Зеркало для курильщика - [14]

Всемирная организация здравоохранения признала потери населения в России беспрецедентными для мирного времени. И эта зараза продолжает распространяться, охватывая все новые и новые слои населения. Количество курящих мужчин выросло до 82%! Закурили женщины, студенты, подростки. Сейчас закуривают дети. Все это настолько страшно, что иностранцы, узнав об истинном положении дел со здоровьем населения в нашей стране, порой не могут сдержать слез.

В их странах к охране здоровья населения относятся иначе. Приняты и успешно реализуются государственные, национальные программы по борьбе с курением. В результате десятки миллионов американцев, китайцев, французов, немцев, шведов и представителей других народов уже бросили курить. И процент курящего населения продолжает снижаться. Так, в США количество курящих мужчин сократилось до 30%, а в Китае продолжительность жизни мужчин выросла до 79 лет. И мы за них очень рады.

Однако, несмотря на то что ущерб здоровью населения от курения превосходит ущерб от приема наркотиков и несчастных случаев, вместе взятых, в нашей стране до сих пор не принимаются меры по эффективной профилактике табакокурения. Власть не желает замечать свершившейся демографической катастрофы.

Но ничто не происходит случайно. Если мы и курим, то вовсе не потому, что мама нас родила с сигаретой, а потому, что это кому-то выгодно. Много нелюдей приложили руку для того, чтобы «посадить нас на иглу» ограничительного, замкнутого на табак поведения. Так кого же благодарить? С кого можно спросить за массовое отравление детей и молодежи? Кому же нужно сделать нас больными и хилыми? Кому нужна наша малая продуктивность в труде? Кто заинтересован в том, чтобы курящие мужчины и женщины были стерильными или производили на свет мутантов, потомство с подорванным никотином здоровьем?

Проще всего было бы обвинить магнатов американской табачной промышленности, наживающих многомиллионные состояния на эксплуатации человеческой, а в нашей стране еще и детской, слабости. Это же они, утратив рынки сбыта у себя в стране, направили тысячи тонн отравы в страны Восточной Европы, и в частности в Россию!

Проще всего было бы обвинить 600 тысяч фермерских семей в США, выращивающих табак. Но если бы нас так волновало благосостояние тружеников в Америке, мы могли бы не курить, а просто посылать им денежные переводы на бедность.

Тогда, может быть, предъявить счет деятелям культуры, артистам, сотрудникам телевидения, корреспондентам – всем тем, кто участвует в формировании общественного мнения и позитивного отношения к табакокурению? Но они сами и их дети страдают от никотинового отравления не меньше нас с вами! Что ж они все – самоубийцы, что ли?

Мы можем во всем обвинять власть: мол, это она, законодательная, исполнительная, президентская, такая-сякая, проводит политику геноцида – истребления населения собственной страны. Но почему-то забываем, что власть у нас – выборная, что власть всего лишь зеркальное отражение народа, а главный людоед – это избиратель, отдающий свой голос за кандидата, не способного взять на себя ответственность за жизнь и здоровье человека. Так нечего на зеркало пенять, коли… сами участвовали в выборах этой власти. Так что и власть виновата, и мы с вами – каждый в отдельности.

Горько об этом говорить, но проблема табакокурения в нашей стране, впрочем, как и проблема алкоголизма и наркомании, не будет решена до тех пор, пока не будет определена мера ответственности каждого должностного лица за жизнь и здоровье человека в России. Случится это, видимо, не скоро. А до той поры доживут не многие. Возможно, те, кто решил отказаться не только от алкоголя и наркотиков, но и от курения.

О том, как это сделать, вы можете прочитать в следующих главах.

ГЛАВА 10

Безнадежный случай

Глава о том, почему так «трудно» бросить курить

«Отказаться от курения очень легко, я сам бросал курить тысячу раз» – эти, полные самоиронии, слова писателя Марка Твена могут повторить многие заядлые курильщики. А если серьезно, почему же так трудно бросить курить?

Мнение о трудности отвыкания от курения основано на опыте самолечения и лечения у неспециалистов. Иногда человек вновь и вновь повторяет безуспешные попытки отказаться от курения, а после нескольких таких попыток опускает руки и плывет по течению, продолжая травить себя никотином.

Ему и в голову не придет оперировать своих друзей и соседей, потому что хирургия, по его мнению, наука сложная и тонкая. То ли дело психиатрия!… А результат? В результате человек укрепляется в мнении, что курение – одна из самых трудно поддающихся лечению болезней.

На прием к врачу приходит больной: «Доктор, что я только не пробовал, чтобы бросить курить – заговоры, голодание, очищение организма, таблетки, уколы – не помогает».

Врач: «Я тоже сторонник радикальных методов. А вы не пробовали пересадку костного мозга или трепанацию черепа? Думаю, что вам это могло бы помочь».

Это анекдот, но анекдот из жизни. Действительно, зависимый от никотина человек иногда обращается по поводу табакокурения к кому угодно: к знахарю, экстрасенсу, терапевту, гомеопату и даже к хирургу. Но только не к специалисту, только не к психиатру-наркологу, и в итоге разочаровывается в медицине вообще. Что надо знать о себе, чтобы успешно отвыкнуть от курения? Некоторые люди легко могут бросить курить сами, без какой-либо медицинской помощи. Видели таких людей? Неделю или две не курит, потом выкурит за компанию одну-две сигареты и опять бросает. Это случаи, когда курение протекает в виде привычки. Таких курильщиков немного – 7%. А в большинстве случаев (93%) курение протекает как болезнь и требует какого-то лечения. В свою очередь, из этих 93% можно выделить две крайние формы болезни: легкая, когда сформирована только психологическая зависимость от табака, и тяжелая форма, когда имеет место не только психическая, но и физическая зависимость. То есть никотин уже включен в обмен веществ и уже в значительной мере или полностью сформирован синдром отмены.