Вернем утраченное здоровье. Натуропатия. Рецепты, методики и советы народной медицины - [25]
3. Берут 4 стакана измельченных еловых иголок, заливают 3 стаканами холодной воды, настаивают в темном месте 2 дня, периодически помешивая. Принимают настой по 1 стакану в день, добавляя сок 1 лимона.
Кстати, витаминам и минералам специалисты отводят главную роль при восстановлении хронической усталости.
В этом случае рекомендуется обратить внимание на продукты, содержащие:
– витамины С и группы В, пищевые добавки и минеральные вещества;
– антиоксиданты – витамин А и Е;
– калий, цинк, кальций, магний;
– йод из морских водорослей (заменяется приемом 2 раза в неделю до еды раствора Люголя – 1 каплю препарата растворить в половине стакана воды или сока);
– чеснок и его препараты;
– мед (принимать по 2 чайные ложки во время еды);
– яблочный уксус (растворить 1 чайную ложку препарата в 1 стакане воды – принимать 3 раза в день во время еды и ванна с яблочным уксусом – 0,25 л препарата на ванну).
А вот английский геронтолог Джудит Глас считает, что для достижения долголетия необходимо всего 17 минеральных веществ, а наши ученые их насчитали около 100. Вот основные из них: кальций, фосфор, железо, кобальт, цинк, медь, мышьяк, ванадий, калий, йод, кремнезем, бор, магний, алюминий, фтор, сера, поваренная соль (натрий хлор).Периодически очищайте организм и его отдельные органы от накопившихся ядов, камней, солей, шлаков и токсинов
Ухудшение экологического состояния окружающей среди – воздуха, воды, земли, – наш малоподвижный образ жизни с самозаточением в закрытых помещениях ведут ко все большему загрязнению человеческого организма. Кроме того, с годами наш организм не справляется с выводом отходов жизнедеятельности. При этом клетки нашего организма зашлаковываются, сосуды сужаются, многие органы плохо снабжаются кровью и питательными веществами. Происходит постепенное зашлаковывание его внутренними токсинами и ядами. А еще самоотравление организма гнилостными веществами из толстого кишечника.
Проявлением этого является повышенная утомляемость, снижение общей работоспособности и устойчивости организма к инфекционным и другим болезням. А первым признаком зашлакованное™ организма является обложенный белым налетом язык. Он является не только зеркалом желудка, но и всего организма. И если еще желтоваты белки глаз, то интоксикация явно связана с неполноценной деятельностью нашей главной биохимической лаборатории – печени, т. е. с задержкой в организме желчи.
У многих бывает нарушена деятельность и другой нашей очистительной станции – почек. Мы еще недостаточно подключаем к очистке организма и наши потовые железы. Некоторые редко ходят в парную, даже душ для них большая редкость. Усиливает зашлакован-ность организма и дисбактериоз кишечника, который возникает из-за приема антибиотиков и недоброкачественной пищи. Постоянно отравляют себя люди курящие и выпивающие.
Приведем поучительное высказывание народных целителей, практикующих очистку организма: «Шлакоотвал двадцатилетнего человека, нарушающего принципы здорового питания и не занимающегося регулярными чистками организма, составляет как минимум 5 кг, а у хорошо чувствующего себя, практически здорового человека к 30–40 годам он достигает 8—10 кг. Ну а безнадежный онкобольной носит в себе 25–30 кг отбросов».
Методик очистки организма много, но все они базируются на древней йоговской методике «очистка раковины». Скажем лишь, что не выводящиеся из организма шлаки начинают гнить, выделяя яды и отравляя ими кровь, а также отдельные органы, системы и весь организм в целом (см. приложение № 3). Методике несколько тысячелетий, она до сих пор применяется индийскими йогами. Вообще-то это одна из 6 йогических очистительных методик, и, пожалуй, самая радикальная. Другие методики связаны с очищением других систем и органов человеческого тела. В частности, очистка желудка, носоглотки подсоленной водой и с помощью свернутого по длине бинта, очистка глаз, мыслей.
Огромные непроходимые завалы (шлаки) накапливаются в кишечнике, печени, почках, суставах, лимфе, на стенках сосудов, в крови. В результате парализуется работа отдельных органов, систем и всего организма. У человека появляются десятки, а то и сотни заболеваний: гастриты, запоры, язвы, остеохондроз, атеросклероз, инфаркты, онкологические заболевания и инсульты тоже. А главное – заболевают люди в расцвете своей жизни!
