Волшебная уборка. Идеальный порядок в доме за 10 минут в день - [19]

А теперь… включите музыку и откройте шампанское: ведь вы закончили 28-дневный марафон «Простая чистота»! Представьте, что конфетти выскочили из этой страницы, и я завопила «ура»! То, что вы закончили, — невероятно! Надеюсь, вы и сами уже это понимаете. Однако прежде чем вы начнете дальнейшие действия или чересчур разволнуетесь, давайте поговорим о том, как вы сможете сохранить этот импульс в ближайшие недели, месяцы и годы.

Я выполнила челлендж «Простая чистота»! Что теперь?

Не останавливайтесь. Это мой первый и самый важный совет. Если сегодня понедельник, продолжайте очищать ванные комнаты (потому что понедельник — день уборки в ванной). Затем немного разберите беспорядок, протрите рабочие поверхности, заправьте кровать и уберитесь после принятия пищи. Эти задачи можно выполнять постепенно в течение всего дня или, возможно, вы сделаете их все сразу после завтрака. Или, может быть, сегодня плохой день, и вы сделаете только одну загрузку белья и даже не коснетесь ершика для туалета? Чем вы планируете сегодня заняться? Только не беспокойтесь об уборке. Быть может, вы собираетесь лечь спать и проспать до вторника? Без проблем! А вторник уже день протирания пыли, вы ведь помните? Итак, вы будете пытаться выполнять все ежедневные задачи, а если не успеете, выполните их в пятницу (потому что пятница — общий день). Таким образом, вы все равно уберете ванные комнаты. Но если вы все же этого не сделаете на этой неделе, у вас всегда будет следующий понедельник. Разве это не прекрасно? Никакого давления, никаких нереалистичных ожиданий, просто следуете руководству, некоторым простым правилам, и все будет хорошо. Я верю в вас! Вы сможете сделать это!

Как только вы почувствуете, что метод «Простая чистота» подходит для вашей жизни и дома, вы сможете его адаптировать для себя в будущем. Попробуйте следовать одному и тому же порядку действий в течение как минимум 3 недель (чтобы сформировать привычки). Если ваш дом изначально был довольно чистым и аккуратным, то вы увидите прогресс намного быстрее. Если вы начнете с более загроможденного дома, вам придется повозиться подольше. Если вам кажется, что все это слишком тяжело для вас, тогда просто выполняйте ежедневные задания в течение недели или двух, а затем добавьте еженедельные задания. Может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к схеме уборки, но я обещаю вам, что каждая минута окупит себя, и вам не придется убираться все выходные и не придется думать, с чего начать в грязной комнате. У вас уже есть все необходимое, чтобы правильно убираться каждый день.

Ежедневные и еженедельные задачи по уборке являются вашими основными задачами. Продолжайте двигаться вперед и не беспокойтесь, если не сможете завершить все сразу. Сосредоточьтесь на всех тех мелочах, которые вы делаете, которые заметно меняют ваш дом и вашу жизнь к лучшему. Теперь, когда вы завершили 7-дневный метод «Простая чистота» и 28-дневный марафон «Простая чистота», вы готовы адаптировать метод «Простая чистота» под себя, превратить его в действенную процедуру, которую вы будете выполнять ежедневно. Если у вас есть какие-либо задачи, записанные в контрольном списке незавершенных дел, вы можете выделить на них день или два и лишь потом приступить к следующей главе. Поверьте, вы почувствуете себя лучше, зная, что вы смогли все успешно завершить.

ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ Адаптация метода «простая чистота» под ваш образ жизни

ГЛАВА ПЯТАЯ Распределение повторяющихся задач по уборке и ежемесячные направления работы

Как только вы почувствуете, что прекрасно справляетесь с ежедневными и еженедельными заданиями, вы готовы добавить повторяющиеся задачи по уборке и ежемесячные направления работы. На этом этапе я хотела бы сделать небольшое отступление и сказать, что это совсем не обязательно, однако некоторые люди считают, что очень удобно иметь определенное направление работы в течение месяца, так как это помогает сконцентрироваться на уборке и поэтому еще лучше справляться с заданиями. Повторяющиеся задачи по уборке — это те задачи, которые повторяются ежемесячно, раз в два месяца, раз в квартал, раз в год или раз в полгода. Я считаю, что эти задачи необходимы, чтобы сохранять чистый дом. Я уверена, что вы можете придумать даже больше задач, чем я. Обычно такие дополнительные задания приходят на ум по мере необходимости, когда вы проходите мимо чего-либо в своем доме и думаете: «Ха, я давно не протирала _____, и должно быть там уже грязно. Я могу протереть это сегодня или завтра, когда у меня будет пара свободных минут».

Эти дополнительные задачи весьма хороши, и раньше я не добавляла их в свою систему, потому как не задумывалась, что их нужно время от времени повторять. Это самая большая ошибка. Однако как только у вас появляется устойчивая система по уборке, вам становится гораздо проще добавлять и другие задачи по дому, которые необходимо выполнить. Вы обнаружите, что совсем не перегружаетесь от ежедневного беспорядка, и уборка дается вам легко.

Ниже приведено небольшое объяснение и краткое изложение каждой из повторяющихся задач по уборке, а именно как часто я рекомендую выполнять каждую из них (вы также можете найти их в Контрольном списке задач ежемесячных и повторяющихся задач). Если вы захотите добавить эти дополнительные задачи в свою систему, делайте это постепенно. И помните: все зависит от вас и вашего расписания. Для еще более «безболезненного» подхода найдите еженедельную задачу по уборке, к которой подходит дополнительная задача, и добавьте ее туда. Например, если задача состоит в том, чтобы постирать/распушить подушки и постельные принадлежности, то имеет смысл добавить это в субботу, когда вы стираете простыни. Не переусердствуйте, пытаясь насильно втолкнуть задачу в свое расписание, просто найдите способы включения таких задач в повседневную жизнь. Если вы читаете о добавлении дополнительных задач, и это заставляет вас нервничать или испытывать стресс, пропустите эту главу и вернитесь к ней, когда вы будете готовы и захотите провести более тщательную уборку.