Здоровье, 1963 № 7 (103) - [11]
Таким образом устраняется угроза венозного застоя в мозгу и отека мозга.
В других случаях, когда вены и венозные пазухи переполняются кровью, от них по нервам поступают тревожные сигналы о «помощи». Тогда нервные аппараты регулируют артериальное и венозное давление и устраняют угрозу венозного застоя в мозгу.
Расскажу об опытах, проделанных на животных. Через венозные пазухи ученые пропускали под разным давлением слабый раствор соли. Как только искусственно менялось давление внутри пазух, тотчас же наступало изменение общего кровяного давления. При высоком давлении в венозных пазухах общее кровяное давление падало, ограничивалось количество крови, поступающей в мозг.
Ряд нервных механизмов, расположенных внутри и вне черепа, главным образом по ходу сосудов, принимает участие в регуляции кровотока. Так в мозгу поддерживается нужный темп и объем кровообращения. Накопление в крови углекислоты, уменьшение содержания кислорода и другие изменения химизма крови — все это также является раздражителями сосудодвигательного и дыхательного центров. В ответ на раздражения наступают необходимые изменения, позволяющие устранить расстройства мозгового кровообращения.
Итак, научные факты подтверждают, что вены мозга и его оболочек — не только жилы крововозвратные, не пассивные трубки, а сложный живой аппарат, активно участвующий в регуляции кровообращения.
Иногда врач должен перевязать на шее вены, по которым кровь оттекает из мозга. Это бывает необходимо при ранениях шеи или удалении некоторых опухолей. В иных случаях опухоль, растущая в полости черепа, сдавливает крупные вены мозга или венозную пазуху. Казалось бы, в мозгу должен развиться венозный застой. В действительности же, когда венозный отток затрудняется, «срабатывают» местные и общие регуляторы кровообращения: приток и отток крови уравновешиваются.
В опытах на животных ученые плотно закрывали просвет ряда венозных пазух одновременно, но даже в этом случае венозная кровь находила для себя выход.
Удивительна сила защитных аппаратов, регулирующих кровообращение. После перевязки ряда вен, отводящих кровь из мозга, и закупорки некоторых венозных пазух нарушенное кровообращение со временем восстанавливается: развиваются новые сосуды, позволяющие проводить кровь окольными путями. Но они не всегда могут обеспечить достаточный отток крови. Если отток затруднен, развивается болезненное состояние — разные степени венозного застоя в мозгу.
Эти явления возникают, в частности, при значительных степенях сердечной или сердечно-легочной недостаточности, при некоторых формах гипертонической болезни. Чтобы избавиться от венозного застоя и связанных с ним головных болей, необходимо лечить основное заболевание.
Может ли затрудниться венозный отток из мозга у здоровых людей и в каких случаях?
Акробатка отклонилась назад, опираясь руками и ногами о пол, изобразила мост, а затем ухватилась руками за щиколотки. Голова ее долго находилась в таком положении, затем акт-» риса выпрямилась.
Представьте себе человека лет пятидесяти, который, увидев в цирке акробатические упражнения, решил бы, придя домой, повторить некоторые из них. Из его попыток ничего бы не вышло, зато наверняка появилась бы головная боль.
Представьте себе другого человека такого же возраста, который без всякой предварительной подготовки начал бы усердно дуть в духовой инструмент. У такого «музыканта» скоро посинеет лицо и закружится голова.
Человек поперхнулся во время еды. Появился длительный кашель. Лицо посинело. В глазах помутилось. Голова в изнеможении опустилась.
Одна из причин дурного самочувствия во всех этих случаях — затруднение венозного оттока из полости черепа, то есть венозное полнокровие мозга. Как только отток налаживается, самочувствие улучшается.
А как улучшить отток?
Близорукие люди, выполняющие мелкую работу, например черчение, письмо, сутулятся, опускают голову. Простые меры — хорошо подобранные очки, удобный стул, пюпитр или удобное оборудование чертежного стола — помогают сохранять правильную позу и облегчают венозный отток.
Особенно трудно работать с опущенной головой людям немолодым, страдающим нарушением мозгового кровообращения, а также гипертонической болезнью, недостаточностью работы сердца и легких, отеками. Они не переносят тесных воротников, сдавливающих шею и мешающих венозному оттоку. Укладываясь спать, они не забывают подложить под голову вторую подушку.
Улучшение условий труда, механизация и рационализация его устраняют необходимость выполнять работу в неудобной позе, с низко опущенной головой.
Самочувствие страдающих головной болью из-за венозного застоя в полости черепа обычно значительно улучшается после массажа головы и шеи. Его применяют те, у кого бывают синюшность, отеки на лице, развившиеся вследствие сердечной недостаточности. Помогает массаж и страдающим головными болями, вызванными гипертонической болезнью.
Массаж может делать сам больной. Лицо или шея, а также массирующие руки должны быть чистыми; хорошо посыпать их тальком, чтобы они лучше скользили. Применяются спокойные, ритмичные поглаживания, не вызывающие неприятных ощущений. Массаж производится обеими руками одновременно. Продолжительность одного сеанса около 10 минут.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Западные врачи говорят, что диабет неизлечим. Восточные утверждают: «Излечим!» Автор, у которой муж заболел диабетом 2-го типа, решила бороться с его болезнью. И поняла, что китайские целители правы: возможность исцеления есть! Нужна лишь воля и комплексная работа над собой. Многолетняя практика позволила выделить три составных части здоровья: здоровое сбалансированное питание и фитотерапия, активный образ жизни, а также душевное равновесие.В этой книге вы найдете методические материалы, полезные таблицы и схемы, которые помогут вам справиться с болезнью.
Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.
Журнал "Здоровье" — ежемесячный научно-популярный журнал министерств здравоохранения СССР и РСФСР; издаётся издательством «Правда» (Москва) с 1955. Рассчитан на широкий круг читателей. Журнал освещает новейшие достижения медицинской науки и практики, знакомит с правилами личной гигиены, общественной профилактики заболеваний и т. д.