Ваш персональный коучинг успеха. Руководство к действию - [20]

Шрифт
Интервал

Этот метод заключается в следующем. У успешных людей всегда есть множество источников дохода. И, если одна из колонн благополучия рушится, вся конструкция (в данном случае финансы) устоит.


Вопросы коуча

• Какие у вас источники доходов? Сколько их?

• В этой жизни есть три вещи, которые можно продавать: ваши умения, ваши знания и ваши товары. Подумайте, что вы можете предложить по каждой категории.

• Как сделать так, чтобы ваш дар (таланты, увлечения, хобби) работал на вас? Как вы можете подать его, упаковать, сделать из него книгу или диск, во что его завернуть, как придать ему форму, свой собственный стиль, удобную упаковку, чтобы он был доступен для всех?

• Чем ценны именно вы, какие уникальные услуги вы можете предоставить миру, чтобы это не требовало вашего личного присутствия?

Советы богача

Посмотрите на приведенную ниже схему «Деньги делают деньги». По такой схеме работают деньги у богатых людей.



• Работа ради денег – это нецелесообразно. Необходимо разобраться, помогает ли работа развивать ваши способности, раскрываться вашему потенциалу.

• Откладывайте, по меньшей мере, 10 % своего дохода.

• Если вы получаете непредвиденный доход в виде бонуса, денежного приза, наследства – отложите 50 %.

• Используйте свои сбережения сначала на покупку кредитных карт, затем купите недвижимость (дом, квартиру) и получайте доход от сдачи ее в аренду. А также купите ценные бумаги.

• Помогайте другим. Отдавайте просто ради удовольствия доставить удовольствие другим. Этим самым вы готовите место для чего-то нового (помните: Вселенная не терпит пустоты).


Вопросы коуча

• Откладываете ли вы ежемесячно определенную сумму денег как неприкосновенный запас?

• Как вы используете «нежданные» деньги (непредвиденный доход)?

• Каким образом вы помогаете другим? Вы даете деньги бедным и нуждающимся?

• Вы приносите деньги в церковь?

• Можно ли сказать, что ваши деньги «делают деньги»? Каким образом работают ваши деньги?

Освобождение от долгов

Для этого упражнения вам понадобится блокнот с большим количеством колонок – их должно быть столько, сколько вам необходимо делать ежемесячных выплат по кредитам. Теперь над крайней левой колонкой напишите заголовок, соответствующий самой крупной выплате. Например, если это плата по кредиту за квартиру, то пишите: «Плата за жилье». Теперь, на первой же строчке, сразу же под заголовком, обозначьте сумму выплаты и обведите ее. Это будет обозначать, что данную сумму вы должны платить ежемесячно. После этого, ниже, напишите все долги, которые входят в категорию «Плата за жилье».

Следующий шаг: во второй колонке обозначьте вторую по величине ежемесячную выплату, а в третьей колонке – третью и так далее. И поперек колонок, через всю страницу, напишите следующее утверждение: «Я искренне хочу сдержать свои обещания по поводу всех этих финансовых обязательств, и в отдельных случаях буду даже вносить денег вдвое больше, чем требуется».

Каждый раз, когда вы получаете счет, обращайтесь к вашему списку и исправляйте сумму ежемесячного платежа, если это необходимо. Если сумма не изменилась, оставляйте все по-прежнему.

Когда впервые наступит время оплаты для суммы, указанной вами в крайней правой колонке (речь идет о самой маленькой сумме денег, которую вы должны платить каждый месяц), выплатите сумму в два раза большую, чем необходимо. Каждый раз старайтесь удваивать сумму в самой правой колонке. И гордитесь тем, что способны сдержать данное себе обещание делать все возможное для погашения долгов.

Когда вы разберетесь с правой колонкой, то просто вычеркиваете ее из списка. Не забудьте чем-то отметить ваш пусть и маленький, но успех.

Также постарайтесь изменить точку зрения на долги и кредиты. Подумайте, если бы вы были не в состоянии с ними справиться, Вселенная не дала бы вам эти деньги. Помните, деньги, полученные в долг, – эта степень доверия вам со стороны жизни.


