Век живи — век учись - [42]
Если вы строите общение в рамках Воображающего стиля или с кем-то предпочитающим этот подход, начните с вопросов, чтобы сформулировать новые идеи. Проведите мозговой штурм, поставьте цель достичь невозможного, сформулируйте идеальный результат. Используйте формулировки, выражающие сочувствие и доверие, внимательно слушайте и вовлекайте в обсуждение всех участников: для этого регулярно выясняйте, что каждый чувствует и переживает. Ищите альтернативные подходы к ситуации, на основе которых удастся всех вдохновить и объединить. В случае конфликта первым делом старайтесь установить личный контакт, опираясь на общие ценности, а трения сглаживайте за счет демонстрации теплого, открытого настроя и готовности поддерживать позитивные отношения.
«Чем я могу помочь?»
«Только представьте, чего мы можем достичь!»
«Какой информации нам не хватает?»
Пример типичного электронного письма от человека, использующего Воображающий стиль:
Тема: завтрашняя встреча
Сообщение: пожалуйста, приходите завтра на встречу и приносите все ваши идеи по нашей программе. Нам важно, чтобы все с удовольствием поработали. Стоит ли пригласить на встречу кого-то еще или включить кого-то в число получателей этого письма?
Спасибо.
Используя Воображающий стиль, вы сумеете собирать информацию из самых разнообразных источников, вырабатывать идеи, формулировать видение будущего. Будете все сильнее стремиться к новому, искать варианты — и, возможно, начнете чаще руководствоваться собственными ценностями. Вы научитесь смотреть на ситуацию в целом и меньше отвлекаться на отдельные детали. Все это поможет рассмотреть новые, не замеченные до сих пор подходы к решению проблем.
Осваивайте Воображающий стиль, если вам важно демонстрировать сочувствие и сопереживание, ценить и применять разнообразие взглядов и идей, расширять собственные горизонты восприятия. Для начала сосредоточьтесь на его физических проявлениях, используйте упражнения, которые позволят рассмотреть все его преимущества, и ключевые вопросы, чтобы понять и запомнить, как лучше его применять.
Как ощущениями тела приблизиться к Воображающему стилю:
Научитесь расслабляться и двигаться без излишней поспешности.
Представьте, как вы становитесь легким, более открытым, мягким.
Применяйте движения и жесты, выражающие теплоту отношения и открытость, чтобы привлечь людей.
Используйте следующие приемы, чтобы освоить Воображающий стиль:
Представьте хотя бы три возможных решения стоящей перед вами проблемы.
Найдите способ оказаться в новой культурной среде; проявляйте максимум любопытства, но не ставьте никакой определенной цели.
В ходе разговора с кем-то задайте три вопроса и лишь потом делайте вывод.
Способности
Непредвзятое слушание
Сбор информации из разных источников
Определение фундаментальных проблем и вопросов
Анализ задачи с разных точек зрения
Предпочитаемая рабочая среда
Естественная обстановка, лучше на природе и с возможностью уединиться
Пространства, богатые визуальными и звуковыми стимулами, где можно с комфортом обдумать происходящее и записать мысли в дневник
Среда, способствующая созерцанию, творческому размышлениям и открытиям
Места, где можно спокойно заниматься своими проектами
Факторы стресса
Ощущение срочности и необходимости действовать быстро
Возможные ошибки
Необходимость выступить на публике без подготовки
Ключевые вопросы
Использовал ли я наводящие на размышления вопросы?
Даю ли достаточно времени на поиск всех возможных вариантов ответа?
Можно ли действовать чуть медленнее?
Рассмотрел ли я альтернативные точки зрения?
Достаточно ли я наблюдал и размышлял?
Достаточно ли потратил времени на восстановление сил?
Жить нужно, смотря вперед, но понять жизнь можно, только оглянувшись назад.
