Женщина, которая приручила кризис - [9]
Стресс, увы, стал естественным фоном жизни современной женщины. По крайней мере, в западной цивилизации. Это суровая правда жизни: чаще всего мы находимся не в самом приятном и ресурсном состоянии. Посмотрите на лица женщин, окружающих вас на улице, на работе, в общественном транспорте и присутственных местах: их позы напряжены, взгляд отсутствующий, на лице отражение всех тяжелых дум и непростой судьбы. Если женщина работает, она в стрессе круглосуточно, это совершенно стопроцентно. Думаете, домохозяйки счастливее? Вовсе нет. Большинство из них переживают на тему собственной никчемности и несостоятельности.
Как мы уже отметили, не все женщины при наступлении проблем теряют волю к жизни и активным действиям. Многие, напротив, включают режим «белки в колесе»: им не хватает времени, они пытаются все успеть, но ничего не получается. Это выводит из себя, и хочется сделать еще больше: строятся грандиозные планы на день, пишутся списки из ста дел. Женщина в стрессе, которая крутится как юла, постепенно истощается. Такая нездоровая активность говорит о том, что пора остановиться. Дальше — депрессия, апатия, еще больший стресс и прочие неприятные «друзья».
А ведь женщина — это основа. Ее состояние — фундамент благополучия семьи. Женщина в депрессии — все вокруг в депрессии. Как говорится, если довольна мама, счастливы все: и муж, и ребятишки, и даже тараканы в доме. Муж может злиться, потому что ему нужна ее энергия. Подсознательно он ждет от жены подпитки и вдохновения, так как именно она является аккумулятором, хранилищем жизненной силы для всех. Об этом мы подробно говорили в моей первой книге — «Предназначение быть женщиной», в книге «Искусство быть женой и музой», а также в «Плодоносящей».
Мы легко погружаемся в кризисное состояние, но задумывались ли вы о том, какие результаты мы получаем благодаря ему? Когда мы входим в грозовой фронт не только умом, но и сердцем, когда тревоги охватывают не только наши мысли, но и вся душа — в смятении. Почему же те женщины, которые пребывают в таком напряженном режиме годами, удивляются, что их жизнь очень трудна? Как же она может быть легка, если мысли и чувства придавило бетонной плитой горя и страхов? Вот только краткий список тех последствий, которые получает в результате хронического стресса женщина в своей жизни.
• Детские болезни
Вы замечали такую взаимосвязь: когда вы в стрессе, когда вы тревожны и ваши эмоции на пределе, первыми страдают дети? Они вдруг ни с того ни с сего начинают болеть, иногда очень серьезными заболеваниями. Одна женщина, например, так переживала свой тяжелый период на работе, что у сына появились периодические приступы эпилепсии. И странное дело: как только она ушла с работы, как раз по этой причине, приступы «вдруг» прекратились. Цена нашей тревоги за завтрашний день огромна. Как больно, что этот груз приходится разделять с нами нашим дочерям и сыновьям. Глубокая взаимосвязь на психоэмоциональном уровне между родителями и детьми, особенно между матерями и детьми, — это не тайна за семью печатями, это факт, который подтвердит вам любой психолог. Ослабевать она начинает лишь к 14–15 годам. Просто задумайтесь об этом.
• Неудачи у мужа на работе
Мужчине силы и вдохновение дает жена. Многие девушки писали мне о том, что в кризис их мужчина работает больше и тяжелее, а они просто в него верят несмотря ни на что и тем самым дают ему силы продолжать. Но многие ли из нас могут вот так верить? Особенно если есть поводы сомневаться в нем (а такие поводы у женщин есть всегда). Особенно если есть личная семейная история, которая резонирует и вызывает боль в душе. Чем сильнее напряжена женщина, чем сильнее давит на мужа, тем меньше у него получается: сделки срываются, с работы увольняют; в таких случаях говорят: «дела не клеятся». Но где же этот клей? Почему ничего не выходит? Потому что она — его талисман, его домашняя богиня Удачи. И если его «домашняя» богиня Процветания от него отворачивается, то что происходит с его удачей в целом? В таком случае у него мало шансов чего-либо достичь.
• Ухудшение отношений
Когда нарастает давление извне, женщина может найти виноватого внутри семьи. Нетрудно догадаться, что виноват в невзгодах обычно бывает муж. Потому что не взял ипотеку до кризиса или взял ее зачем-то в долларах, не послушал ее, не успел свозить на море. Какое бы решение ни принял мужчина, а ведь он тоже живой человек, способный ошибаться, его так или иначе подвергают осуждению, пусть и скрытому, в глубине души. Мужчина это чувствует, сил у него от этого становится еще меньше. И чем больше жена недовольна тем, как муж этот кризис решает, что он делает, чего не делает, как реагирует, сколько работает, кем работает, — тем больше между ними расстояние. Иной раз — уже и пропасть. Помните «Сказку о рыбаке и рыбке»? «Смилуйся надо мной, государыня рыбка!» — молит старик золотую рыбку, потому что не хочет его благоверная быть крестьянкой, а только лишь — столбовой дворянкой, и желательно немедленно. Впрочем, итог-то мы с вами знаем с детства.