Вопросы коуча

• Есть ли у вас долг по кредиту/кредитам?

• Какую схему для погашения долга вы используете? Вас она устраивает?

• Если у вас есть долг, то подумайте, не влезаете ли вы в новые долги (например, берете новые ссуды)?

• Берете/брали ли вы займ под залог своего общего капитала, чтобы выплатить долги по кредитным картам? Если да, то откажитесь от этой схемы.

• Вы в первую очередь выплачиваете мелкие долги? (Эксперты рекомендуют именно так и делать.)

• Если у вас много мелких кредитов, то не думали ли вы взять один кредит в банке и погасить все мелкие кредиты?

Медитация на привлечение денег (модифицированный вариант медитации К. Джоула[7])

• Сядьте в тихой комнате, где вас никто не побеспокоит. Включите фоновую расслабляющую музыку и начитайте на диктофон текст медитации.

• Прослушайте записанную вашим голосом медитацию.


Текст медитации:

«Начните с глубокого вдоха и выдоха. Отпустите все заботы и тревоги дня. Посмотрите вокруг. Насладитесь красивым пейзажем за окном, ощутите запах воздуха. Постарайтесь максимально четко осознать себя здесь и сейчас. Ваше тело полностью расслаблено, а ваш мозг настроен на получение и усвоение информации.

Наше подсознание не разбирает, происходит ли что-то в реальности, либо в нашем воображении – оно воспринимает все как действительность. Поэтому сейчас мы будем работать с образом денег и вызывать ощущения обладания некоторой суммой денег. А когда наше подсознание привыкнет к этим образам и ощущениям, то и деньги начнут приходить в нашу жизнь все чаще и чаще.


Рекомендуем почитать
Словарь книги природы

В 1937 году Учитель Омраам Микаэль Айванхов (1900-1986), французский философ и педагог болгарского происхождения, прибыл во Францию. Несмотря на то, что его труды охватывают многочисленные аспекты Посвященческой науки, он уточняет: «Вопросы, которые возникают перед нами, будут всегда теми же: понять этих существ, которыми мы являемся, открыть смысл нашего существования и преодолеть препятствия, которые находятся на нашем пути. Итак, не просите меня говорить вам о других вещах, я всегда буду возвращаться к этим темам: наше развитие, наши трудности, путь, который надо пройти и методы, чтобы его пройти». Учение Омраама Микаэля Айванхова было передано в устной форме и насчитывает собой несколько тысяч импровизированных лекций и бесед, которые стенографировались или записывались на аудио- или видеоплёнку. Книги О.


Православные таинства (Беседы о мире и человеке)

В книге рассказывается о том, как возникли и для чего служат главные обряды православия - "таинства". Показывается, что истоки "богоучрежденных" культовых действий лежат в первобытной магии, с помощью которой наши далекие предки пытались вступить в общение со "сверхъестественными силами" грозной для них природы. Раскрывается социальная роль таинств в царской России, и приводятся примеры их современной модернизации. Предназначена для массового читателя.


Ментальные привычки критически мыслящего человека

Объем данных растет с бешеной скоростью во всех сферах нашей жизни. С одной стороны, чем больше информации, тем больше выбора. С другой – нам все труднее отделять правду от лжи, а фейки от фактов. На помощь приходит один из важнейших навыков современного человека – критическое мышление, умение сомневаться в получаемой информации. Ведь непредвзятый взгляд на проблему может обогатить нас новыми знаниями и помочь пересмотреть устаревшие убеждения. “Данные – это шум. Информация – это обработанные данные.


Раппорт. Как найти подход к собеседнику любой сложности

Лоуренс и Эмили Элисон — всемирно известные эксперты в области криминальной психологии. Более 30 лет они специализируются на самых сложных коммуникациях, которые только можно представить: на допросах преступников. Элисоны консультируют и обучают полицию, службы безопасности, ФБР и ЦРУ тому, как обращаться с особо опасными людьми. И их главное оружие — раппорт, контакт с высоким уровнем доверия. Авторы этой книги разработали модель межличностного общения, которая помогает устанавливать раппорт с самыми разными людьми, — чтобы вы добивались своих целей быстро и экологично.


