Я сделаю это сегодня! Как перестать откладывать и начать действовать - [3]
Так же и с Вселенной: ее больше заботят проблемы сознания в целом (коллективного сознания), чем судьба отдельного человека. Конечно, если все человечество погибнет, то универсальное сознание, вероятно, тоже на некоторое время перестанет полноценно функционировать – но оно, в конце концов, возродится в ином виде.
Чего же хочет сознание? Как вы сами и каждая ваша клетка в отдельности, оно хочет удовлетворить свои потребности, хочет расти и развиваться. Но, увы, ваши возможности, как индивидуума, стоят на уровень ниже его желаний.
Оглянитесь вокруг – сколько же рядом с вами удивительных достижений общего сознания, которые развиваются с невероятной скоростью и все больше проявляют себя в областях нашей жизни. Задумайтесь о происходящем на Земле. Человечество стало разумнее, быстрее, оно усилило свои внутренние связи. Человечество заботится о том, чтобы сохранить здоровье нашего общего организма. И сознание не останавливается на этом.
Маленькая жизнь или большая жизнь
Вы можете потратить всю жизнь на удовлетворение своих низменных потребностей – но в итоге вам нечем будет гордиться. Да и на глобальном уровне это не несет какой-либо ценности.
То же самое можно сказать о любой другой клетке. Значимость отдельной клетки для всего организма – минимальна.
Представьте, что вы спрашиваете одну из клеток своего тела: чем, мол, ты, клетка, занимаешься в жизни. А она в ответ начинает говорить вам об изучении «маркетинга кровотока» и с восторгом рассказывает, сколько сахара сверх нормы можно получить, если эти знания применить на практике. Впечатляет?
А теперь подумайте, окупятся ли усилия этой клетки? Скорее всего, нет. Если клетка не получит желаемое, вероятно, тому есть веские причины – скорее всего, просто тело считает потребности своих клеток полностью удовлетворенными. А если нет, то тело отправит необходимые ресурсы туда, куда требуется.
Так же глупо выглядим мы, люди, с точки зрения универсального сознания. Оно продолжает заботиться о нас и желает нам счастья, при этом прекрасно понимая ограниченность наших желаний и мыслей. Если вы будете настаивать на удовлетворении тех своих потребностей, которые не соответствуют планам и целям организма, то либо ваши желания будут просто проигнорированы, либо вас прихлопнут, как надоедливого комара.
Представьте, что какая-нибудь клетка вашего тела вдруг заявляет: «Я с ума схожу, как хочу есть и размножаться!» Возможно, ей эта фраза кажется забавной, но организм расценивает это как возможность появления нежелательной опухоли. И ему придется направить к этой клетке отряд лейкоцитов.
Если вам кажется, что какие-то силы бьют вас по голове каждый раз, когда вы пытаетесь идти вперед, – то вам не кажется. Так и есть: если вы попытаетесь проявить инициативу, то что-нибудь непременно будет вас сдерживать. Вы замечали, что как только успех в серьезных проектах близок, то что-нибудь да отвлечет вас? В этом вы напоминаете мне раковую клетку, а ваши дела – раковую опухоль.
Мы постоянно жалуемся – мол, жизнь несправедлива. Хотя это очевидно, что жизнь будет либо игнорировать нас, либо жестко корректировать направление наших действий. «Лейкоциты человечества» проникнут в наш организм и сделают нашу жизнь невыносимой, если мы вдруг забудем, что являемся частью единого целого и что его благосостояние гораздо важное нашего собственного.
А теперь представьте, что какая-нибудь клетка вашего тела говорит вам: «Подожди минутку – я все поняла! Я лишь маленькая клетка, которая является частью большого организма. Это классно! Могу ли я чем-нибудь помочь организму?»
Что вы ей ответите? Ее вопрос может поставить вас в тупик. Что одна сознательная клетка может сделать для организма? Мало что. Но что если эта клетка сможет пробудить к осознанию своих соседок, а те, в свою очередь, пробудят остальных? Тогда вы будете тем счастливчиком, тело которого состоит из сознательных клеток. Каждая из клеток будет осознавать себя частью вашего тела и начнет служить его интересам – а это, в свою очередь, поможет вам избавиться от многих проблем. Например, вы сможете поправить свое здоровье. Рак уже не будет для вас опасной болезнью. Большинства заболеваний вы сможете легко избежать. И вы добьетесь, наконец, идеального для себя веса.
Так что скажите этой осознанной клетке: «Возвращайся и пробуди своих спящих соседок. Возвращайтесь все вместе – тогда и поговорим».
Быть сознательным человеком
Осознавшая свое место клетка понимает, что она является частью организма и что потребности организма гораздо важнее ее собственных. Задача клеток – помогать развивать тело и дух своего «хозяина». Конечно, то, что хорошо для организма в целом, хорошо и для клетки; однако гораздо легче поддерживать здоровье организма, когда каждая клетка осознает, что она трудится на благо этой цели. Клетка, которая не помогает организму или даже приносит ему вред, – это болезнетворная клетка.
Сознательный человек знает, что существует большой общечеловеческий организм, и имеет так называемое общественное сознание – и это позволяет ему встать на более высокий уровень развития.
Личностный рост для умных людей — это фраза, которую я использую для описания моего подхода к личностному росту. Вместо того, чтобы собирать низко висящие фрукты и решать простые задачи, к примеру, выбирать здоровое питание или зарабатывать больше денег, я хотел ответить на действительно трудный вопрос: Что для нас значит расти как сознательный человек, и насколько разумно мы руководим этим процессом?
