Внутренняя техника стиля «Фукури» - [18]
Пульс в точке ЦУНЬ исследуют указательным пальцем. Пульс в точке ГУАНЬ исследуют средним пальцем. Пульс в точке ЧИ исследуют безымянным пальцем.
Рис. 78.
Рис. 79.
Пульс в точке ЦУНЬ левой руки мужчины соответствует категории продуктов — КРАСНЫЕ, а у женщины — категории продуктов — БЕЛЫЕ.
Пульс в точке ГУАНЬ левой руки соответствует категории продуктов — ЗЕЛЕНЫЕ, как у мужчины, так и у женщины.
Пульс в точке ЧИ левой руки соответствует категории продуктов — ЧЕРНЫЕ, как у мужчины, так и у женщины.
Пульс в точке ЦУНЬ правой руки мужчины соответствует категории продуктов — БЕЛЫЕ, а у женщины — категории продуктов — КРАСНЫЕ.
Пульс в точке ГУАНЬ правой руки соответствует категории продуктов — ЖЕЛТЫЕ, как у мужчины, так и у женщины.
Пульс в точке ЧИ правой руки не исследуется.
Если нужно определить категорию продукта, то в течение дня необходимо питаться только этим продуктом, запивая чистой водой, если это требуется. После еды исследуют пульсы в точках ЦУНЬ, ГУАНЬ, ЧИ на обеих руках.
У здорового человека сила пульсов во всех исследуемых точках до еды одинаковой силы.
После каждого приема пищи и особо четко после третьего приема пищи пульс в одной из исследуемых точек забьется сильнее чем в других, это значит, что продукт относится к той же категории продуктов, что и активизировавшаяся точка пульса, например: если в течение дня употреблять только куриные яйца, то пульс в точке ГУАНЬ левой руки забьется сильнее, чем в других точках. Точка ГУАНЬ левой руки соответствует категории продуктов ЗЕЛЕНЫЕ, следовательно, куриные яйца относятся к категории продуктов ЗЕЛЕНЫЕ.
Еще один пример: если в течение дня употреблять только гречневую кашу, то пульс в точке ЦУНЬ на левой руке женщины забьется сильнее, чем в других точках, а у мужчины сильнее — на правой руке в точке ЦУНЬ. Точка ЦУНЬ на левой руке женщины соответствует категории продуктов БЕЛЫЕ и на правой руке мужчины — также категории продуктов БЕЛЫЕ, следовательно гречневая каша относится к категории продуктов — БЕЛЫЕ.
Система питания “Фукури” — это оригинальная система приготовления кулинарных блюд из продуктов питания обязательно пяти категорий.
Существует три вида пропорций продуктов каждой категории в блюдах системы питания “Фукури”:
1) Первая пропорция — поровну продуктов всех пяти категорий (по 20 % продуктов каждой категории от общей массы блюда).
2) Вторая пропорция — произвольное сочетание продуктов каждой категории.
3) Третья пропорция — количество продуктов обратно пропорционально силе биения пульсов в точках, соответствующих каждой категории продуктов.
Первая пропорция — поровну всех пяти категорий продуктов — пользуется наибольшим успехом у абсолютно здоровых людей.
Вторая пропорция — произвольное сочетание продуктов — наиболее привлекательна для людей с ярко выраженными художественными тенденциями.
Третья пропорция — с учетом силы биения пульсов — самая привлекательная, самая эффективная и наиболее полезная пропорция для каждого человека.
Для того, чтобы приготовить блюдо с учетом силы биения пульсов необходимо составить пропорцию из величин пульсов. Для этого нужно определить силу биения пульсов в точках ЦУНЬ, ГУАНЬ, ЧИ на левой руке и в точках ЦУНЬ, ГУАНЬ — на правой руке. Если принять суммарную силу биения пульсов во всех перечисленных точках за 100 %, то сила биения пульса в каждой точке будет иметь свой процент.
Например: в точке ЦУНЬ левой руки мужчины, соответствующей категории продуктов КРАСНЫЕ, сила биения пульса равна 15 %, в точке ГУАНЬ левой руки, соответствующей категории продуктов ЗЕЛЕНЫЕ, сила биения пульса равна 15 %, в точке ЧИ левой руки, соответствующей категории продуктов ЧЕРНЫЕ, сила биения пульса равна 20 %, в точке ЦУНЬ правой руки мужчины, соответствующей категории продуктов БЕЛЫЕ, сила биения пульса равна 20 %, в точке ГУАНЬ правой руки, соответствующей категории продуктов ЖЕЛТЫЕ, сила биения пульса равна 30 %.
Из наших исследований вытекает пропорция силы биения пульсов в точках, соответствующих каждой категории продуктов:
— категория КРАСНЫЕ — 15 %;
— категория ЗЕЛЕНЫЕ — 15 %;
— категория ЧЕРНЫЕ — 20 %;
— категория БЕЛЫЕ — 20 %;
— категория ЖЕЛТЫЕ — 30 %.
Для определения количества продуктов каждой категории для приготовления блюда составим обратную пропорцию:
— категория продуктов КРАСНЫЕ — 25 %;
— категория продуктов ЗЕЛЕНЫЕ — 25 %;
— категория продуктов ЧЕРНЫЕ — 20 %;
— категория продуктов БЕЛЫЕ — 20 %;
— категория продуктов ЖЕЛТЫЕ — 10 %.
После проведенных выше исследований пульсов мужчины и расчетов количества продуктов каждой категории можно приступать к приготовлению уникальных блюд по рецептам системы питания “Фукури” персонально для этого человека.
Для полной ясности приведем еще один пример: в точке ЦУНЬ левой руки женщины, соответствующей категории продуктов БЕЛЫЕ, сила биения пульса равна 25 %, в точке ГУАНЬ левой руки, соответствующей категории продуктов ЗЕЛЕНЫЕ, сила биения пульса равна 15 %, в точке ЧИ левой руки, соответствующей категории продуктов ЧЕРНЫЕ, сила биения пульса равна 10 %, в точке ЦУНЬ правой руки женщины, соответствующей категории продуктов КРАСНЫЕ, сила биения пульса равна 15 %, в точке ГУАНЬ правой руки, соответствующей категории продуктов ЖЕЛТЫЕ, сила биения пульса равна 35 %.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Западные врачи говорят, что диабет неизлечим. Восточные утверждают: «Излечим!» Автор, у которой муж заболел диабетом 2-го типа, решила бороться с его болезнью. И поняла, что китайские целители правы: возможность исцеления есть! Нужна лишь воля и комплексная работа над собой. Многолетняя практика позволила выделить три составных части здоровья: здоровое сбалансированное питание и фитотерапия, активный образ жизни, а также душевное равновесие.В этой книге вы найдете методические материалы, полезные таблицы и схемы, которые помогут вам справиться с болезнью.
Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.