Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все! - [51]

Шрифт
Интервал

Говоря о гирсутизме, нельзя не упомянуть также гипертрихоз – избыточный рост волос на любых участках тела, в том числе и на тех, где рост волос не обусловлен действием андрогенов. Этот диагноз, в отличие от предыдущего, ставят как мужчинам, так и женщинам. Как понятно из названия, при гипертрихозе волос очень много – и там, где их присутствие, в принципе, является нормой.

Волосяной покров тела, едва ли не везде, кроме стоп и ладоней, – своеобразный атавизм, доставшийся человечеству современному от предков. Как ни странно, больше всего волос на теле у людей со светлыми волосами, меньше всего – у рыжеволосых, причем рыжие волосы на ощупь самые жесткие. И проблема излишнего оволосения только последние десятилетия действительно стала «проблемой», которую нужно решить всеми путями. Ведь в модном глянце нет мохнатых ног! Но ученые подсчитали, что на теле взрослого человека насчитывается от 300 до 500 тысяч волосков. Попробуй, изведи все в ноль. А ведь так много волос растет потому, что данное явление обусловлено наследственностью женщины. Если у мамы, бабушек, теть наблюдается аналогичная картина, если национальность располагает, скорее всего, волноваться не о чем – дело в генетике.

Подводя же итог, хочу подчеркнуть – гирсутизм может быть сигналом серьезных неполадок в организме, поэтому никакого самолечения, ищите причину вместе с доктором.

Глава 18

Когда серебро – не роскошь, а повод расстроиться. Ранняя седина и способы отодвинуть ее приход


Честно говоря, не собиралась посвящать теме ранней седины полноценную главу книги. Но, как показывает практика, моих пациентов очень интересует этот вопрос. Итак, когда седина – ранняя? Этот термин уместно употреблять, если появление седых волос становится заметным в возрасте 25–30 лет. Обычно молодые люди в такой момент очень пугаются, для многих девушек серебро в шевелюре становится настоящей трагедией – еще бы, ведь это знак общего старения и увядания организма. Но дела обстоят несколько иначе. Ранняя седина связана с генетикой и различными неблагоприятными факторами, которые вызывают нарушение функционирования меланоцитов, расположенных в волосяных фолликулах и эпидермисе. В свою очередь меланоцит выделяет пигментное вещество меланин, которое затем активируется под воздействием гормонов щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, половых гормонов. Физиологическая же седина – это естественный процесс, она связана с изнашиванием и физиологическим старением клеток, синтезирующих пигмент. И в том и в другом случае волос, лишенный пигментного вещества, становится «пустым» и приобретает серебристо-белый цвет.

Причины ранней седины

1. Наследственность. Изучая данный вопрос, я сделала вывод, что на первое место этиологических аспектов ранней седины стоит вынести генетическую предрасположенность. В 2016 году международная команда ученых из Университетского колледжа Лондона впервые обнаружила ген седины, который участвует в процессе наделения волос цветом, а потом, мутируя, этот же цвет и забирает.


2. Стресс. Помимо огромного количества анекдотов о связи стресса с сединой, существуют вразумительные объяснения данного процесса. Речь идет о перманентном стрессе либо об очень серьезной стрессовой ситуации. История гласит, что 37-летняя Мария-Антуанетта полностью поседела в ночь перед казнью. Правда, достоверных свидетельств на этот счет не сохранилось, но теперь синдром резкого наступления седины от страха или от горя носит имя французской королевы. Когда гормоны стресса становятся плохими парнями (о способах сделать их хорошими и послушными читаем в первой книге), они способны разрушать все на своем пути, в том числе и меланин, пигмент, который содержится в волосах. Вызывая спазм сосудов, гормоны стресса нарушают связь меланина со структурой волоса, питание и иннервацию ткани, затем происходит атрофия, гибель меланоцитов, и, соответственно, пигмент нейтрализуется, а волос становится пустым. К слову, у меланина есть еще и защищающая кожу и волос функция – он поглощает ультрафиолетовые лучи. Помимо гормонального и физического стресса еще одним фактором появления ранней седины является оксидативный стресс. В разрезе антиэйдж терапии очень много внимания уделяется вопросам изучения взаимодействия свободных радикалов и повреждения здоровых клеток, в число которых как раз и входят пигментные клетки. Активация процессов окислительного стресса происходит за счет огромного количества различных факторов, в том числе действия ультрафиолета, неблагоприятных условий среды, воздействия ксеноэстрогенов, недостатка важнейших элементов, гормонального дисбаланса.