Книга психолога Ольги Валяевой очень личная и в то же время рассчитана на самый широкий круг читателей, прежде всего - читательниц. Автор анализирует возможные роли женщины в современной жизни, показывая состоятельность одних моделей и губительность других. Ольга Валяева призывает с помощью ведического знания изменить свое восприятие мира, доказывая позитивность такого подхода на собственном примере и примерах своих клиенток и подруг. Осознав себя Женщиной, многие из них сумели найти и сохранить свою любовь и семью.
«Искусство быть женой и музой» говорит само за себя. Эта книга о том, чему не учили ни одну из девочек, но что могло бы пригодиться каждой из нас. О том, что мешает нам быть счастливыми в семейной жизни и как это можно изменить.
Очередная книга Ольги Валяевой «Предназначение быть мамой» рассказывает о том, какой путь приходится проделывать женщинам навстречу своим детям, чтобы стать для них той самой Лучшей Мамой На Свете. В ней вы также найдете множество интересных наблюдений о воспитании и образовании, которыми автор делится, исходя из собственного опыта как мама четверых детей.
Эта книга о зрелости. О том, какие плоды вырастают на дереве женственности и как помочь этим плодам вызреть. И о том, как эти плоды могут изменить мир.
Встретить настоящего мужчину совсем несложно. Вы можете даже не подозревать, что подобные мужчины находятся в вашем окружении. А все потому, что шаблонное представление о настоящем мужчине, которое нам прививают СМИ, не имеет ничего общего с реальностью. Поэтому женщины, встретив, «не узнают» настоящих мужчин, но связываются с теми, кто им в подметки не годится. Читайте книгу с открытым сердцем и размышляйте над своей прошлой жизнью, делайте выводы о своих прежних ошибках в отношениях с противоположным полом и принимайте новые решения для построения своей новой судьбы! На страницах этой книги вы найдете ответ, почему вам до сих пор не удалось удачно выйти замуж, почему это удалось другим счастливицам и что вам надо сделать, чтобы пополнить их немногочисленные ряды.
Книга Питера Янга открывает огромную неизведанную территорию в практике НЛП. Его работа — это самый крупный вклад в развитие НЛП за последние несколько лет. Автор приглашает читателя к путешествию с целью исследования собственной жизни и снабжает необходимыми для этого инструментами. Здесь представлены основные, наиболее эффективные методики НЛП в сочетании с новыми открытиями и находками, что делает эту книгу интересной как для новичков, так и для людей, хорошо знакомых с этим направлением. Ознакомившись с несколькими основными методиками, вы сможете испытать их на себе, что позволит вам лучше понимать себя, других людей и общество в целом.
Эта книга про успешное преодоление кризиса среднего возраста, про переоценку жизненных ценностей и про то, как обычный представитель среднего класса может поменять себя, своё отношение к миру, свою профессию и всю свою жизнь. Как из корпоративного работника, живущего без радости, без цели и смысла, можно превратиться в человека, нашедшего дело своей мечты и мотивацию, чтобы развиваться и двигаться вперёд.
Нам с детства твердят, что главный секрет успеха в упорном труде или хорошем образовании. Но на деле все оказывается не так просто. Троечники становятся звездами, а трудяги прозябают в безвестности. До эпохи анализа больших данных никто не мог предсказать, ждет ли вас успех и что нужно для того, чтобы стать знаменитым. Один из самых цитируемых ученых современности Альберт-Ласло Барабаши решил применить научные методы, чтобы вывести формулу успеха. Он изучил судьбы тысяч ученых, спортсменов, людей искусства и выявил пять универсальных законов успеха.
18+. В некоторых эссе цикла — есть обсценная лексика.«Мы радуемся неудачам богачей и люто завидуем их успехам. Обычно лежа на своих диванах в ипотечных эконом-норах» (с).
Уравновешенность и внутренняя гармония даны нам от рождения, но современная жизнь легко может выбить нас из естественного равновесия. Иногда мы нарушаем его сознательно, скажем, едим слишком много или злоупотребляем спиртным, а потом не без труда восстанавливаем наш баланс, переваривая съеденное и приходя в себя после похмелья. Из равновесия также могут вывести травма или болезнь. Я предлагаю вам научиться так регулировать движение Ци по своему телу, что это заменит множество лечебных процедур. И поможет вам безопасно и эффективно, используя возможности своего организма, справляться с разнообразными проявлениями диссонанса. Чтобы сделать наше путешествие более приятным, мы нырнем еще глубже, используя управляемую медитацию, и постараемся осознать энергию пяти первоэлементов, оживляющую всю жизнь.