Все о косметике (кремы, маски, гели) - [4]
Способ приготовления и применения. Взбейте желток, затем добавьте крем и растительное масло и, перемешав, нанесите на лицо. Поверх маски положите молодые лепестки березы или липы, предварительно ошпаренные кипятком. Листики удалите через 5 мин и замените их свежими, которые тоже снимите через 5 мин. Оставьте на 15 мин, после чего смойте прохладной кипяченой водой, удалите масляные остатки ватным тампоном и смажьте лицо кремом.
УХОД ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ
Жирная кожа меньше всего страдает зимой, так как она толстая и ее сальные железы через расширенные поры обильно выделяют жир, который защищает от морозов и холодных ветров. Тем не менее с приходом настоящей, а не календарной весны нужно серьезно заняться ею.
Жирная кожа требует систематического очищения, после которого нужно обязательно ополаскивать лицо холодной водой.
Для нее полезны маски из льда и лекарственных растений.
Очищающая хлебная маска на простокваше
Требуется: 100 г хлебного мякиша, 1 желток, небольшое количество простокваши.
Способ приготовления и применения. Хлебный мякиш вымочите в смеси желтка и простокваши, выжмите и наложите на лицо. Сверху поместите марлю, смоченную в отваре календулы, через 10 мин маску смойте холодной водой.
Питательная и очищающая маска из пшеничной муки
Требуется: 2 ст. л. сока квашеной капусты, яичный белок, 1 ст. л. пшеничной муки.
Способ применения. Перед нанесением протрите лицо лосьоном. На полчаса наложите маску, смойте ее теплой водой.
Глава 4 Летние средства по уходу за кожей
Итак, что же происходит с нежной кожей лица летом? Горячий воздух, солнце, морская вода, ветер ведут к сильной потере кожей влаги и коллагена. Даже большое количество потребляемой жидкости и частые души не могут восстановить естественный баланс.
Поможет коже отличное увлажняющее средство – минеральная вода в спрее. Она освежает кожу, насыщает ее витаминами и минеральными соединениями, а также защищает от вредного воздействия окружающей среды. А восстановить эластичность кожи и обогатить ее коллагеном можно при помощи специальных косметических средств.
Не следует подставлять солнцу лицо без защиты. Даже если находитесь под прямыми солнечными лучами непродолжительное время, все равно пользуйтесь увлажняющими, питательными средствами и декоративной косметикой, которые содержат солнцезащитные фильтры. После солнечной ванны кожу лица обязательно увлажните. Не стоит забывать и о питательных кремах с витаминами, коллагеном, альфагидрооксидными кислотами.
Крем-пудра также защищает лицо от солнца и вредного воздействия окружающей среды (например, «City Base Compact Foundation SPF 15» от «Clinique»).
Часто солнце вызывает появление или обострение угревой сыпи и прыщей. Она становится более жирной, и очень важно ее тщательно очищать. Для этого существуют специальные лосьоны и маски, уменьшающие саловыделение. Выбирая солнцезащитные средства, остановите свой выбор на тех, которые содержат небольшое количество жира. Те же требования необходимо предъявлять и к выбору декоративной косметики. Рекомендуется также пользоваться увлажняющими кремами, которые благодаря наличию в них абсорбирующих микросфер поглощают излишек естественных жировых выделений с поверхности кожи и придают ей матовый оттенок на весь день (например, «Hydra-Matite» от «Plenitude L’oreal»).
Летом особой заботы требует и макияж. Чтобы он дольше держался и не «расплывался» на жаре, перед тем как его делать, необходимо побрызгать лицо минеральной водой, после чего промокнуть его салфеткой. В летнюю жару рекомендуется пользоваться стойкой помадой, которая не будет «плавиться» под действием солнечных лучей.
ЖИРНАЯ КОЖА
Жирная кожа в летнюю жару нуждается в особом уходе, поскольку под действием солнечных лучей сальные железы начинают работать гораздо активнее и начинается обильное потоотделение. На эту картину накладывается еще и летняя пыль. Смешиваясь с частичками, выделяемыми сальными железами, она таит в себе опасность появления на коже лица и шеи всевозможных воспалительных высыпаний. Поэтому жирная кожа требует тщательного очищения.
Очищать ее рекомендуется молочком или кремом для жирной кожи, чтобы удалить макияж и частички пыли. Декоративную косметику можно снимать и гелем для умывания. Температура воды при этом достаточно высокая. Однако после умывания горячей водой следует ополаскивать лицо холодной. Эта процедура улучшит отток секреции сальных желез и сузит поры. После этого лицо и шею протирайте лосьоном, подходящим для вашего типа кожи.
Для очищения жирной кожи можно воспользоваться специальными влажными косметическими салфетками, пропитанными освежающим нейтральным лосьоном для лица (например, салфетки фирмы «Aok»). С помощью таких салфеток можно мягко и в то же время тщательно удалить грязь и кожное сало, накопившиеся на коже за день.
Для жирной кожи полезны маски, компрессы и лосьоны, приготовленные на основе таких растений, как тысячелистник (цветочные корзинки), календула, шалфей, фиалка, хмель. Все они обладают способностью удалять излишки жира и закрывать поры.
Маска на травах
Требуется: по 1 ч. л. каждого из названных выше компонентов.