Сёрен Кьеркегор
Если вы предпочитаете Рефлексирующий стиль, наверняка терпеть не можете фразу «прямо сейчас». Вы подолгу размышляете, стараясь увязать идеи и опыт. Погружаетесь в мысли и наблюдения, обдумываете информацию и оцениваете ее со всех возможных точек зрения. Вам удается найти более глубокий смысл, лежащий за пределами очевидного. Прекрасно наблюдаете и многое понимаете, поэтому легко считываете чувства и осознаете потребности других. В группе можете вести себя довольно незаметно, но в голове всегда зреет что-то интересное и глубокое. Когда есть возможность, с удовольствием погружаетесь в детальное обсуждение, чтобы лучше понять происходящее, — но на это вам требуется время.
К личностному развитию вы, скорее всего, предпочитаете подходить на основе визуализаций, повторения, тщательного обдумывания.
Если используете Рефлексирующий стиль слишком часто, вам сложно достигать целей или предпринимать активные действия, вследствие чего упускаете интересные возможности. Вам также трудно выполнять работу в срок, действовать на протяжении всего проекта достаточно энергично или оперативно.
Основное преимущество Рефлексирующего стиля заключается в том, что он дает возможность осознать взаимосвязи между чувствами и мыслями. Руководя работой группы, старайтесь внедрять эффективные процессы, которые отвечали бы потребностям участников и обеспечивали всех актуальной информацией, позволяли получать новые данные и отстаивать собственную точку зрения. По мере выполнения коллективом поставленных задач старайтесь замедлить обсуждение, чтобы ничего не решать впопыхах.
Лоуренс и Эмили Элисон — всемирно известные эксперты в области криминальной психологии. Более 30 лет они специализируются на самых сложных коммуникациях, которые только можно представить: на допросах преступников. Элисоны консультируют и обучают полицию, службы безопасности, ФБР и ЦРУ тому, как обращаться с особо опасными людьми. И их главное оружие — раппорт, контакт с высоким уровнем доверия. Авторы этой книги разработали модель межличностного общения, которая помогает устанавливать раппорт с самыми разными людьми, — чтобы вы добивались своих целей быстро и экологично.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
«Секс в искусстве и в фантастике» – первоначальный вариант книги М. М. Бейлькина «Секс в кино и литературе».Знаменитая «Лолита» – что Владимир Набоков хотел сказать в ней читателю? Что собирался скрыть от него? О чём не догадывался и сам автор книги?Гениальные фильмы – «Солярис» Андрея Тарковского и «Заводной апельсин» Стэнли Кубрика – о чём они?В чём сущность любви? Какие критерии позволяют отличить её от любых иных видов половой психологии и сексуальных взаимоотношений людей?Как половые извращения: садомазохизм и педофилия выглядят в свете искусства? Что помогает мужчинам подавлять опасные и преступные сексуальные желания, не позволив им реализоваться?Каковы печали и радости людей с нетрадиционной сексуальной ориентацией и как они отражены в искусстве? Как избавиться от невротических расстройств, словно тень сопровождающих девиации?Михаил Бейлькин обсуждает эти проблемы, анализируя творчество Владимира Набокова, Оскара Уайльда, Урсулы Ле Гуин, Эдуарда Форстера, Гая Давенпорта, Гора Видала, Ежи Анджеевского, а также фильмы, снятые по романам Станислава Лема и Энтони Бёрджесса.
Хотя названная в заглавии тема в ней доминирует, но в книге также разсмотрены и некоторые вопросы психологии личности, понимание которых может быть полезным в повседневности каждому. Эта работа за изключением её первого вводного раздела включена также в состав постановочных материалов учебного курса Санкт-Петербургского государственного университета “Достаточно общая теория управления” изданий 2000, 2003 и 2004 гг. в качестве Приложения. В редакциях ДОТУ 2003 и 2004 года эта работа приведена в уточнённом и дополненном виде.
Карл ЛеонгардАкцентуированные личностиМонография состоит из двух частей. В первой части дан психологический и клинический анализ акцентуированных личностей, т. е. людей со своеобразным заострением свойств личности и особым реагированием. Вторая часть является как бы иллюстрацией к первой, т. е. в ней проводится характеристический анализ героев классических произведений мировой литературы свыше тридцати писателей: Толстого, Достоевского, Гоголя, Шекспира, Сервантеса, Бальзака, Гете, Стендаля и др.Для врачей-психиатров, студентов старших курсов медицинских институтов, психологов, педагогов.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.