Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) – путь к здоровью и физическому совершенству - [44]

Опыт показывает, что выработать у учащихся потребность в физкультурно-спортивных занятиях можно, совершенствуя эмоциональное и информационное содержание этих занятий, предоставляя право свободного выбора их видов и форм в соответствии со сложившимися интересами.

Как известно, в общеобразовательных школах по физической культуре все шире вводятся различного рода проверки и зачеты, а на наиболее важных этапах учения и экзамены. В настоящее время вновь, как это было в советское время, вводится тестирование по нормативам комплекса ГТО.

И наш, и зарубежный опыт показывает, что это не противоречит тенденции к большей самостоятельности учащихся. Зачеты и экзамены не приводят к отчуждению молодежи от физической культуры, а наоборот, формируют потребность в ней. Но необходимо соблюдение одного условия: критерии оценок должны быть справедливыми. Это означает, что нужно учитывать не только выполнение требований теоретических и практических разделов программы, но и главное – динамику прироста индивидуальных показателей физических качеств и функциональной подготовленности.

Вместе с тем и за рубежом, и у нас в стране многие начинают понимать, что решить главный вопрос – формирования осознанной потребности в физически культурном, здоровом образе жизни – невозможно лишь путем расширения и совершенствования одной двигательной активности. Необходимо теоретическое осмысление роли и места физической культуры в жизни человека.

В ФРГ, например, в 300 средних школах, в которых проводились экзамены по предмету «физическое воспитание», из шести часов, отведенных еженедельно на этот предмет, два часа выделялись только на теоретическую подготовку. Составной частью экзамена наряду с требованиями по выполнению различных физических упражнений стала письменная работа.

В общеобразовательных школах ряда штатов США преподается курс «Здоровье», закладывающий знания о физическом здоровье, формирующий соответствующие психологическую атмосферу и навыки поведения. Курс включает в себя лекции и практические занятия по темам: личная гигиена; питание и здоровье; основы семейной жизни и половое воспитание; последствия употребления наркотиков, транквилизаторов и стимуляторов; предупреждение и лечение заболеваний; навыки оказания первой медицинской помощи; организации, ведающие вопросами здравоохранения.

Курс «Здоровье» нередко ведут преподаватели физического воспитания, в программы подготовки которых входит изучение анатомии и физиологии, психологии, химии и биологии, а в ряде университетов и колледжей и курс гигиены. Это дает им необходимую квалификацию и соответствующее право преподавать указанный курс. К преподаванию курса привлекаются и другие специалисты: квалифицированные гигиенисты, психологи, наркологи и т. д. Часто занятия организуются непосредственно в больницах, поликлиниках, физкультурно-оздоровительных и рекреационных центрах. Лекции и практические занятия, проводимые с использованием аудиовизуальной техники, завершаются обсуждением.

Этот уже давнишний опыт представляет для нас большой интерес, поскольку подсказывает один из реальных вариантов перехода от изживающего себя утилитарного способа преподавания физической культуры, основанного на ее понимании в узком смысле, к универсальному и комплексному методу этого преподавания, базирующемуся на широких и полноценных представлениях о ее значении. Сегодня становится ясным, что без такого перехода – пусть трудного, болезненного – невозможно решить назревшую и актуальную проблему формирования (не на словах, а на деле) физически культурного образа жизни нашего подрастающего поколения.

Великая триада – путь к совершенству

Составные части великой триады – «духовность», «интеллект» и «физическое совершенство» – как атрибуты всесторонне развитой личности находятся между собой в неразрывной взаимосвязи. Равноправное место в этой триаде занимает физическое совершенство (понятно, что речь здесь идёт о приближении к совершенству, поскольку в идеале оно невозможно).

Вместе с тем эта замечательная триада мало чего стоит вне активных действий человека, через которые ее составляющие проявляются и развиваются. Только активные люди могут быть по-настоящему успешными в освоении этой великой триады. И чем их больше, тем успешнее общество и государство.

Благотворное влияние физической активности на развитие человека хорошо понимал великий русский писатель Л. Н. Толстой. Он говорил, что «телесный труд не только не исключает возможность умственной деятельности, не только улучшает ее достоинство, но и поощряет ее». В физических нагрузках он видел основные средства восстановления и поддержания умственной работоспособности: «При усидчивой умственной работе без движения и телесного труда сущее горе. Не походи я, не поработай я ногами и руками в течение хоть одного дня, вечером я уже никуда не гожусь: ни читать, ни писать, ни даже внимательно слушать других, голова кружится, а в глазах звезды какие-то, и ночь проводится без сна». Л. Н. Толстой увлекался многими видами физической активности: верховой ездой, плаванием, ходьбой на далекие расстояния, длительными прогулками на велосипеде, он любил упражнения с гантелями. Его отличала высочайшая активность и работоспособность – и умственная, и физическая.