Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало - [30]

Шрифт
Интервал

Спросите себя: вы действительно хотите совершить эту покупку?

А может, вам грустно, одиноко, тревожно и вы пытаетесь спрятаться от этого, не думать о неприятном, заглушить нежелательные мысли показной активностью («мне некогда об этом думать, я иду на шопинг») или ощущением «я могу себе это позволить»? Вспомните, что вы чувствовали в прошлый раз, когда совершали аналогичную покупку? Долго ли она вас радовала? Не было ли сожалений о том, что потратили деньги на ерунду? Если выяснится, что в прошлый раз двигались аналогичным маршрутом: нежелательные мысли или просто скука – минутная радость – сожаления (они иногда начинаются уже в очереди в кассу, но вам уже неудобно выходить из нее), – отложите покупку хотя бы на сутки. Завтра вам вернуться в магазин уже не захочется.

В кошельке останется некоторая сумма, а в душе – гордость собственной осознанностью и силой воли.

Если за сутки желание совершить покупку не отступило, смело можете возвращаться и совершать ее: эта вещь вам действительно нужна и будет радовать долгое время.

Теперь хорошо бы посчитать стоимость ваших увлечений и мечты, так долго откладываемой «на потом» из-за мнимой дороговизны. Проверьте, можно ли найти более бюджетный вариант реализации задуманного. Например, если вы всегда мечтали заняться спортом, первое, что понадобится, – дешевые кроссовки и гантели. Комплексы упражнений можно найти в интернете. Совсем не обязательно покупать платиновую карту в самый дорогой фитнес-клуб города. Если всегда мечтали стать блогером, просто начните писать каждый день, не бросая работу и не вкладываясь в рекламу.

Для любого увлечения и любой мечты можно найти приемлемый по цене аналог «на первое время». Он позволит вам продержаться до момента появления прибыли (а при настоящей увлеченности и вовлеченности монетизировать можно почти все – хоть выпечку тортиков на кухне, хоть любовь к стихотворчеству) или пока не найдете дополнительные источники финансирования своего начинания. Для многих планов этот момент – проверка на истинность! Если вы хотите чем-то заниматься по-настоящему и вам нужны не понты, а реализация задуманного или возможность заниматься любимым делом, – вы найдете возможность делать это при любом бюджете!

Если хотите рисовать – сможете делать это на обычном альбомном листе простым карандашом. А если вам важнее ослепить знакомых принадлежностью к творческой элите – будете ныть, что уроки рисования – слишком дорого, а у вас нет денег на покупку мольберта и профессиональных материалов. Но вот когда вы заработаете… О, тогда, конечно, все-все изменится! Как правило, это «когда» и не наступает.

Да, многие увлечения со временем становятся если не профессией, то источником неплохого дополнительного заработка. Но сначала вы уходите с головой в свое начинание вопреки всему, в ущерб текущей работе, ведению дома, забывая про привычный отдых, затем вы находите возможность реализовать задуманное, и только потом приходят деньги, скорее как побочный продукт любви к делу. Большинство попыток затеять дело с установкой «срублю бабла по-быстрому» проваливается.

В качестве примера можно понаблюдать, как развивается такое направление, как секс-блогинг. Мне думается, ни для кого сейчас не тайна, что при достижении определенного числа читателей-подписчиков ведение блога становится источником дохода. Как можно стать топ-блогером в теме, о которой говорят уже не один век? В топ выходят авторы, увлеченные социальной идеей, которые не только декларируют прописные «традиционные» истины об отношениях мужчин и женщин. Феминизм, боди-позитив, спорт – какая-то фишка, искренне увлекающая блогера, притягивает к нему и читателей, позволяет выделить блог на фоне многих безликих страниц, посвященных тестам секс-игрушек. Чтобы запустить блог, надо совсем немного денег и свободного времени, а открыв миру свои нетривиальные мысли, вы привлечете свой полк сочувствующих и одобряющих, небезразличных подписчиков и, как следствие, со временем начнете получать доход.

Обычно люди решают: «Я не могу себе этого позволить», даже не подсчитав требуемую для начала сумму. А айфон в кредит можете себе позволить? А посиделки в баре с друзьями каждую пятницу с последующим тяжелым похмельем в субботу? А такси вместо недолгой прогулки пешком? А пятьдесят тюбиков помады, из которых пользоваться будете в лучшем случае двумя? Я могу привести еще тысячи примеров того, как деньги утекают сквозь пальцы, а траты приносят лишь сиюминутную радость и часто вредят здоровью.

