Возвращение в молодость - [29]
Даже одно лишь очищение кишечника и печени дает выраженный косметический эффект. Кожа лица светлеет и очищается, повышается её упругость, уменьшается пористость. Если кожа была сухая или жирная, то нормализуется её состояние. Она становится шелковистой, как у ребёнка. Мимические мышцы лица сами начинают укрепляться и подтягиваться.
Напрашивается естественный вопрос: ”Почему же врачи не замечают эти естественные причины ("корни") болезней, находящиеся у нас в кишечнике, в печени? Почему мне потребовались годы, чтобы убедиться в истинности этих причин? Мне кажется, что наше академическое медицинское образование - это и "хорошо", и "плохо" одновременно.
"Хорошо", что мы можем, благодаря твёрдому фундаменту, созданному многолетним изучением медицинских дисциплин, глубоко проникнуть внутрь какой-то проблемы, но "плохо" то, что наше медицинское мировоззрение "запрограммировано", как нас научили, так мы и строим свои дальнейшие логические действия. Ни разу, учась в медицинском институте, я не слышал о важности очищения организма. Хотя такие естественные вещи, оказывается, известны с древнейших времён. Поэтому-то и потребовалось столько лет, чтобы перестроить своё мировоззрение.
Однако подобный подход к здоровью человека должен быть привлекательным для более широкого использования в медицинской практике по ряду причин:
- высокая эффективность
-дешевизна используемых методов
- возможность достичь результата за относительно короткое время
-хорошая управляемость процессом очищения организма
- отсутствие осложнений.
Глава 5. Практика самостоятельного очищения тела.
Перейдём к практическому осуществлению очищения вашего организма. Очищение тела начинается с очищения толстого кишечника. Через 10 дней на фоне продолжающегося очищения кишечника можно начинать очищать печень. На тему очищения организма написано много книг. Я приведу здесь свой вариант очищения тела, разработанный и применяемый мною в течение многих лет.
Очищение толстого кишечника выполняется при помощи клизм. В результате многолетней практики очищения организма я пришёл к твёрдому убеждению, что без обычных клизм не обойтись. Если проводятся короткие промывания кишечника при помощи ’’колоник”-машины (аппарата для механического введения жидкости), то кратковременный контакт жидкости с содержимым толстого кишечника удаляет только рыхло располагающиеся шлаки
Состав клизмы:
1,5- 2 л воды темп. 37-37,5С 1/2 лимона (1/2 ч.л. лимонной кислоты или 2 ст.л. яблочного уксуса)
2 ст.л. соли сок одного зубчика чеснока
Приведённый объём клизмы рассчитан на возраст от 16 лет и старше.
Приведу объём клизмы, рассчитанный на возраст 10 лет:
1 л воды темп. 37С
1/4 лимона (1/4 ч.л. лимонной кислоты или 1 ст.л. яблочного уксуса)
1 ст. л. соли
сок 1/2 зубчика чеснока
Другие объёмы клизм рассчитываются аналогично. На практике я провожу очищение кишечника по медицинским показаниям, начиная с 3-хлетнего возраста.
Существуют противопоказания для проведения клизм:
- беременность
- состояния, сопровождающиеся высокой температурой тела -злокачественные опухоли кишечника с распадом
- язвенный колит
-не рекомендуется делать клизмы в первые 2-3 дня месячных
Более подробно остановимся на составных частях жидкости для клизмы:
1. ВОДА.
Оптимальную температуру воды для клизмы можно определить так: опустить локоть в воду и, если локтю не горячо, значит для слизистой кишечника температура воды подходит. Воду можно брать сырую, подогретую. Вода температурой 37-37,5С предпочтительна. Вода такой температуры расслабляет мускулатуру кишечника, раскрываются все складки слизистой толстого кишечника, поэтому улучшается доступ к шлакам, каловым камням.
Прохладная вода вызывает рефлекторный спазм кишечника, и очищение ухудшается. Горячая вода стимулирует сокращения кишечника, т.е. кишечник стремится быстрее вытолкнуть из себя горячую воду. Но, в то же время, горячая вода лучше растворяет и вымывает плотные шлаки. Поэтому, выбирать надо ”золотую середину”.
