Ваш персональный коучинг успеха. Руководство к действию - [21]
Вы расслаблены… глубоко дышите, вы абсолютно спокойны, вам хорошо и комфортно там, где вы сейчас находитесь.
А теперь представьте, что у вас есть банковский счет, на котором лежит сумма 100 миллионов рублей. Если этого мало, то надо добавить на счет нужную вам сумму. Например, 500 миллионов. И не надо беспокоиться о том, что вы не знаете, как эти деньги получить или заработать в реальной жизни. Нас сейчас это не беспокоит. Наша главная задача – вызвать нужные ощущения. Прямо в состоянии, в котором вы сейчас находитесь, осознайте – у вас есть счет в банке с огромной суммой денег. Нет необходимости что-то делать с этими деньгами. Они просто лежат в банке. Никто, кроме вас, о нем не знает. Никому не надо говорить о его существовании. Этот счет только ваш, персональный. Допустите это.
Разве это не здорово? С деньгами ничего не нужно делать. Вам не о чем заботиться. Не нужно их тратить, не нужно снимать со счета. От вас не требуется никаких действий. Деньги могут лежать в банке хоть всю вашу жизнь. Как вы себя чувствуете в данный момент? Неважно, есть ли у вас работа или нет. Каково это ощущать, что на вашем счете огромная сумма денег? А сейчас сконцентрируйтесь на ваших ощущениях. Вы чувствуете приподнятость настроения? Ваша самооценка возросла? Вы уверены в себе? Вам не о чем беспокоиться.
Чтобы ни случилось – деньги ваши. Они спокойно лежат в банке. Они даны вам Вселенной. Вы попросили, и Вселенная вам их дала. Вот так просто.
А теперь представьте, вы заходите в магазин, вы знаете, что на вашем счете такие большие деньги. На чтобы вы не посмотрели, вы знаете, что можете себе это позволить.
Видите фото красивой машины или дома. Вы можете себе это позволить! В любой момент, по своему желанию, вы можете себе это купить.
Но сейчас мы не заботимся о том, как потратить деньги. Наша цель – пережить ощущения обладания ими. Мы просто обязаны вызвать в себе чувство обладания деньгами. Ну же, давайте, ищите в себе это чувство. Ищите и усиливайте… сильнее… еще сильнее.
Ну, и как вам чувство обладания деньгами?
Так, день за днем мы будем усиливать это ощущение. Вы ощущаете гордость от обладания этими деньгами? Вам приятно? До какого уровня поднялась ваша уверенность? Как вы теперь будете чувствовать себя на работе? Вы можете уволиться в любой момент. Вы не увольняетесь, но можете. Работодатель об этом не знает, но вы-то знаете. Каково это чувствовать? Каково знать, что вы вольны делать то, что захотите?
Усильте ощущение обладания деньгами. Как это чувство откликается в вашем теле? У вас огромная сумма денег в банке. В данный момент что вы ощущаете физически? Каково телу? Наполнилось ли оно силой? Ощутили ли вы больше свободы? Распрямилась ли ваша спина? Стали ли вы выше ростом?
Деньги – это энергия в движении. Как много энергии денег вы можете пропустить через себя? У вас появляются радостные ощущения. Усильте их. Ничто больше не имеет значения. Оставьте в жизни все как есть. Насколько это обладание деньгами смягчает все другие обстоятельства вашей жизни?
По мере того, как мы осознаем, что владеем большими деньгами, растет наша уверенность. Деньги хотят быть с нами. Деньги любят нас!
Примите это как факт. Чувствуйте уверенность, теплоту этого чувства, признательность, которая в нем, благодарность и позволение.
Каждый раз, когда мы вызываем в себе чувство обладания деньгами, Вселенная получает наш сигнал и очень четкий образ того, что мы хотим. Вселенная также получает и образ того, что одновременно с обладанием деньгами мы желаем испытать радость, уверенность, счастье, быть заботливыми, относиться к миру с любовью и пониманием. Вселенная получает четкую картинку и тут же начинает процесс выстраивания событий, обстоятельств и всего необходимого, чтобы мы получили желаемое.
Каждый день мы усиливаем ощущение обладания деньгами. И каждый день мы чувствуем больше радости, больше любви в связи с этим. Мы ощущаем, как это здорово!
Теперь возьмите какую-нибудь банкноту или монету. Сейчас мы будем вызывать чувство любви к деньгам. Потрогайте монету или банкноту (какова она на ощупь?), посмотрите на нее, обратите внимание на каждую деталь. Это ваши деньги, это энергия любви. Эти деньги чисты, как в тот день, когда появились на свет. Какие чувства у вас появляются? Какие мысли приходят на ум? Если в этот момент вы подумаете что-то негативное о деньгах, запишите эту мысль, а позже вернетесь к ней.
