Внутренняя техника стиля «Фукури» - [16]
Рис. 71.
Растущий черный Дракон
Мудра тонизирует энергию элемента Вода в энергетических меридианах V и R.
Методика исполнения: указательные пальцы обеих рук выпрямлены, соединены вместе. Средние пальцы, обхватывая конечные фаланги указательных пальцев, соединены друг с другом. Большие пальцы обеих рук соединены между собой боковыми поверхностями. Остальные пальцы скрещены между собой (рис. 72).
Рис. 72.
Мудра, тонизирующая точки ЦУНЬ
Дракон, порождающий огненный металл
Мудра тонизирует энергию элементов Огонь и Металл в энергетических меридианах IG, C, GI, P.
Методика исполнения: подушечка мизинца левой руки касается подушечки безымянного пальца правой руки, подушечка мизинца правой руки касается подушечки безымянного пальца левой руки, подушечка среднего пальца левой руки касается подушечки указательного пальца правой руки, подушечка среднего пальца правой руки касается подушечки указательного пальца левой руки. Большие пальцы обеих рук свободно разведены (рис. 73).
Рис. 73.
Мудры общего воздействия
Покрывало Дракона
Мудра рассеивает энергию всех первоэлементов во всех энергетических меридианах одновременно, уменьшает общий объем крови в области ЦУНЬ-КОУ.
Методика исполнения: все пальцы обеих рук согнуты и прижаты к внутренней поверхности ладони (рис. 74).
Рис. 74.
Дракон, отдыхающий на вершине неба
Мудра рассеивает энергию всех первоэлементов во всех энергетических меридианах одновременно, уменьшает общий объем крови в области ЦУНЬ-КОУ.
Методика исполнения: все пальцы выпрямлены, собраны в ладони и плотно прижаты друг к другу боковыми поверхностями. Ладони прижаты друг к другу (рис. 75).
Рис. 75.
Наслаждение Дракона
Мудра рассеивает энергию всех первоэлементов во всех энергетических меридианах одновременно, уменьшает общий объем крови в области ЦУНЬ-КОУ.
Методика исполнения: обе руки собраны в кулаки и прижаты друг к другу начальными фалангами четырех пальцев (рис. 76).
Рис. 76.
Дракон, обнимающий Тигра
Мудра рассеивает и стабилизирует энергию всех первоэлементов во всех энергетических меридианах одновременно, уменьшает общий объем крови в области ЦУНЬ-КОУ.
Методика исполнения: прижатые боковыми поверхностями друг к другу средний и безымянный пальцы правой руки лежат на прижатых боковыми поверхностями друг к другу среднем и безымянном пальцах левой руки. Мизинец левой руки лежит у тыльных оснований среднего и безымянного пальцев правой руки, зафиксированный мизинцем правой руки. Указательный палец правой руки подушечкой касается подушечек указательного и большого пальцев левой руки. Большой палец правой руки слегка прижат к тыльной поверхности левой руки (рис. 77).
Рис. 77.
Энергетический баланс в области ЦУНЬ-КОУ будет неполным, если пульсы энергетических меридианов каждого первоэлемента не будут соответствовать своей классической форме: пульсы энергетических меридианов, относящихся к элементу Дерево, не будут напоминать веревку, пульсы энергетических меридианов, относящихся к элементу Огонь, не будут напоминать горение пламени и течение бурлящей реки, пульсы энергетических меридианов, относящихся к элементу Земля, не будут упругими, пульсы энергетических меридианов, относящихся к элементу Металл, не будут напоминать облако, пульсы энергетических меридианов, относящихся к элементу Вода, не будут напоминать мокрый камушек.
Для достижения соответствия формы пульсов в области ЦУНЬ-КОУ классическим формам, а значит для достижения полного энергетического баланса, необходимо помимо системы медитации “Фукури” освоить систему питания “Фукури” и систему восстановления “Фукури”, которые вместе взятые составляют внутреннюю технику СТИЛЯ “Фукури”.
Часть III. СИСТЕМА ПИТАНИЯ “ФУКУРИ”
Уникальная, не имеющая аналогов в мире система питания “Фукури”, уходит корнями в самое глубокое прошлое, впитав в себя древние знания народов Востока. Она является материальной основой всех успехов в жизни любого человека. Питание человека формирует его судьбу. Если человеку хватает всех необходимых микроэлементов для формирования здоровой крови, то кровь у него здоровая. Если кровь здоровая, то она строит здоровые органы и ткани человека. Если органы и ткани человека здоровы, то и реакции человека на внешние раздражающие факторы адекватные, полноценные и активные. Только при адекватных, полноценных и активных реакциях на внешние раздражители человек может преодолеть любые трудности, завоевать себе право быть счастливым, обеспеченным и уважаемым.
Система питания “Фукури” формирует Вам и Вашим близким судьбу здоровых, обеспеченных и уважаемых людей.
Все блюда системы питания “Фукури” стабилизируют нервную систему и здоровье. Особо эффективно влияют на человека блюда системы питания “Фукури”, приготовленные из продуктов питания, произрастающих и произведенных на территории проживания человека, для которого готовятся блюда, например: для человека проживающего в Республике Беларусь наиболее благотворное действие окажут блюда из продуктов, выращенных и произведенных в Республике Беларусь; для человека проживающего в Голландии, наиболее благоприятное действие окажут блюда из продуктов, выращенных и произведенных в Голландии.
В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.
Западные врачи говорят, что диабет неизлечим. Восточные утверждают: «Излечим!» Автор, у которой муж заболел диабетом 2-го типа, решила бороться с его болезнью. И поняла, что китайские целители правы: возможность исцеления есть! Нужна лишь воля и комплексная работа над собой. Многолетняя практика позволила выделить три составных части здоровья: здоровое сбалансированное питание и фитотерапия, активный образ жизни, а также душевное равновесие.В этой книге вы найдете методические материалы, полезные таблицы и схемы, которые помогут вам справиться с болезнью.
Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.
Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.