Объём вводимой воды несколько колеблется и зависит от конституции человека: худощавые взрослые люди вводят минимальный объём - 1,5 литра воды, полные высокие люди -до двух литров, а люди среднего роста и телосложения вводят примерно
1,5- 1,7 литра воды.
2. ЛИМОН.
В воду для клизмы надо выдавить сок половины лимона. Лимон добавляется для подкисления внутренней среды кишечника. В норме внутри толстого кишечника среда слабокислая, что является благоприятным для жизнедеятельности полезной микрофлоры кишечника. При зашлакованности кишечника, когда непереваренная пища в кишечнике гниёт, среда становится щелочной, как мыло. Собственная микрофлора при такой pH среды погибает, размножается вредная, болезнетворная микрофлора. Начинают расти полипы, развивается дисбактериоз кишечника.
Приведу микробиологические данные (Вермонт, США) о наиболее благоприятной реакции среды толстого кишечника для развития болезнетворных микроорганизмов:
Микроорганизмы Реакция среды (pH)
Стафилококки 7,4 - щелочная
Стрептококки от 7,4 до 7,6 - щелочная
Пневмококки от 7,6 до 7,8 - щелочная
Менингококки от 7,4 до 7,6 - щелочная
Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым, успешным, самодостаточным – одним словом, счастливым. Эта книга – путеводитель по основным направлениям красивого и здорового долголетия: движение, питание, сон, стресс, секс, растяжка и здоровый юмор. А кроме полезных советов, вас ждет информация о том, что происходит с каждым из наших органов с течением времени, на что нужно обращать внимание в конкретном возрасте и как сохранить вкус к жизни вне зависимости от обстоятельств.
Ведение пациентов с циррозом печени и его осложнениями – сложная и ответственная задача. В представленном издании сформулированы четкие рекомендации для практикующих врачей по диагностике и принципам лечения основных осложнений цирроза печени: печеночной энцефалопатии, асцита, гепаторенального синдрома, спонтанного бактериального перитонита, гипонатриемии разведения, варикозных кровотечений. Издание предназначено для практикующих врачей, студентов высших учебных заведений и слушателей курсов повышения квалификации.
В рекомендациях описаны этиопатогенез , клиническая картина, диагностика и лечение неалкогольного стеатогепатита.
Ада Михайловна Тимофеева — кандидат медицинских наук, известный московский врач-педиатр с более чем 40-летним стажем. За время профессионального пути А.М.Тимофеева отошла от многих догм «официальной» медицины и выработала собственные методы профилактики и лечения детских заболеваний, основанные преимущественно на нелекарственном подходе. Особенностью этого подхода является творческое применение в педиатрии многих известных методик раздельного питания и голодания. Даны также советы по целому ряду острых вопросов, активно обсуждающихся ныне родителями и врачами: естественное/искусственное вскармливание, профилактические прививки, учет экологической обстановки, вегетарианское питание и т. д.
Учебно–методическое пособие представляет современный информационный блок, в котором подробно изложены все классические разделы, характеризующие современное состояние проблемы трансмиссивной патологии, к которой относятся клещевой энцефалит и клещевой боррелиоз (болезнь Лайма): история вопроса, особенности возбудителя, эпидемиология, патогенез, клиника, диагностика, лечение и профилактика. В пособии приводятся результаты исследований авторов данной патологии в Гродненской области. Информация, приведенная в пособии, соответствует Европейским стандартам диагностики и лечения, в связи с чем будет полезна не только студентам старших курсов, но и врачам–инфекционистам, неврологам, дерматовенерологам, педиатрам, врачам–эпидемиологам (врачам–паразитологам) и широкому кругу врачей других специальностей.
Вирусы являются наиболее распространенными биологическими объектами на Земле. Технически они не являются живыми, но, как инфекционные средства генетической информации, они обладают замечательной способностью вторгаться, размножаться и развиваться в живых клетках. Синтезируя большой объем недавних исследований, Майкл Кордингли выходит за рамки нашего знакомства с вирусными инфекциями, чтобы показать, как вирусы стимулируют эволюционные изменения в организме их хозяев, формируют глобальные экосистемы и влияют на каждую область жизни.