Здоровое сердце - [13]
Когда нарушается поступление крови в почки, их функционирование нарушается. Вскоре они теряют способность эффективно выводить токсины, и в крови начинают накапливаться вредные вещества. В результате нарушается жизненно важный жидкостный баланс в организме. Это вызывает перегрузку артерий и приводит к ухудшению их состояния. Миллионы людей попадают в зависимость от процедуры диализа. Помогают витамин С и хелатная терапия.
Будьте готовы к чрезвычайным ситуациям с сердцем
Поскольку сердечные приступы происходят внезапно, вы должны быть готовы к такой чрезвычайной ситуации, случись она с вами или с тем, кто находится рядом! Если вас предупредили, что вы можете стать потенциальной жертвой сердечного приступа, тогда вам есть смысл всегда иметь при себе портативный кислородный баллон.
Каждый из нас должен быть готов помочь пострадавшему от сердечного приступа, сразу вызвать скорую и оказать первую помощь до прибытия профессионалов. Знание приемов сердечно-легочной реанимации (СЛР), кардиоцеребральной реанимации (КЦР), приема Геймлиха (для удаления инородных тел из дыхательных путей) и других методов спасения жизни помогает спасать людям жизнь, причем такими спасителями нередко становятся даже маленькие дети.
В ЧРЕЗВЫЧАЙНОЙ СИТУАЦИИ: размешанная в воде 1 чайная ложка порошка или настойки кайенского перца помогает привести в чувство пострадавшего от сердечного приступа. Кроме того, каждые 15 минут давайте человеку полпипетки экстракта боярышника.
Если вы увидели, что человек упал, сраженный сердечным приступом, сразу позвоните в скорую помощь, а затем начинайте сильно и быстро надавливать на середину его грудной клетки (в идеале со скоростью 100 надавливаний в минуту и с такой силой, чтобы грудная клетка опускалась примерно на 4 сантиметра). Если вы сможете поддержать работу сердца, то затем медпрепараты помогут укрепить его настолько, что организм сумеет медленно наладить доставку крови к поврежденной сердечной мышце через другие крошечные сосуды. Этот чудесный процесс, который называется коллатеральным, или окольным, кровообращением, помогает сохранять жизнь и выздоравливать многим жертвам сердечных приступов!
Нельзя терять ни минуты! Когда у кого-то случается сердечный приступ, важно понять, что происходит, и немедленно вызвать врача. До его приезда проводите КЦР самостоятельно. Бригада скорой помощи даст пациенту кислород и необходимые лекарства, а затем доставит его в кардиологическое отделение ближайшей больницы.
Спасающий жизни прием Геймлиха
Применяйте этот прием, стоя в воде. Выталкивающая сила воды помогает уменьшить вес пострадавшего.
С помощью приема Геймлиха я лично спасла двух подавившихся людей.
Патриция Брэгг
Если пострадавший находится в положении стоя или сидя, действуйте следующим образом:
1. Встаньте позади пострадавшего и крепко обхватите его руками чуть выше талии.
2. Сильно прижмите кулак той стороной, где находится большой палец, к животу пострадавшего выше пупка и ниже грудной клетки.
3. Обхватите кулак ладонью другой руки и вдавите его в живот резким движением снизу вверх. Повторяйте, пока пища или вода не выйдет наружу. В случае приступа астмы движения не должны быть слишком сильными.
4. Если пострадавший сидит, встаньте позади его кресла и выполните прием Геймлиха, используя ту же технику.
5. После того как пострадавший вернется к жизни и будет спасен, убедите его обратиться к врачу. Примечание. Если вы начнете задыхаться, когда рядом никого нет или никто не может вам помочь, тогда этот прием нужно будет выполнить вам самим.
Если пострадавший лежит без сознания и его нельзя поднять, действуйте следующим образом:
1. Переверните пострадавшего на спину лицом вверх.
2. Сядьте верхом на таз и бедра пострадавшего лицом к его голове.
3. Положив одну руку на другую, поместите основание ладони нижней руки на живот выше пупка и ниже грудной клетки.
4. Надавите на живот пострадавшего резким движением вверх, к диафрагме. Повторите столько раз, сколько потребуется.
5. Если пострадавшего вырвет (такое бывает), быстро поверните его голову в сторону и очистите ротовую полость от рвотных масс, чтобы предотвратить закупорку дыхательного горла. (При необходимости используйте дыхательную трубку – держите ее в аптечке.)