3. Дисфункция щитовидной железы. Говоря о гормональных сбоях и их непосредственном участии в развитии ранней седины, особое место стоит отвести заболеваниям щитовидной железы: аутоиммунный тиреоидит, гипо- и гипертиреоз. Если «королева метаболизма» халатно относится к своим «королевским обязанностям», обменные процессы нарушаются, что отражается буквально на всех системах организма. Так, очень значимым этиологическим фактором выпадения волос у женщин является нарушение функции щитовидной железы – всегда ставлю его на первое место. При гипотиреозе происходит обменное голодание, захватывающее абсолютно все клетки. Организм начинает судорожно распределять оставшиеся ресурсы, на его взгляд, самым рациональным образом – в первую очередь жизнеобеспечение, а затем уже по остаточному принципу, кому как повезет. И, поскольку рост и состояние волос играют далеко не первую партию в этом оркестре, энергии им практически не достается. В результате имеем самые разнообразные проблемы с шевелюрой: ломкость, сухость, выпадение и появление седины. При аутоиммунном тиреоидите, как и при всех аутоимунных заболеваниях, разрушающим фактором является системный характер болезни. За счет образования антител, которые опосредованно заставляют щитовидную железу вырабатывать слишком много гормонов, меланоциты часто подвергаются пагубному влиянию, разрушению, и в итоге получаем обесцвечивание волоса.


Еще от автора Наталья Александровна Зубарева
Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

Наталья Зубарева — врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы. В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, — самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток. «Вальс гормонов» — это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как: • снизить вес; • избавиться от бессонницы; • нормализовать женский цикл; • стать красавицей с идеальными кожей, ногтями и волосами; • почувствовать крылья за спиной и бесконечный приток энергии и сил. Десятки ответов на самые важные и серьезные вопросы о женском здоровье, о связанных с гормональным дисбалансом проблемах и их решении. Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram.


Рекомендуем почитать
Иммунитет

Базовая книга о том, как устроена иммунная система и что нужно делать, чтобы ее укрепить (и чего делать не нужно). От ученого из Великобритании.


Аллергия и как с ней жить

Ольга Жоголева – врач-аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук, автор популярного блога об аллергии в Инстаграм @allergo_doc (более 145 тыс. подписчиков). «Аллергия» – слово, знакомое каждому с детства. Для одних людей это абстрактное понятие, для других же – неотъемлемая часть жизни, приводящая к ограничениям и психологическому дискомфорту. Эта книга в первую очередь предназначена для того, чтобы облегчить жизнь аллергикам. Внутри – простой и увлекательный рассказ о том, как и почему возникает аллергия, когда нужно задуматься о наличии аллергического заболевания, какие варианты его лечения предлагает современная медицина и какое будущее ожидает человека с аллергией.


Натуральные антибиотики. Защита организма без побочных эффектов

Данная книга является уникальным справочником по фитотерапии. Автор простым и доступным языком излагает историю открытия натуральных антибиотиков, приводит интересные факты, повествующие об их применении. Вы узнаете о том, как избавиться от различных инфекционных заболеваний при помощи отваров, настоев и эфирных масел, приготовленных из растительного сырья.


Болезни крови. Лучшие методы лечения

Многие долго не обращают внимание на изменение самочувствия: быструю утомляемость, раздражительность, сердцебиение. Всё списывается на перенапряжение, неправильное питание. Однако зачастую достаточно сделать анализ крови, чтобы понять, что истинной причиной является сбой в системе кроветворения. Если вы по настоящему заинтересованы в своем здоровье – прочитайте нашу книгу. Вашему вниманию предлагаются как последние достижения врачей-гематологов, так и поистине бесценные советы народной медицины: правила лекарственной безопасности, руководство по питанию, рекомендации для женщин, авторские и народные методы очищения крови, лимфы и сосудов, рецепты фитотерапии, лечение продуктами пчеловодства.


Нормально о косметике

Без заигрываний и навязывания своих мнений бьюти-редактор Маша Ворслав и бьюти-журналист Адель Мифтахова рассказывают об уходе и макияже в книге «Нормально о косметике». «Нормально» – то есть аргументированно и понятным языком. Для удобства книга разделена на две части: в первой – все про ухаживающую косметику, во второй – про макияж. Из первой части вы узнаете, какой вообще бывает косметика и как с помощью уходовых средств решить те или иные задачи. Вторая часть научит использовать декоративную косметику, зная полезные закономерности.


Алкоголь – беседы врача. Руководство разумного любителя выпить

Доктор Стуттафорд интересовался алкоголем (и как доктор и как потребитель) еще со времени своей службы в армии и учебы в университете. Его убеждение, что умеренное потребление алкоголя полезно, не ослабело и во время его наблюдений за пациентами, страдающими зависимостью от алкоголя или наркотиков. Целью этой книги является обоснование его мнения о том, что два-три ежедневных стаканчика так же полезны для сохранения здоровья и избегания посещений докторов, как и свежие фрукты. Доктор Стуттафорд обосновывает мнение, что широко принятые ранее ограничения по поводу употребления алкоголя чересчур строги и то, что считалось избыточным некоторое время назад, сегодня может рассматриваться как вполне умеренное.