Стив Павлина широко известен как один из наиболее успешных блоггеров в области развития личности, его сайт http://StevePavlina.com привлекает более двух миллионов читателей ежемесячно. Он написал более 1000 статей и записал множество аудиопрограмм, охватив широкий круг вопросов, касающихся саморазвития, в их числе – продуктивность, взаимоотношения и духовность. Стива цитируют и признают экспертом такие известные мировые издания, как New York Times, USA Today, U.S. News & World Report, Los Angeles Daily News, Self Magazine и The Guardian.
Стив Павлина широко известен как эксперт по развитию личности и один из наиболее успешных интернет-блоггеров. Его веб-сайт по саморазвитию ежемесячно посещают более 2 миллионов читателей. Он написал более 1000 статей и записал много аудио-программ на разные темы.В этой книге представлены статьи Стива, входящие в «топ» самых популярных на его сайте (сюда включены также те, которые еще не были переведены на русский язык). В статьях автор раскрывает такие темы, как осознанность, развитие личности, самодисциплина, привычки, деньги, бизнес, здоровье, отношения.
Стив Павлина – это один из самых известных экспертов по саморазвитию как в США, так и в России. В течение долгих лет он изучал литературу о личностном росте и пришел к выводу, что на сегодняшний день не существует действительно эффективного подхода. Методов по духовному развитию множество, и все они противоречат друг другу. Пытаясь внедрить эти идеи в жизнь, Стив получал лишь бессвязную мешанину взглядов. Занявшись этой проблемой всерьез, он нашел «общую схему», стоящую за всеми попытками личностного роста, и создал свой – универсальный! – метод.Этот метод заключается в использовании семи универсальных принципов, позволяющих выявить неприукрашенную правду о своих внутренних качествах.
В монографии представлена широкая панорама теоретических моделей и эмпирических данных, отражающих длительный путь поисков ключа к разгадке шизофрении. Рассмотрены концепции и эмпирические факты, исторически предшествовавшие моделям нарушения социального познания, которые активно развиваются в современной науке. Проанализированы ключевые споры и дискуссии, касающиеся природы нарушений социального познания при шизофрении. Представлена оригинальная модель нарушений социального интеллекта при шизофрении и приведены данные пилотажного сравнительного исследования способности к ментализации и эмпатии у больных шизофренией и шизоаффективным психозом.
Эта книга задумывалась по узкой теме: «Как я поборол свою негативную зависимость». Однако в процессе написания у меня постоянно присутствовало огромное желание делиться своими знаниями и убеждениями в более широком смысле, чем предполагает изначальная тема.Книга «рождалась» довольно долго и тяжело. Были периоды, когда мысли шли сплошным потоком, и мне оставалось лишь успевать их записывать. Но порой я не мог написать и двух предложений. Приходилось себя заставлять. Потом перечитывал написанное и понимал, что мне не нравится тот текст, который создан «под принуждением».
Как неблагоприятные условия обратить в преимущество? Как получить наилучший исход ситуации? Как убрать волнение перед важным мероприятием, выступлением, прыжком с парашютом? Почему команда – это больше, чем я+я? Как достигнуть высоких результатов в спорте и всей остальной жизни?Американский гипнотерапевт, психолог, тренер Джон Дерозалия на примере скайдайвинга рассказывает, что такое ментальный тренинг, и как использовать возможности мозга для выдающихся достижений. Попутно «Доктор Джон» объясняет, почему большинству людей, грезящих о похудении и перманентно сидящих на диетах или изнуряющих себя в спортзале, так и не удаётся достичь своей цели, и почему большая часть других мечтаний также остаётся нереализованной, даже если предпринимаются упорные попытки воплотить их в действительность.Книга будет интересна всем, кто занимается любительским или профессиональным спортом (особенно парашютным), а также тем, кто хочет улучшить любую сферу своей жизни.
Книга посвящена изучению бестиального, религиозного и рационального типов личности. Проводится обзор основных подходов к ним. На основании авторской модели характеризуются особенности их ценностной ориентации, интеллекта, чувств, поведения. Описываются также смешанные типы. Типология иллюстрируется историческими и литературными примерами. Автор – доктор психологических наук Курек Николай Сергеевич. Книга предназначена для всех, интересующихся проблемами личности.
Когда заканчивается романтический период отношений и накал страстей спадает, вы начинаете обращать внимание на недостатки партнера, а он замечает ваши. То, что раньше казалось ужасно милым, теперь раздражает все сильнее. Негатив копится, вскипает претензиями и через какое-то время перерастает в скандал. Как пережить этот этап в отношениях и заложить крепкий фундамент для долгой счастливой совместной жизни?Нельзя замалчивать проблемы и уходить от конфликтов. Ссоры могут и должны быть конструктивными. Вскрывайте проблемы в отношениях и устраняйте их безотлагательно, – только так вы сохраните и укрепите ваш союз.
Современные дети приучены получать всё и сразу, обожают гаджеты, не умеют нормально общаться, нетерпеливы и безынициативны. А современные родители хотят для детей всего самого лучшего и часто имеют завышенные ожидания. Как не утратить чувство реальности и доверие ребенка в погоне за его светлым будущим? Опытные психологи Дарлин Свитленд и Рон Столберг рассказывают, как вырастить целеустремленного и успешного человека и стать ребенку лучшим другом.