В 40, 50, 60 лет человеку только жить да жить! И вдруг откуда ни возьмись появилась коварная болезнь. Значит, следует менять свой образ жизни!
Поэтому очищение – ваша профилактика инфаркта, инсульта, опухолевых заболеваний и многих других заболеваний. Кстати, очистка организма – тоже омоложение. Очищайте кишечник, печень, почки, суставы, кровь, сосуды, лимфу.
Что же мы советуем для очищения организма? Сейчас для этих целей широко рекламируются фармакологические препараты и пищевые добавки, а также методики очистки по Н. Семеновой, Г. Малахову, Ю. Андрееву и т. п. Да, некоторые из них целесообразны, например прием карболена из активированного угля. Другие же в целом или сложны в применении, в чем-то небезопасны, или же малодоступны по цене.
Бориса Болотова недаром называют украинским волшебником! Академик Болотов – биолог, химик, физик, отдавший 40 лет научному поиску. Медицина будущего станет во многом основываться на его дерзких теориях клеточного омоложения организма и лечения сдвиговых нарушений. Рецепты, представленные в календаре, просты и доступны. Любой человек в состоянии приготовить ферментные препараты и другие лекарства, предложенные академиком, и излечиться от самых тяжелых недугов. Это не «чудеса» – это феномены Болотова. Книга – подарок каждому читателю, уникальная возможность целый год жить по системе Бориса Болотова.
Каждый человек наделен природой неисчерпаемыми способностями. Одной из них является возможность самоисцеления. Но далеко не все люди знают, как активировать процесс самоисцеления. К счастью, есть те, кто владеет механизмом саморегуляции и восстановления и учит пользоваться им всех, кто хочет дожить до глубокой старости, сохранив физическое и духовное здоровье, ясность ума и молодость тела. Рушель Блаво — автор уникальной по своей простоте и эффективности методики обретения здоровья и исправления судьбы. Используя редкий дар, а также энергию рода Блаво, он своей книгой даже дистанционно помогает миллионам людей пробудить в себе СИ-энергию, справиться с любым недугом, развить иммунитет к стрессам, наладить личную жизнь, улучшить финансовое положение, обрести счастье и гармонию с миром.
Залманова называют новым Гиппократом. Его система очистки сосудов ежегодно помогает тысячам пациентов во Франции, Англии, Италии и Швейцарии. Многие считают ее единственно верным путем к здоровью.Варикоз, давление, отеки, целлюлит – все эти болезни напрямую связаны с нарушениями кровотока.Вылечить простуду и гинекологические болезни, восстановить обмен веществ и помолодеть, не обращаясь к пластическому хирургу, возможно с помощью методики Залманова. Массаж и фитотерапия, гомеопатия, грязе– и водолечение и другие домашние методики помогут там, где бессильны таблетки, и избавят вас от лишних трат.Чистые сосуды: здоровье от каждой клеточки – всему организму.
Книга предназначена для широкого круга читателей: для тех, кто желает излечиться от таких серьёзных заболеваний позвоночника, как артрозы, остеохондрозы, сколиозы и др.; для тех, кто желает сохранить своё здоровье на долгие годы; для родителей, которые хотят, чтобы их дети развивались гармонично и выросли здоровыми; для специалистов, занимающихся лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата.Представленные в книге уникальные методики подкреплены более чем двадцатилетним профессиональным опытом и сотнями случаев излечения неизлечимых с точки зрения официальной медицины заболеваний.
Каждый человек хочет быть здоровым и энергичным. Чтобы достичь этого, не нужно прикладывать особых усилий и затрат, кардинально менять образ жизни. Достаточно правильно питаться – не только с учетом необходимых калорий и соотношения жиров, белков и углеводов, но и следить за тем, чтобы наш организм получал витамины, без которых он просто не может существовать. В противном случае не избежать дурного настроения и плохого самочувствия. Отсутствие или недостаток витаминов может привести к серьезным заболеваниям, ведь витамины участвуют в работе практически всех органов и систем организма!В книге собраны полезные и малоизвестные факты о поистине чудодейственных свойствах витаминов, о роли каждого витамина, его «направлении» в биохимических процессах в организме.
Пособие предназначено для практических терапевтов и врачей других специальностей, аспирантов, слушателей курсов повышения квалификации и студентов медицинских институтов, а также фармацевтических работников.В пособии в простой и понятной форме представлены ответы на самые распространенные вопросы, которые задают пациенты с запорами своему лечащему врачу.