Возвращение в молодость - [42]
Поэтому, голод - ’’великий лекарь”. С помощью голодания лечатся различные болезни. Голодание - это способ накопления в организме большого количества энергии. И, используя эту энергию, организм самоизлечивается от болезней. Голодание, путем освобождения организма от ”балласта”, действует омолаживающе на организм.
Широко известны опыты по голоданию на животных. Червяк, который постоянно подвергался голоданию, пережил 19 поколений червей, которые питались как обычно (опыты Хакслея).
Известен метод омоложения животных, применяемый в ветеренарии. Используя полное голодание животных в течение 10 дней и до месяца, организм животных значительно омолаживается.
Бык - производитель одного из подмосковных совхозов был ” списан” в возрасте 9 лет. Сперма быка не отвечала требованиям селекции, бык был истощен и еле двигался. Обычно семенной материал у животных получают не более 4 лет.
В течение месяца бык не получал никакого питания. После голодания бык стал активно двигаться. Через некоторое время у него был получен семенной материал (сперма). Качество спермы было выше, чем в молодом возрасте. Телята, которые рождались после осеменения коров, были более устойчивы к холоду и другим неблагоприятным факторам. Голодание значительно продлевает активную часть жизни животных, т.е. обеспечивает способность к размножению, а также, в-целом, продлевает жизнь.
А домашние птицы (утки, куры) после 10-дневного голодания (давалась только вода) стали нести на 60-70% больше яиц, чем до голодания. Было установлено, что применение полного голодания увеличивает яйценоскость кур до 12-16 лет, вместо нормы в 3-6 лет.
Поль Брэгг, широко известный своей книгой “Чудо голодания”, всю свою жизнь исследовал на себе влияние голодания. Он погиб в возрасте 95 лет. Но его организм внутри соответствовал 30-летнему возрасту. Ив 95 лет он погиб, занимаясь серфингом (катаясь на доске) в океане.
Потеря веса и питание организма при голодании происходит за счет имеющихся запасов жира, а не за счет жизненно важных органов. Наших внутренних запасов, которые будут потребляться организмом, хватит на несколько недель без всякого вреда для здоровья.
Голодание себе периодически проводили многие известные люди древности: философы, врачи, йоги. Пифагор, живший в VI веке до н.э., систематически голодал по 40 дней, древнегреческие философы Платон и Сократ голодали по 10 дней, что способствовало ясности и глубине мысли. Иисус Христос, по преданию, голодал в пустыне 40 дней, чтобы духовно очиститься.
Голодание - это экстремальная ситуация для организма. В критических или ответственных случаях в жизни человека подсознание берёт на себя контроль над ситуацией. Подсознание начинает ’’расширяться”. Ведь появилась угроза нормальной жизнедеятельности организма -больше нет поступления пищи извне. Теперь существование тела полностью зависит от внутреннего питания, которое может обеспечивать только подсознание. Поэтому, сознание начинает изменяться (уменьшаться). Это способствует высвобождению отрицательных эмоций из подсознания. Каждый, кто проводил даже суточное голодание, мог на себе ощутить выход отрицательных эмоций. Меняется настроение: появляется раздражительность к концу дня, жалость к себе и другие отрицательные эмоции.
Существует ряд противопоказаний для голодания:
- беременность и кормление грудью
-злокачественные опухоли и лейкозы
- туберкулёз в активной фазе
-далеко зашедшие формы диффузных заболеваний соединительной ткани
-слабоумие.
В организме существует ’память” о тактике поведения в условиях голодания. Человек -часть животного мира, а животные периодически голодают. Поэтому, в организме животных и человека существует ’’универсальный” механизм существования живого организма в условиях голодания. Это мы, люди, можем пойти и купить в магазине продукты или сами заготавливаем для себя запасы продуктов. Животные должны добывать себе пищу, иногда по нескольку дней находясь без пищи (хищники, например). Хотя они тоже иногда занимаются животноводством.
