Всё о рождении ребёнка - [4]
Второй принцип ППМ касается торможения деятельности некоторых участков коры головного мозга. Когда какой-либо стимул — вроде родовых схваток — вызывает активизацию в одном из мест коры головного мозга, в окружающих тканях возникает противоположный эффект (торможение). При сильной сосредоточенности — которой можно научиться с помощью психопрофилактики — негативный стимул подавляется, и поэтому меняется ощущение боли.
Наконец, слова и эмоции рассматриваются как факторы, способные влиять на внутреннее функционирование организма. Например, просто научившись думать о “внутриутробных схватках”, а не о “родовых болях”, женщина может заметно изменить свое состояние во время родов.
К сожалению, полностью избавить женщину от негативных ощущений в этот период невозможно, так же, как невозможно найти панацею, то есть такой метод подготовки, который дал бы одинаково успешные результаты у всех матерей при всех родах. Цель методики, о которой пойдет речь, заключается в том, чтобы дать женщинам уверенность в своих силах и знания, которые помогут легче перенести беременность и завершить девятимесячный марафон рождением здорового ребенка у здоровой матери. Кроме того, просвещение в этой области обеспечивает отца информацией, как лучше поддерживать свою жену и быть активным ее помощником в период вынашивания и при рождении ребенка.
В настоящее время у родителей появилось больше возможностей выбирать, где и как пользоваться услугами акушеров. Ориентация на “семейное” акушерство значительно изменила порядки в больницах и родильных домах. В результате все большее количество медицинских учреждений предоставляют возможность и отцам, и другим близким роженице людям не только присутствовать, но и участвовать в рождении ребенка. Также более либеральным стало отношение к послеродовому периоду. Родители могут теперь проводить со своими младенцами столько времени, сколько они пожелают. Ребенок находится в палате с матерью все время, а не только в часы кормления, что позволяет и ей, и отцу общаться с ним, развивать свои навыки в обращении с малышом, в то время как он все еще находится под контролем опытного акушерского персонала. В роддоме, кроме того, всегда есть - возможность получить помощь в чрезвычайной ситуации.
Коммерческие медицинские центры, укомплектованные дипломированными врачами и акушерками, позволяют организовывать роды на дому и при меньшем техническом вмешательстве, чем это часто случается в больницах. Для тех, кто помышляет именно об этом способе появления на свет своего будущего чада, очень важно заранее побеспокоиться о квалифицированной медицинской помощи врача или сестры, которые будут принимать младенца, чтобы свести к минимуму риск возникновения осложнений. Но даже и в этом случае следует учитывать, что не исключены чрезвычайные обстоятельства, которые могут поставить под угрозу жизнь матери или ребенка. Возвращение к родам на дому является реакцией на безликие методики роддомов и клиник. Стремление к созданию более демократичных условий для рожениц, принятие на вооружение идеи “семейных” родов, позволяет врачам использовать самую сложную технологию, если это потребуется, не теряя из вида эмоциональные аспекты процесса деторождения.
Каждая беременная женщина неизбежно сталкивается с большим количеством околомедицинских мифов, связанных с рождением ребенка. Приведем некоторые из них, наиболее распространенные.
Миф. Пол младенца можно предсказать по тому, как вы носите его во время беременности или по темпам эмбрионального сердцебиения.
Правда. Хотя врачи и сестры любят строить догадки относительно пола младенца по сердцебиению, это далеко не научный метод. Скорость сердцебиения младенца постоянно изменяется, и, хотя у многих девочек скорость сердцебиения выше, чем у мальчиков, столь же часто встречается и противоположная ситуация. Также меняется и положение плода. Это зависит от состояния его мышц и от ряда других факторов. В настоящее время пол младенца можно более надежно определять с помощью ультразвукового исследования.
Миф. Беременной женщине не следует поднимать руки над головой, поскольку это может привести к тому, что пуповина обмотается вокруг шеи младенца.
Правда. Движения матери никак не могут повлиять на состояние пуповины. Младенец относительно невесом, и на него ни тяжесть, ни какие-либо изменения положения матери не влияют, ведь он находится в матке и окружен околоплодной жидкостью. В действительности, поднимать руки, потягиваться, а также делать наклоны в стороны во время беременности даже рекомендуется. Это способствует расширению грудной клетки и обеспечивает большую свободу дыхания.
Миф. Не существует научного метода для определения пола младенца или установления его генетических заболеваний до самого рождения.
Правда. Новая процедура — пункция околоплодной жидкости позволяет установить некоторые генетические дефекты, также как и определить пол эмбриона. Однако она используется лишь при подозрении того или иного заболевания у младенца и никогда не применяется просто для удовлетворения любопытства “мальчик это, или девочка”. Ультразвук, к которому обычно прибегают во время беременности, безвреден, с его помощью можно также обнаружить многие отклонения от нормы и практически безошибочно предсказать пол младенца.
В своей санитарно-просветительной брошюре «О том, как Нил всю деревню заразил» д-р П. Юшков освещает два вопроса очень важных для здоровья нашей деревни. С одной стороны, он описывает распространение в деревне бытового сифилиса, занесенного приехавшим в отпуск солдатом; при этом д-р Юшков, как специалист-венеролог, очень ясно, понятно и в то же время выпукло дает в стихах описание различных способов распространения сифилиса внеполовым путем; течение этой болезни, проявления сифилиса на различных частях тела человека и, наконец, тяжелые последствия его без лечения. С другой стороны, д-р Юшков касается и второго больного вопроса для деревни — это распространения знахарства в ней, и указывает на тот вред, который приносят деревне своим «лечением» различные «бабки» и другие знахари. Брошюра д-ра Юшкова написана в стихах, и стихи очень легки и звучны.
Итальянский опыт комплексного изучения детского вегетарианства. Автор проводит экскурс в историю питания человека и, опираясь на данные различных научных дисциплин, развенчивает распространенные мифы, связанные с вегетарианством. Особое внимание уделяется практическим рекомендациям по предупреждению заболеваний, вызванных несбалансированным питанием, и избежанию возможных рисков вегетарианского питания в детском возрасте.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Энди Митчелл, толстая девочка с проблемами в семье, и в школе, и на работе. Бывали времена, когда она весила 136 кг, а бывало — 63 кг. В иные периоды она считала каждую съеденную крошку, а в другие — машинально покупала большие порции картофеля фри (хотя даже не любила его). Случалось, что она в одиночку съедала огромный торт, наслаждаясь, «заедая нервы», а через какое-то время вспоминала — и терзала себя за каждый съеденный кусок. Однако ни тот, ни другой путь не принесли ей счастья. В ваших руках — история обретения гармонии с собственным телом, достижения физического и психического комфорта, получения работы мечты и встречи с кумиром детства Леонардо Ди Каприо.
Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, «чистому» питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьезным проблемам со здоровьем — физическим и психическим.
Экстракты эхинацеи входят в состав более 240 препаратов для лечения вирусных и инфекционных заболеваний. Иммуномодулирующие свойства эхинацеи позволяют использовать ее в курсе лечения больных СПИДом.Эхинацея является тонизирующим, антимикробным, противовирусным, иммунорегулирующим и противолучевым средством. Это растение, убивая инфекции, вирусы герпеса и гриппа, может действовать как антибиотик. При этом эхинацея не токсична и не имеет побочных действий.Лекарства на основе эхинацеи помогают при гепатите, стоматитах, экземе, гинекологических заболеваниях, задерживают рост злокачественных образований, способствуют заживлению любых ран.В этой книге вы найдете подборку советов и рекомендаций по применению эхинацеи.