Эффект Феникса: как переродиться и стать счастливой за 7 дней

Анастасия Барашкова – телеведущая, «светская львица» и актриса, известная многим по сериалам «Счастливы вместе», «Обручальное кольцо», «Институт благородных девиц», «Не ври мне» и др. А еще Настя – популярный блогер, профессиональный психолог и автор курса перерождения «Как стать счастливой за семь дней», который она ведет вместе с певицей и актрисой Анной Семенович. Именно об этой уникальной методике и пойдет речь в данной книге. Читайте, применяйте на практике, верьте в себя, и у вас обязательно все получится!


Как мы учимся. Почему мозг учится лучше, чем любая машина… пока

Любознательность и способность учиться – дар эволюции человека. До сих пор ни одна из искусственных нейронных сетей не в состоянии воспроизвести самую элементарную информацию, которой владеет даже младенец. В этой книге французский нейробиолог Станислас Деан рассказывает, что в действительности скрывается за природной тягой людей к знаниям. Понимание ее особенностей, роли восприятия, ошибок, памяти и внимания в обучении – сила, которая позволит раскрыть наш потенциал в школе, на работе и в повседневной жизни. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.


Я больше вам не подчиняюсь. Как избавиться от негативных эмоций и переживаний, вступая в новые отношения

Санкт-Петербург: ИГ "Весь", 2011 г. - 320 стр.Олаф Якобсен является основателем свободных системных расстановок, руководителем семинаров и психологическим консультантом. Он опубликовал четыре книги и множество статей на тему освобождения от внутренних проблем. Олаф Якобсен всегда был убежден, что существует какое-то простое решение для избавления от многих неприятных эмоций, возникающих у нас ежедневно или в течение жизни. И сейчас, наконец, он смог найти эту волшебную формулу. Она звучит так: "Я больше вам не подчиняюсь" или "Я больше не предоставляю себя этому".


Вопросы разума – ответы сердца. Как вернуть своей жизни осмысленность

Дэн Миллман – профессиональный атлет, чемпион мира, инструктор боевых искусств, профессор колледжа и писатель. Его книги изданы более чем на двадцати языках мира.В книге «Вопросы разума – ответы сердца» автор отвечает на вопросы, которые интересуют почти каждого человека: взаимоотношения между людьми, финансы и работа, родительские обязанности и приоритеты, диета и здоровье, ценности и необходимость принятия решений, нравственность и духовность, сексуальность и страх, психология жизни и смерти.Свои ответы Дэн Миллман объединил в двадцать пять ключевых принципов этого мира, придерживаясь которых, вы раз и навсегда возьмете управление жизнью в свои руки.Ведя осмысленную жизнь, улучшая ее качество, укрепляя моральные и этические ценности, беря на себя ответственность за свои решения, мы вдохновляем других своим примером!


Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни

Дэн Миллман — профессиональный спортсмен, чемпион мира по легкой атлетике. Он объехал весь мир, изучая восточные единоборства, йогу и другие интеграционные дисциплины. Его книги переведены более чем на двадцать языков и вдохновили миллионы читателей по всему миру на создание полноценной, гармоничной жизни.Для того, чтобы стать победителем в жизни, всегда быть в тонусе и достигать поставленных задач, автор предлагает обратиться к методам по воспитанию чемпионов в спорте.Воспользовавшись описанными в книге упражнениями на расслабление, дыхание и концентрацию в любой ситуации, вы сможете высвободить скрытую в вас энергию и с легкостью преодолевать препятствия на пути к личностному росту и духовным открытиям.


Животворящая сила

Для оздоровления предложен метод словесно-образного и эмоционально-волевого управления состоянием человека, который базируется на методах психотерапии и некоторых аспектах нетрадиционной медицины. Приведены тексты исцеляющих психологических настроев при различных заболеваниях. Метод апробирован и рекомендован к применению Минздравом СССР. В частности, он был успешно использован для реабилитации больных, пострадавших в результате Чернобыльской аварии. Метод безвреден и может применяться в домашних условиях самостоятельно.Для широкого круга читателей, интересующихся вопросами психотерапии; рекомендуется также врачам.