Казалось бы, если все так очевидно – почему оно на практике оказывается совсем неисполнимым? Потому что люди и в поиске радости смотрят друг на друга, а не слушают себя. Часто действие выполняется автоматически, потому что все вокруг говорят, что это весело и интересно. Вот вы встречаете Новый год в компании, неизменной со студенческих лет, и, честно говоря, вас уже подташнивает от этих лиц и сейчас вы даже понять не можете, чем эти люди когда-то вас привлекали. Но все вокруг смеются, говорят, как это круто и весело, на следующий день в социальных сетях появляются фотографии с хештегами #мыкоманда или #друганынавеки, и вам самому начинает казаться, что вы отлично проводите время, у вас самые лучшие на свете друзья. И вообще многолетняя дружба – это очень, очень важно, вам крупно повезло. В голове зарождается очередная иллюзия, которая имеет очень слабое отношение к актуальной для вас реальности, но при многократном повторении рано или поздно убедить себя получится.


Еще от автора Наталья Олеговна Керре
Особенные дети. Как подарить счастливую жизнь ребёнку с отклонениями в развитии

Эта книга адресована родителям детей с особенностями развития. Как изменится жизнь семьи с появлением в ней такого малыша? Как жить, что делать, как не опустить руки и начать бороться за его полноценную и счастливую жизнь, если поставлен страшный диагноз? Винить ли себя? Как составить план действий, к каким специалистам обращаться, каким из них можно доверять, чего ожидать от социума и как адаптировать к нему ребенка?Книга Натальи Керре, дефектолога и семейного консультанта, написана на основе более чем 20-ти лет практической работы в семьях, воспитывающих особых детей.


Рекомендуем почитать
Тайные возможности вашей психики

Как завести ваш «внутренний будильник», который позволит вам просыпаться точно в назначенное время и никогда не опаздывать? Как научиться вести разговор с домашними животными, обучать их и даже лечить? Как найти выход из «жизненного тупика», прибегнув к услугам своего подсознания? Какие механизмы работают при запоминании большого объема информации? Как поставить «психологический щит» от несчастных случаев и болезней? Как развить свое восприятие до такой степени, что вы будете способны «почувствовать» пропавшую вещь? Автор книги, известнейший в США экстрасенс и гипнотерапевт, Вильям Хьюитт, убежден, что каждый человек от рождения обладает экстрасенсорными способностями и каждый способен пробудить в себе «шестое чувство».


Мне 20

Данная книга позволит молодому читателю познать разницу между противоположными полами, как в физическом , так и в психологическом аспектах. В книге раскрыты секреты взаимодействия молодых людей, описаны пути решения основных проблем, встречающихся на пути молодой пары. А самое главное, что именно в паре жизнь наиболее полноценна и красочна! Действительно, эта книга о том, чему не учат в школе!


Как развить суперпамять, интеллект и внимание

Интересные тесты, упражнения, в том числе физические, головоломки, задачи для всех желающих заставить свой мозг работать с максимальной мощностью, развить образное и логическое мышление, феноменальную память и наблюдательность в кратчайшие сроки. Занимаясь по самым эффективным методикам регулярно, вы уже через неделю-другую получите результат: полную концентрацию внимания и огромный багаж знаний, аккуратно разложенный по полкам памяти!


Мудрость не-знания. Айкидо – искусство интуитивных решений

Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать спонтанные, но ясные и мощные действия – именно те, которые необходимы в тот или иной момент. Неважно – находимся мы на татами, в комнате для переговоров или на свидании. Стоит нам восстановить связь с этим источником, и мы вернемся к тому образу жизни, который Венди Палмер называет «интуитивным состоянием», когда мы проживаем каждый миг, с одной стороны, расслабленными, а с другой – полностью включенными в процесс бытия.Автор рассказывает о природе воплощенного действия – ирими, показывая, как работает наше восприятие в различных жизненных ситуациях и как им можно управлять.


Адаптированная йога для всех

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Истории о Триаде

Друзья в МОЙУ не практикуются йоги триады, но интерес к этой теме достаточно высок среди студентов. Возникает множество вопросов по этой теме. Мы изыскали возможность попросить поделиться своим опытом в триаде людей которые уже прошли все обучение этим йогам и начали практиковать реальные упражнения. Очень интересно познакомиться с их впечатлениями о первом вступлении на путь триады.