Загадка иммунитета. Механизм развития аутоиммунных заболеваний и доступные способы остановить этот процесс - [80]
3. «Рандомизированное двойное слепое сравнение химерных моноклональных антител к ФНО-альфа с плацебо при ревматоидном артрите», М. Дж. Эллиот и др., Lancet, октябрь 1994.
4. «Любовь и наука. Мемуары», Ян Вилчек, Seven Stories Press, 2016.
«…списка самых продаваемых фармацевтических препаратов 2016 года»: «Топ-15 самых продаваемых препаратов 2016 года», Genetic Engineering & Bio-technology News, 6 марта 2017.
«…сопоставимо с годовой прибылью Nike»: «Крупнейшие в мире публичные компании», Forbes Global 2000, 2017.
История о Барри Маршалле основана на его биографии, приведенной на сайте Нобелевской премии: nobelprize.org/nobel_prizes/medicine/laureates/2005/marshallbio.html.
История об открытии гонадолиберина основана на следующих источниках:
1. «Нобелевская дуэль», Николас Уэйд, Anchor Press/Doubleday, 1981.
2. Биографии и нобелевские лекции исследователей на nobelprize.org.
3. «Контроль гипоталамуса над функцией передней доли гипофиза: история», Г. Чарлтон, Journal of Neuroendocrinology, 2008.
О гонадолиберине:
1. Источники из моей диссертации: Касс, «Антагонизм гонадолиберина».
2. «Гонадолиберин», «Британская энциклопедия».
3. «Молекулярная биология ГнРГ-I и ГнРг-II и их рецепторов у людей», Ч. К. Ченг и др. Endocrine Reviews, апрель 2005.
О миногах:
1. «Познакомьтесь с миногами, вашими предками», ВВС, ноябрь 2015.
2. «Минога из девонского периода в Южной Африке», Р. В. Джесс и др., Nature, октябрь 2006.
3. «Взаимосвязь эстрогенового рецептора и гонадолиберина у миноги, базального позвоночного». С. А. Соуэр и др., Frontiers in Endocrinology, октябрь 2011.
4. «Происхождение гипоталамо-гипофизарно-гонадной и гипоталамо-гипофизарно-тиреоидной эндокринных систем: новые результаты изучения миног», С. А. Соуэр и др., General and Comparative Endocrinology, март 2009.
«В 1980 году Ричард М. Шарп указал на этот феномен в статье в журнале Nature»: «Экстрагипофизарное действие лютеинизирующего гормона и его агонистов», Р. М. Шарп, Nature, июль 1980.
«…что у пациенток с рассеянным склерозом при этом повышается риск рецидива»:
1. «Повышение активности рассеянного склероза после применения вспомогательных репродуктивных технологий», Дж. Корреаль и др., Annals of Neurology, 2012.
2. «Повышенный риск рецидива РС после применения вспомогательных репродуктивных технологий», К. Хеллвиг и др., Journal of Neurology, 2008.
3. «Увеличение случаев рецидива рассеянного склероза после экстракорпорального оплодотворения», Д. А. Лапалуд и др., Neurology, 2006.
«Во время исследования, проведенного на мышах с искусственно вызванной волчанкой…»: «Модуляция экспрессии волчанки у мышей с помощью аналогов гонадолиберина», Дж. Д. Якобсон и др., Endocrinology, июнь 1994.
«…они предотвращали развитие у мышей сахарного диабета первого типа»: «Модуляция диабета с помощью антагонистов гонадолиберина на примере мышиной модели аутоиммунного диабета», А. Мансур и др., Endocrinology, январь 2004.
«Замечено, что у пациентов с раком простаты, которым вводят ингибиторы гонадолиберина, сердечно-сосудистые заболевания развиваются реже…»: «Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний и смерти у мужчин, получающих антагонист гонадолиберина „Дегареликс“, по сравнению с мужчинами, получающими агонисты лютеинизирующего гормона», Б. Томбал и др., статья, представленная на 28-м Ежегодном конгрессе Европейской урологической ассоциации, Милан, Италия, 2013.
«По результатам опроса, проведенного в США…»: Опрос был проведен Американской ассоциацией аутоиммунных заболеваний. Более 45 % опрошенных признались, что их считали хроническими ипохондриками, прежде чем им поставили конкретный диагноз: aarda.org/who-we-help/patients/women-and-autoimmunity/.
