Женщина, которая светится изнутри. Как найти свой источник женской силы и сексуальности - [58]

Реализация наших эмоций

Тиитусу не суждено было стать счастливым концом моей истории. Вместо этого он стал последней каплей, переполнившей чашу, подарил мне не только любовь; ее потеря тоже стала для меня даром. Ибо именно она способствовала разрушению прежней личности, которое иначе было бы невозможно.

Разработав концепцию школы и воплотив ее в жизнь, а вместе с ней и целое сообщество женщин, пришедших в ее стены, я наконец создала сосуд, который смог вместить всю поднимающуюся и переполнявшую меня с самого детства боль. Внутри мое оглушающее, словно взрывная волна, неутолимое горе больше не казалось безумием. Ведь патриархальная культура, в которой мы живем, не приветствует горе (а также гнев, тоску, ревность, тревогу – и прочее, и прочее…) Только плоские, ванильные эмоции – счастье, готовность уступить и поддержать. Все, что сильнее, нужно держать при себе, главное – вовремя отмечаться на работе, обеспечивать производительность и доводить начатое до конца.

После моей трагедии я поняла: горе – священно. У него – свой внутренний интеллект и всегда идеальная пунктуальность, сколько бы оно ни длилось – день или год. Мое горе не было мне врагом. Оно стало моим учителем: посвятило меня в высшую истину.

До Тиитуса я держала все в себе и выстроила такую идеальную защиту, что сама была не в состоянии испытывать нужные эмоции. Я отмахивалась от них. В душе все еще была непосвященной девочкой, чьи эмоции коренным образом отличались от эмоций зрелой женщины. Когда сердце у девочки разбито, ей негде и не у кого искать помощи и все ресурсы исчерпаны. Она нуждается в чьих-то утешительных объятиях. Когда же зрелая женщина переживает перелом, она знает, что лекарство следует искать в собственном теле. Она может испытывать полное опустошение, но при этом знает, как вырвать собственное сияние из когтей смерти. Никто и ничто не сможет лишить ее этой силы.

Именно в тот момент я начала понимать, что период разлома – неотъемлемая часть процесса становления женщины. Может, даже самая важная его часть. Когда приходит зима и с деревьев облетают листья, они падают на землю, образуя перегной. Он служит удобрением почвы, из которой к весне прорастет трава. Женская природа также циклична. Разлом нужен, чтобы сбросить старую кожу, ставшую тесной. Так и наши киски проходят свой цикл разлома – зарождение, самоочищение, кровоизлияние и подготовка к перерождению, – и так каждый месяц. Через разлом мы эволюционируем и обновляемся. Слезы опустошения питают почву эволюции.

Большинству внушали, что, пройдя через разлом, женщина становится жертвой. Но это происходит лишь потому, что мы не знаем, как дать выход чувствам и вновь найти источник сияния. Включение – это духовное состояние, золотая нить, через которую женщина сможет вновь обрести смысл жизни и путь к осуществлению желаний. В результате женщина вновь подключается к источнику силы и божественного начала. Без включения перелом ведет к опустошению и отчаянию. Вспомним Деметру, что бродила, обезумев от горя, в поисках дочери – пока не встретила Баубо. С включением в жизни женщины появляется смысл. Когда Баубо показала Деметре свою киску, та пришла в себя, и чувства ожили. Она не перестала горевать – но направила все силы на то, чтобы спасти дочь и весь мир. Таким образом, разлом – это ключ к эволюции. Из причины наших страданий он превращается в необходимую веху нашего священного пути.

Как научиться затоплению

Итак, в ходе занятий я стала искать способ изменить отношение женщин к периоду разлома. И обнаружила: чтобы в полной мере оценить то, что дает разлом, нужно научиться давать выход своей боли, притом – в присутствии других женщин.

Разлом – это ключ к эволюции. Из причины наших страданий он превращается в необходимую веху нашего пути.

Будь то изнасилование или жестокое обращение, развод или потеря любимого человека, эту боль нужно прочувствовать физически – иначе она навсегда застрянет в теле. Женщина должна найти выражение разлома, слушая музыку, трогающую до глубины души, позволяя телу двигаться, если оно этого желает. Именно этим я занималась на своих занятиях после смерти Тиитуса. Я научилась двигать бедрами, грудью, ягодицами, прогоняя самые глубинные эмоции по всему телу.

В ШЖИ мы называем этот процесс прогонки эмоций по телу «затоплением».

Это упражнение я придумала для себя много лет назад. В то время я как раз заканчивала курс базовой чувственности, жизнь била ключом. И все же я заметила, что временами грущу и даже ненавижу себя. Бывали периоды, когда я целиком пребывала во власти осуждения и уныния.

На курсе чувственности я познакомилась с концепцией «совершенства» – каждый человек сам по себе совершенен. Эта концепция идеально совпадала с моими собственными выводами, сделанными в ходе исследования аборигенных культур, о том, что дух и материя – едины. Я начала находить отражение этой истины повсюду – невозможно было не чувствовать присутствие божественного начала, наблюдая закат или любуясь прекрасной розой. Тогда я стала задумываться, возможно ли его присутствие и в темных эмоциях. Мне захотелось провести эксперимент.