Вернем утраченное здоровье. Натуропатия. Рецепты, методики и советы народной медицины - [23]

Наряду с приемом адаптогенных препаратов из листьев этих растений ранней весной можно готовить тонизирующие салаты. Заметим лишь, что содержание активных действующих веществ в листьях адаптогенов не так велико, но количество клетчатки значительно. Поэтому из растений лучше готовить комбинированные салаты: брать обычные овощи (капусту, морковь, огурцы, свеклу и т. д.) и добавлять к ним листья адаптогенов.

Обратим внимание лишь на то, что эти препараты нельзя принимать при повышенной нервной возбудимости, гипертонической болезни, острых инфекционных заболеваниях, лихорадке, тенденции к опухолеобразованиям, а также на ночь, поскольку они могут вызвать бессонницу.

Последние исследования показали, что самым высоким уровнем антиоксидантной активности по сравнению с другими обладает сок черноплодной рябины. Половина стакана такого сока обеспечивает защиту организма от болезней.

Родиола розовая считается еще более сильным стимулятором, чем женьшень, элеутерококк и аралия маньчжурская. Ее рекомендуется принимать при переутомлении, гипотонии и импотенции. Заметим лишь, что все адаптогены являются биостимуляторами.

Пион уклоняющийся – высокоэффективный биостимулятор

Прекрасно укрепляет организм настойка пиона уклоняющегося (марьина корня). Препараты пиона вообще действуют как седативное средство при неврастении, бессоннице, вегетативно-сосудистых нарушениях, эпилепсии, истерии, не оказывая существенного влияния на кровяное давление, дыхание и другие функции организма.

Настойка пиона применяется при гинекологических заболеваниях, эрозии и раке матки, при бесплодии, рассасывает узловые новообразования (лечит узловой зоб). Также применяется при инсультах, вегетососудистой дистонии, атеросклерозе. Лечит онкологию (желудка, кишечника, матки).

В китайской медицине корень пиона используют для лечения первичной и диабетической импотенции, тиреотоксикоза, а также при изменениях в щитовидной железе с опухолевым компонентом (т. е. при наличии узловых образований).

Настойка пиона

Для приготовления настойки берут 50 г корней, заливают 0,5 л водки, настаивают в темном месте 2 недели. Принимают по 30 капель (на 50—100 мл воды)

3—4 раза в день до еды. Но можно готовую настойку приобрести в аптеке. Курс лечения – 1 месяц, через 10 дней лечение можно возобновить.

В профилактике рака применяйте антиоксиданты

Вы обязаны помнить о таких антиоксидантах, как селен (имеется в пивных дрожжах), витамин Е (проростки пшеницы, растительные масла), витамин С (зелень, овощи и фрукты, в т. ч. шиповник, черная смородина, рябина обыкновенная), витамин Р (зеленый чай, плоды черной смородины, боярышника, рябины обыкновенной) и клетчатка (отруби, овсянка, ржаной хлеб, кукуруза).

Имейте в виду, что антиоксидантным эффектом обладают и такие тонизированные пряности, как эстрагон, розмарин, кориандр, мелисса, пижма и ряд других. Выращивайте их на своих садовых и огородных участках и заготавливайте на зиму.

Среди методов профилактики онкологических заболеваний заслуживает внимание система здоровья, выработанная японским физиологом К. Ниши.

Он предлагает ежедневно выполнять следующее:

– шесть разработанных им правил здоровья (выполняются 2 раза в день);

– пить чай из листьев смородины, малины, шиповника, хурмы (до 3 л в день);

– употреблять в сыром виде овощи пяти видов (например, картофель, капуста, морковь, свекла, помидоры, репа, любые другие овощи, доступные вам, а также фрукты);

– проводить лечение обнажением (контрастные воздушные ванны);

– носить легкую, облегчающую дыхание одежду;

– проведение контрастных водных процедур (ванны, души, обливания, обертывания;

– научиться управлять своими чувствами, мыслями, желаниями.

Кстати, тот же Ниши считает, что рак в организме человека образуется в силу следующих причин:

1) накопления окиси углерода из-за значительного уменьшения доступа в организм кислорода;

2) недостатка аскорбиновой кислоты (витамина С);

3) зашлаковывания организма.

Причины веские и убедительные. Поэтому без профилактики нам не обойтись.

В качестве профилактики онкозаболеваний в народе используют жаренные на оливковом масле помидоры (помидоры можно заменить густым томатным соком). При подаче блюда на стол их посыпают чесноком, перцем, укропом, петрушкой.

А вот противораковый рецепт отвара хвои натуроте-рапевта Валерия Тищенко. Он уверен, что основное средство, способное избавить человечество от онкологических заболеваний, – хвоя сосны, ели или пихты. В. Тищенко считает, что препараты хвои предупреждают интоксикацию, выводят из организма радионуклиды, тем самым предотвращая развитие рака.

Отвар из хвои Берут 5 столовых ложек измельченных иголок (желательно брать молодые иголки текущего года), 2–3 столовые ложки измельченных плодов шиповника и 2 столовые ложки луковой шелухи заливают 0,7 л воды, доводят до кипения и варят в течение 10 минут на малом огне. Отвар переливают в термос или на 10–12 часов укутывают теплым одеялом для настаивания. Процеживают и пьют вместо воды от 0,5 до 1,5 л в сутки. Лечение длительное, не менее 4 месяцев. Если почки не беспокоят, луковую шелуху можно не добавлять.