Итак, это ваши деньги. Вы вольны делать с ними все, что захотите. Можете оставить их себе или отдать кому-то другому. Вы вольны отпустить их в мир.
А сейчас подумайте о том, что вызывает у вас чувство безусловной любви. Например, когда вы держите на руках котенка или маленького ребенка. Что вы ощущаете? Пусть эти переживания всплывут в вашей памяти. Запишите их.
А теперь перенесите эти чувства на банкноты или монеты, которые вы держите в руках. Пошлите им любовь, осветите их своими позитивными мыслями и эмоциями…
Почувствуйте настоящую любовь к этим деньгам. Любить деньги – это нормально. Любить деньги – это хорошо, потому что через них мы любим и тот источник, ту энергию, ту любовь, что создает нашу Вселенную. А эти деньги – ее физическое воплощение здесь и сейчас. Чем сильнее мы любим деньги, тем в большей степени открываемся им и тем легче им приходить к нам. Почувствуйте любовь к деньгам.
Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.
Нет, пожалуй, сегодня темы более актуальной, чем дети индиго, которых мир оказался вынужденным признать. Как, впрочем, и то, что с появлением на Земле детей индиго началась смена цивилизаций.Они не такие, как мы, или мы не такие, как все? О детях индиго впервые заговорили всерьез только в последней четверти XX века, но когда они появились на нашей планете?Разобраться в этом и многом другом, в том числе, возможно, и в себе самих поможет книга самого авторитетного российского исследователя аномальных явлений доктора философии Геннадия Белимова «Дети индиго.
Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.
Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.
Страхи и сомнения, горечь несбывшихся надежд и угнетающий стресс, ощущение собственной никчемности и непонимание «как и куда жить дальше» – темный лабиринт, по которому нам приходится идти порой большую часть своей жизни. При этом мы так часто ощущаем, что жить можно намного легче, интереснее и радостнее. Но где тот путь, что ведет к жизни настоящей, и почему я иду «не туда»? А может, все эти мысли о лучшей жизни – миф и нужно просто смириться с реальностью?В этой книге автор глубоко и последовательно анализирует типичные линии поведения, которые мы выбираем в качестве основного сценария собственной жизни.
Дэн Миллман – профессиональный атлет, чемпион мира, инструктор боевых искусств, профессор колледжа и писатель. Его книги изданы более чем на двадцати языках мира.В книге «Вопросы разума – ответы сердца» автор отвечает на вопросы, которые интересуют почти каждого человека: взаимоотношения между людьми, финансы и работа, родительские обязанности и приоритеты, диета и здоровье, ценности и необходимость принятия решений, нравственность и духовность, сексуальность и страх, психология жизни и смерти.Свои ответы Дэн Миллман объединил в двадцать пять ключевых принципов этого мира, придерживаясь которых, вы раз и навсегда возьмете управление жизнью в свои руки.Ведя осмысленную жизнь, улучшая ее качество, укрепляя моральные и этические ценности, беря на себя ответственность за свои решения, мы вдохновляем других своим примером!
Дэн Миллман — профессиональный спортсмен, чемпион мира по легкой атлетике. Он объехал весь мир, изучая восточные единоборства, йогу и другие интеграционные дисциплины. Его книги переведены более чем на двадцать языков и вдохновили миллионы читателей по всему миру на создание полноценной, гармоничной жизни.Для того, чтобы стать победителем в жизни, всегда быть в тонусе и достигать поставленных задач, автор предлагает обратиться к методам по воспитанию чемпионов в спорте.Воспользовавшись описанными в книге упражнениями на расслабление, дыхание и концентрацию в любой ситуации, вы сможете высвободить скрытую в вас энергию и с легкостью преодолевать препятствия на пути к личностному росту и духовным открытиям.
Для оздоровления предложен метод словесно-образного и эмоционально-волевого управления состоянием человека, который базируется на методах психотерапии и некоторых аспектах нетрадиционной медицины. Приведены тексты исцеляющих психологических настроев при различных заболеваниях. Метод апробирован и рекомендован к применению Минздравом СССР. В частности, он был успешно использован для реабилитации больных, пострадавших в результате Чернобыльской аварии. Метод безвреден и может применяться в домашних условиях самостоятельно.Для широкого круга читателей, интересующихся вопросами психотерапии; рекомендуется также врачам.