Возьмём, например, муравья, который обладает высокоразвитым ” интеллектом”. Муравей ’’пасёт” тлю на листьях растений, как чабаны пасут отары овец. Тля, питаясь листьями растений, вырабатывает сахаристые вещества. Муравьи периодически ’’доят” тлю, забирая сладкую жидкость у тлей, которая идёт муравьям на питание.
У человека также, как у всех животных, существуют механизмы жизнедеятельности организма в экстремальных условиях голодания. Необходимо быстро мобилизовать такое огромное государство-организм и перевести его на ’’военное положение”.
В первые сутки голодания происходит быстрая потеря веса (до 1-2 кг), особенно у людей с ожирением. Так происходит пока организм перестраивается с внешнего питания на внутреннее. Когда полностью начинает работать механизм внутреннего питания, потребление внутреннего жира становится крайне экономным. При этом пища для организма поступает в желудок изнутри организма.
Почти прекращается выработка соляной кислоты, значительно уменьшается выработка пищеварительных ферментов поджелудочной железой. В полость желудка изнутри ’’пропотевают” белки и ненасыщенные жирные кислоты (из жировой ткани).
Эта книга – своеобразный путеводитель в медицинском информационном океане. В поисках ответов на самые разные вопросы мы обращались к научным исследованиям, докторам и ведущим организациям. Книга даст читателю направление мысли в поиске той самой точки опоры в медицинских вопросах: что такое доказательная медицина, какая профилактика заболеваний необходима, как каждый день заботиться о себе и о своей семье и быть здоровым? Она – не волшебная таблетка от всего на свете, но наверняка поможет каждому обрести уверенность и направит в нужном направлении – к здоровью.
Монография посвящена мифам и «белым пятнам» в эпидемиологии, существование которых стало очевидным в связи с провалами мероприятий по противодействию ВИЧ/СПИД-пандемии. Книга рассчитана на широкий круг читателей. Особенно полезной она будет для исследователей, интересующихся фундаментальными проблемами патогенеза и эпидемиологии новых инфекционных болезней, для студентов биологических и медицинских факультетов вузов, а также для врачей-инфекционистов и эпидемиологов. Книга издана в авторской редакции.
Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым, успешным, самодостаточным – одним словом, счастливым. Эта книга – путеводитель по основным направлениям красивого и здорового долголетия: движение, питание, сон, стресс, секс, растяжка и здоровый юмор. А кроме полезных советов, вас ждет информация о том, что происходит с каждым из наших органов с течением времени, на что нужно обращать внимание в конкретном возрасте и как сохранить вкус к жизни вне зависимости от обстоятельств.
Ведение пациентов с циррозом печени и его осложнениями – сложная и ответственная задача. В представленном издании сформулированы четкие рекомендации для практикующих врачей по диагностике и принципам лечения основных осложнений цирроза печени: печеночной энцефалопатии, асцита, гепаторенального синдрома, спонтанного бактериального перитонита, гипонатриемии разведения, варикозных кровотечений. Издание предназначено для практикующих врачей, студентов высших учебных заведений и слушателей курсов повышения квалификации.
В рекомендациях описаны этиопатогенез , клиническая картина, диагностика и лечение неалкогольного стеатогепатита.
Учебно–методическое пособие представляет современный информационный блок, в котором подробно изложены все классические разделы, характеризующие современное состояние проблемы трансмиссивной патологии, к которой относятся клещевой энцефалит и клещевой боррелиоз (болезнь Лайма): история вопроса, особенности возбудителя, эпидемиология, патогенез, клиника, диагностика, лечение и профилактика. В пособии приводятся результаты исследований авторов данной патологии в Гродненской области. Информация, приведенная в пособии, соответствует Европейским стандартам диагностики и лечения, в связи с чем будет полезна не только студентам старших курсов, но и врачам–инфекционистам, неврологам, дерматовенерологам, педиатрам, врачам–эпидемиологам (врачам–паразитологам) и широкому кругу врачей других специальностей.