Эффективность «Кремлевской диеты» доказана большим числом успешно похудевших людей. В ней немало преимуществ - вместо того, чтобы постоянно питаться чем-то обезжиренным и безвкусным, вы можете не отказывать, себе в привычных вкусных блюдах.Для определения перечня продуктов, разрешенных соблюдающим «кремлевскую» диету, составлены таблицы, и найдете вы их в нашей книге. Считайте и худейте!
В ваших руках уникальный и пока единственный в своем роде кулинарный календарь, который предлагает вам меню завтраков, обедов, ужинов на каждый день в течение года. Благодаря ему вы не только не забудете, какой сегодня день недели и месяц, но и сможете разнообразить ваш стол. Кроме того, вам не придется долго ломать голову над тем, что же дать своему ребенку с собой в школу, чтобы он не был голоден.Вы всегда будете помнить о том, какие запасы продуктов вам необходимо сделать на целую неделю. А еще календарь содержит массу полезных советов, которые будут интересны не только хозяйке, но и хозяину.Наш кулинарный календарь может стать прекрасным и полезным во всех отношениях подарком.
Иметь красивые волосы очень важно для любого человека. Но стоит помнить, что красота волос неразрывно связана с их здоровьем. Для того чтобы иметь здоровые, сильные волосы, которые будут радовать как их владелицу, так и окружающих ее людей, за волосами необходимо регулярно ухаживать.В каком именно уходе нуждаются волосы, рассказывает данная книга. В ней вы найдете полезные советы по поводу того, как придать объем тонким волосам, вылечить поврежденные, а также узнаете массу интересной информации о своих волосах.Книга рассчитана на массового читателя.
Можно ли похудеть, не отказывая себе в любимых лакомствах? Если вы когда-либо задавали себе подобный вопрос, то, возможно, сумеете по достоинству оценить кремлевскую диету. Суть этой диеты заключается в уменьшении потребления продуктов с высоким содержанием углеводов (сахара, меда, мучных изделий, круп, сладких фруктов и алкогольных напитков с высоким содержанием углеводов), в результате чего организм начинает сжигать накопившиеся запасы жира.
Книга представляет собой сборник психологических тестов для взрослых и детей. С их помощью вы сможете составить достаточно полную картину об особенностях того или иного интересующего вас человека (о его интеллекте, характере, темпераменте, отношениях в семье, на работе). Каждый тест сопровождается разъяснением и толкованием полученных результатов.Книга рассчитана на широкий круг читателей и адресована всем, увлекающимся психологией.
Книга «Кремлевская диета - 3» раскрывает различные аспекты Кремлевской диеты и помогает справиться не только с лишним весом, но и с нехваткой веса.
С древнейших времен человеку известны целебные свойства тыквы. И в настоящее время тыква – одно из самых распространенных природных лекарственных и пищевых средств. В книге автора, опирающегося на исторический и богатый личный научный и практический опыт, приведены многочисленные способы применения тыквы.
Мультиварка – вещь очень нужная, но перед каждой мамой встает вопрос: можно ли в ней готовить пищу для маленьких гурманов? Конечно можно! Более того, можно одновременно готовить «блюда-дуэты»: одно – для взрослых, другое – для малышей. Возможности мультиварки позволяют использовать ее в приготовлении детских блюд, начиная с самых первых. Для приготовления еды в этом чуде техники не требуется масло, овощи можно варить на пару, супы и вторые блюда томить. Все это очень полезно для малышей, желудочно-кишечный тракт которых очень нежен.
В книге приведены проверенные врачебной практикой рецепты сборов лекарственных трав, помогающие в домашних условиях избавиться от болезней. В удобной форме даны лучшие рецепты отваров, чаев и настоев лекарственных растений, а также оптимальное время их заготовки.Книга рекомендуется тем, кто бережет здоровье, хочет мягкого и эффективного выздоровления, а также врачам и медицинским работникам в кабинетах релаксации как удобное пособие для ежедневного использования.Вы сможете не только укрепить здоровье, но и побаловать себя и своих близких ароматными полезными напитками.
Мед и другие продукты пчеловодства люди используют с древности для лечения различных болезней. На страницах этой книги вы найдете рецепты самых эффективных лекарственных препаратов из меда, маточного молочка, перги, прополиса и пчелиного яда.
Позвоночник — это живая струна, на котором держится все человеческое тело. Именно поэтому знаменитый проповедник здорового образа жизни Поль Брэгг считал позвоночник ключом к здоровью всего организма. Он разработал простую и поразительно эффективную систему, способную творить настоящие чудеса, начиная с исправления плохой осанки и заканчивая лечением застарелого недуга.Пять «волшебных» упражнений Брэгга и другие не менее эффективные гимнастические комплексы из этой книги позволят вам даже за короткий срок значительно улучшить состояние всего организма, почувствовать молодость, прилив энергии, желание жить и творить!Лучшей иллюстрацией идей Брэгга служил он сам.
Простатит – одна из самых распространенных болезней современности. Чтобы вовремя распознать недуг, нужно иметь достоверную информацию о болезни. В этой книге, помимо описания заболевания, предлагается множество советов по его лечению и профилактике.Кроме традиционных способов лечения, приведены также проверенные годами рецепты народной медицины.