6. После того как пища или вода выйдет, обязательно посоветуйте пострадавшему обратиться к врачу.
Автоматический наружный дефибриллятор позволяет быстро совершить чудо
Недавний статистический отчет показывает, что уровень выживаемости у тех, кто получил первый дефибрилляционный импульс менее чем через 3 минуты после внезапной остановки сердца, составил 74 процента по сравнению с 49 процентами выживаемости тех, кому дефибрилляция была проведена позже 3 минут. Федеральное авиационное агентство США решило оснастить дефибрилляторами большинство пассажирских самолетов. Вскоре они будут включены в комплект набора для оказания первой помощи, используемого в медицинских центрах, крупных предприятиях, университетах, школах, круизных лайнерах и т. д.
Прием Геймлиха запускает сердце и легкие
Доктор Генри Геймлих разработал этот прием в 1974 году для удаления из дыхательных путей инородных предметов. С тех пор он спас жизни тысячам людей во всем мире. Недавние свидетельства показывают, что прием Геймлиха восстанавливает дыхание не только в случае закупорки верхних дыхательных путей. Он помогает запустить сердце у жертв сердечных приступов, после чего нужно проводить закрытый массаж сердца до прибытия скорой помощи. Это позволяет повысить уровень выживаемости.
Что эта поразительная книга способна сделать для вас? Она может подарить вам здоровье и молодость! Когда вы изучите и осмыслите изложенные здесь факты, сумеете подобрать самую лучшую для своего здоровья воду и в дальнейшем будете употреблять только ее, в вашем организме начнут происходить настоящие чудеса. Гуру оздоровления Поль Брэгг искренне верил, что сумел открыть самый важный секрет здоровья! Посвятив больше 80 лет исследованиям, он обнаружил одну из главных причин болезней, старения и преждевременной смерти.
Вы постоянно чувствуете усталость? Ваш энтузиазм стремится к нулю? Трудно справляться с повседневными стрессами? Поглощенные стремительным темпом современной жизни и материальными ценностями, мы не уделяем должного внимания своему моральному состоянию, – необходимому условию полноценного здоровья. На самом же деле поддержание здоровья нервной системы позволяет нам вести сбалансированную и плодотворную жизнь. Авторы этой книги предлагают вам множество методов подзарядки энергией и позитивными эмоциями, от здоровой диеты без стимуляторов до физических упражнений, помогающих снимать стресс.
В основе нашего уникального способа передвижения и сохранения равновесия лежит сложный, тонко сбалансированный механизм человеческой стопы. Возможно, вы удивитесь, но ступни играют важнейшую роль в поддержании здоровья и энергичности всего тела. От того, насколько эффективно они выполняют свою работу, зависит насколько успешным, счастливым и долгим окажется наш жизненный путь. В этой книге рассматриваются многочисленные функции наших стоп и их взаимосвязь с другими системами организма. Предлагаемые здесь способы ухода за стопами, советы по профилактике и лечению самых разных заболеваний, а также правила выбора подходящей обуви помогут читателю поддерживать свои стопы в идеальной физической форме, позволяющей сохранять активность на протяжении всей жизни.
«Когда провозглашают смерть какого-то явления, это еще не повод бить тревогу», – утверждают во введении авторы коллективной монографии «Конец моды». По их мнению, современный мир, несмотря на объявленный еще в конце прошлого столетия конец истории, искусства и самого человека, просто переходит в иное состояние, и мода, чутко реагирующая на любые социальные трансформации, воплощает в себе этот процесс. Такая идея получает всестороннее обоснование в работах крупнейших теоретиков и историков моды: Хейзел Кларк, Адама Гечи, Валери Стил, Вики Караминас, Аньес Рокамора, Ольги Вайнштейн, Хилари Раднер, Сэнди Блэк… В центре внимания авторов – взаимодействие моды с современными индустриями (искусством, цифровыми технологиями, экономикой), а также с важнейшими проблемами сегодняшнего дня (глобализацией, экологией, мемориальной политикой)
Эта книга — стильное руководство по экологичному подходу к одежде. Как составить гардероб, как ухаживать за вещами, как подарить им вторую жизнь — обо всем этом авторы рассказывают с позиций минимального вреда для окружающей среды. На русском языке публикуется впервые.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.