Ваш персональный коучинг успеха. Руководство к действию - [20]

Шрифт
Интервал

Этот метод заключается в следующем. У успешных людей всегда есть множество источников дохода. И, если одна из колонн благополучия рушится, вся конструкция (в данном случае финансы) устоит.


Вопросы коуча

• Какие у вас источники доходов? Сколько их?

• В этой жизни есть три вещи, которые можно продавать: ваши умения, ваши знания и ваши товары. Подумайте, что вы можете предложить по каждой категории.

• Как сделать так, чтобы ваш дар (таланты, увлечения, хобби) работал на вас? Как вы можете подать его, упаковать, сделать из него книгу или диск, во что его завернуть, как придать ему форму, свой собственный стиль, удобную упаковку, чтобы он был доступен для всех?

• Чем ценны именно вы, какие уникальные услуги вы можете предоставить миру, чтобы это не требовало вашего личного присутствия?

Советы богача

Посмотрите на приведенную ниже схему «Деньги делают деньги». По такой схеме работают деньги у богатых людей.



• Работа ради денег – это нецелесообразно. Необходимо разобраться, помогает ли работа развивать ваши способности, раскрываться вашему потенциалу.

• Откладывайте, по меньшей мере, 10 % своего дохода.

• Если вы получаете непредвиденный доход в виде бонуса, денежного приза, наследства – отложите 50 %.

• Используйте свои сбережения сначала на покупку кредитных карт, затем купите недвижимость (дом, квартиру) и получайте доход от сдачи ее в аренду. А также купите ценные бумаги.

• Помогайте другим. Отдавайте просто ради удовольствия доставить удовольствие другим. Этим самым вы готовите место для чего-то нового (помните: Вселенная не терпит пустоты).


Вопросы коуча

• Откладываете ли вы ежемесячно определенную сумму денег как неприкосновенный запас?

• Как вы используете «нежданные» деньги (непредвиденный доход)?

• Каким образом вы помогаете другим? Вы даете деньги бедным и нуждающимся?

• Вы приносите деньги в церковь?

• Можно ли сказать, что ваши деньги «делают деньги»? Каким образом работают ваши деньги?

Освобождение от долгов

Для этого упражнения вам понадобится блокнот с большим количеством колонок – их должно быть столько, сколько вам необходимо делать ежемесячных выплат по кредитам. Теперь над крайней левой колонкой напишите заголовок, соответствующий самой крупной выплате. Например, если это плата по кредиту за квартиру, то пишите: «Плата за жилье». Теперь, на первой же строчке, сразу же под заголовком, обозначьте сумму выплаты и обведите ее. Это будет обозначать, что данную сумму вы должны платить ежемесячно. После этого, ниже, напишите все долги, которые входят в категорию «Плата за жилье».

Следующий шаг: во второй колонке обозначьте вторую по величине ежемесячную выплату, а в третьей колонке – третью и так далее. И поперек колонок, через всю страницу, напишите следующее утверждение: «Я искренне хочу сдержать свои обещания по поводу всех этих финансовых обязательств, и в отдельных случаях буду даже вносить денег вдвое больше, чем требуется».

Каждый раз, когда вы получаете счет, обращайтесь к вашему списку и исправляйте сумму ежемесячного платежа, если это необходимо. Если сумма не изменилась, оставляйте все по-прежнему.

Когда впервые наступит время оплаты для суммы, указанной вами в крайней правой колонке (речь идет о самой маленькой сумме денег, которую вы должны платить каждый месяц), выплатите сумму в два раза большую, чем необходимо. Каждый раз старайтесь удваивать сумму в самой правой колонке. И гордитесь тем, что способны сдержать данное себе обещание делать все возможное для погашения долгов.

Когда вы разберетесь с правой колонкой, то просто вычеркиваете ее из списка. Не забудьте чем-то отметить ваш пусть и маленький, но успех.

Также постарайтесь изменить точку зрения на долги и кредиты. Подумайте, если бы вы были не в состоянии с ними справиться, Вселенная не дала бы вам эти деньги. Помните, деньги, полученные в долг, – эта степень доверия вам со стороны жизни.


Вопросы коуча

• Есть ли у вас долг по кредиту/кредитам?

• Какую схему для погашения долга вы используете? Вас она устраивает?

• Если у вас есть долг, то подумайте, не влезаете ли вы в новые долги (например, берете новые ссуды)?

• Берете/брали ли вы займ под залог своего общего капитала, чтобы выплатить долги по кредитным картам? Если да, то откажитесь от этой схемы.

• Вы в первую очередь выплачиваете мелкие долги? (Эксперты рекомендуют именно так и делать.)

• Если у вас много мелких кредитов, то не думали ли вы взять один кредит в банке и погасить все мелкие кредиты?