Информация об анкилозирующем спондилите и HLA-B27 была взята с сайта helsenorge.no: helsenorge.no/sykdom/muskel-og-skjelett/bekhterevs-sykdom.
О волчанке и антималярийных препаратах:
1. «Роль антималярийных агентов в лечении системной красной волчанки и волчаночного нефрита», С. Дж. Ли и др., Nature Reviews Nephrology, декабрь 2011.
2. «„Плаквенил“: от лечения малярии до управления волчанкой», The Rheumatologist, 15 мая 2015.
3. «История волчанки», Американский фонд борьбы с волчанкой.
«…только у четырех из десяти человек наблюдались улучшения»: «Применение голимумаба пациентами с активным ревматоидным артритом после лечения ингибиторами ФНО-альфа: мультицентрическое рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование, фаза III», Дж. С. Смолен и др., Lancet, июль 2009.
О Ferring Pharmaceuticals: Раздел «О нас» на сайте: ferring.com/en/about-ferring/our-history/.
Для написания эпилога были использованы следующие источники:
1. «Эволюция иммунной системы у людей с детства до пожилого возраста», А. К. Саймон и др., Proceedings: Biological Sciences, 2015.
2. «Иммуносенесценция: новые проблемы стареющего населения», Д. Ав и др., Immunology, апрель 2007.
«Исследователи стимулировали выработку гонадолиберина у крыс и заметили, что у них увеличилась вилочковая железа»:
Неправильное питание – частая причина развития нарушений деятельности многих органов и систем у пожилых людей. Расстройство режима питания в пожилом возрасте может способствовать многим осложнениям, а также развитию атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии, сахарного диабета и других болезней.В этой книге профессор Алла Погожева рассматривает и разъясняет научно доказанные положения геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте. В доступной форме вы узнаете, как лучше построить индивидуальный ежедневный рацион, чтобы продлить жизнь, рассчитать его энергетическую ценность, правильно подобрать группы продуктов в соответствии с имеющимися заболеваниями.Правильное питание в пожилом возрасте – залог долголетия и комфортной жизни!
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г.
О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.Адресована широкой читательской аудитории.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Мы привыкли к тому, что старение сопровождается заболеваниями, но всегда ли так происходит? И вообще — обязательно ли нам болеть и стареть? Сколько людей, столько и рецептов здорового образа жизни, и многие полагают, что их знаний и опыта достаточно, чтобы давать советы другим. Но ведь никто никогда не говорит: «Я часто летаю, так что могу управлять самолетом» или: «Я часто болею, поэтому из меня выйдет отличный врач». «Пытаться вылечить болезнь без нужных знаний — это то же самое, что чинить автомобиль, понятия не имея, как он работает», — здраво рассудил доктор Вальтер Лонго и, собрав и обработав результаты последних сенсационных открытий, написал эту книгу — руководство по пользованию собственным телом. Она даст представление о том, как функционирует наш организм и как улучшить его работу с помощью питания, чтобы нашу голову занимал список гостей на 110-й юбилей, а не список лекарств.
Вы не задумывались, почему некоторые люди в 60 лет выглядят и чувствуют себя как в 40 и почему некоторые в 40 лет выглядят как 60-летние старики?Доктор Элизабет Блэкберн обнаружила биологический индикатор – теломеразу, которая восстанавливает теломеры, влияющие на продолжительность нашей жизни. Открытие принесло ей мировую славу и Нобелевскую премию. Согласно результатам ее исследования, все, что нам нужно, чтобы жить долго и счастливо, – это удлинить теломеры. В соавторстве с психологом Элиссой Эпель доктор Блэкберн написала книгу с уникальными рекомендациями, которые помогут защитить наши теломеры и повернуть вспять траекторию старения.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас. Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения? Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.
Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает больший отпечаток на нашу жизнь, чем рана на теле. Порез – быстро затянется, перелом – срастется, а вот как проявит себя психологическая травма в сознательном возрасте, каким образом она способна помешать нормальной жизни и что с этим можно сделать? Доктор Бессел ван дер Колк, один из самых известных в мире специалистов по травме, провел более 30 лет, изучая посттравматическое стрессовое расстройство.