой и смог выжить во многих опасных ситуациях. Эти инструменты просты, но эффективны. Вы узнаете, как сосредоточиться и противостоять порыву действовать инстинктивно, и научитесь думать перед тем, как реагировать, что бы ни происходило вокруг.
Огонь – важнейший элемент человеческой культуры. Он оставил глубокий след в генетической памяти каждого из нас и во многом продолжает определять течение жизни не только сообщества в целом, но и отдельных людей. Умение быстро добыть огонь и развести костер без использования современных средств по-прежнему актуально, особенно для тех, кто не прочь испытать себя, оказавшись один на один с дикой природой. «В этой книге я подробно расскажу о лучших способах добывания огня, которые лично проверил во время своих многочисленных путешествий и в период преподавания, дам пошаговые инструкции, чтобы вы смогли повторить все эти действия сами.
Начало и окончание всего процесса заключается в руководстве. Руководство - наиважнейшая составляющая любой организации. Все мы понимаем важность хорошего руководства и узнаем, когда видим его. Но описание руководства или обучение ему - цель труднодостижимая. Добро пожаловать в книгу "Кораблестроитель". Эта увлекательная аллегория управления бизнесом, выстроенная из образов Древней Греции, учит пяти принципам руководства, таким же эффективным сегодня, какими они были 2500 лет назад. Вы узнаете как: - делать больше с меньшим количеством людей; - меньше надзирать; - строить работу в команде; - уменьшать текучесть кадров; - улучшать моральный дух каждого, включая вас самих.