Медитация на привлечение денег (модифицированный вариант медитации К. Джоула[7])

• Сядьте в тихой комнате, где вас никто не побеспокоит. Включите фоновую расслабляющую музыку и начитайте на диктофон текст медитации.

• Прослушайте записанную вашим голосом медитацию.


Текст медитации:

«Начните с глубокого вдоха и выдоха. Отпустите все заботы и тревоги дня. Посмотрите вокруг. Насладитесь красивым пейзажем за окном, ощутите запах воздуха. Постарайтесь максимально четко осознать себя здесь и сейчас. Ваше тело полностью расслаблено, а ваш мозг настроен на получение и усвоение информации.

Наше подсознание не разбирает, происходит ли что-то в реальности, либо в нашем воображении – оно воспринимает все как действительность. Поэтому сейчас мы будем работать с образом денег и вызывать ощущения обладания некоторой суммой денег. А когда наше подсознание привыкнет к этим образам и ощущениям, то и деньги начнут приходить в нашу жизнь все чаще и чаще.


Рекомендуем почитать
Хочу быть живым

Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.


Сутра и Тантра. Драгоценности тибетского буддизма

Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.


Дети индиго. Кто управляет планетой

Нет, пожалуй, сегодня темы более актуальной, чем дети индиго, которых мир оказался вынужденным признать. Как, впрочем, и то, что с появлением на Земле детей индиго началась смена цивилизаций.Они не такие, как мы, или мы не такие, как все? О детях индиго впервые заговорили всерьез только в последней четверти XX века, но когда они появились на нашей планете?Разобраться в этом и многом другом, в том числе, возможно, и в себе самих поможет книга самого авторитетного российского исследователя аномальных явлений доктора философии Геннадия Белимова «Дети индиго.


Представь себе… Беседы о деньгах, политике и жизни вообще

Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.


Искусство быть счастливым. Руководство для жизни

Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.



Портал света для тех, кто Хочет…

Страхи и сомнения, горечь несбывшихся надежд и угнетающий стресс, ощущение собственной никчемности и непонимание «как и куда жить дальше» – темный лабиринт, по которому нам приходится идти порой большую часть своей жизни. При этом мы так часто ощущаем, что жить можно намного легче, интереснее и радостнее. Но где тот путь, что ведет к жизни настоящей, и почему я иду «не туда»? А может, все эти мысли о лучшей жизни – миф и нужно просто смириться с реальностью?В этой книге автор глубоко и последовательно анализирует типичные линии поведения, которые мы выбираем в качестве основного сценария собственной жизни.


Вопросы разума – ответы сердца. Как вернуть своей жизни осмысленность

Дэн Миллман – профессиональный атлет, чемпион мира, инструктор боевых искусств, профессор колледжа и писатель. Его книги изданы более чем на двадцати языках мира.В книге «Вопросы разума – ответы сердца» автор отвечает на вопросы, которые интересуют почти каждого человека: взаимоотношения между людьми, финансы и работа, родительские обязанности и приоритеты, диета и здоровье, ценности и необходимость принятия решений, нравственность и духовность, сексуальность и страх, психология жизни и смерти.Свои ответы Дэн Миллман объединил в двадцать пять ключевых принципов этого мира, придерживаясь которых, вы раз и навсегда возьмете управление жизнью в свои руки.Ведя осмысленную жизнь, улучшая ее качество, укрепляя моральные и этические ценности, беря на себя ответственность за свои решения, мы вдохновляем других своим примером!


Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни

Дэн Миллман — профессиональный спортсмен, чемпион мира по легкой атлетике. Он объехал весь мир, изучая восточные единоборства, йогу и другие интеграционные дисциплины. Его книги переведены более чем на двадцать языков и вдохновили миллионы читателей по всему миру на создание полноценной, гармоничной жизни.Для того, чтобы стать победителем в жизни, всегда быть в тонусе и достигать поставленных задач, автор предлагает обратиться к методам по воспитанию чемпионов в спорте.Воспользовавшись описанными в книге упражнениями на расслабление, дыхание и концентрацию в любой ситуации, вы сможете высвободить скрытую в вас энергию и с легкостью преодолевать препятствия на пути к личностному росту и духовным открытиям.


Животворящая сила

Для оздоровления предложен метод словесно-образного и эмоционально-волевого управления состоянием человека, который базируется на методах психотерапии и некоторых аспектах нетрадиционной медицины. Приведены тексты исцеляющих психологических настроев при различных заболеваниях. Метод апробирован и рекомендован к применению Минздравом СССР. В частности, он был успешно использован для реабилитации больных, пострадавших в результате Чернобыльской аварии. Метод безвреден и может применяться в домашних условиях самостоятельно.Для широкого круга читателей, интересующихся вопросами психотерапии; рекомендуется также врачам.