В поисках волшебной таблетки - [33]
– Говорят им, что витамины нужны?
– Да. Говорят, что очень нужны. Это называется у людей рекламой. Вот они в этой рекламе и утверждают, что без витаминов и люди, и животные (в телевизоре рекламируют и витамины для животных) будут чувствовать себя хуже. Хотя, по факту, нужно говорить, что главное – это разнообразное питание.
– Но тогда те, кто делает эти витамины, не смогут зарабатывать?
– Не смогут. А люди жадные, если ты помнишь.
– Я, наверное, только это и запомнил.
– Это основа. От основы можно достроить все остальное. Поэтому не так уж и плохо, что ты запомнил только это.
– А что тогда насчет БАДов.
– Ох, про эти БАДы даже говорить не хочется. Это то же самое, что еда.
– Погоди, но ты же говорил, что витамины еда?
– Да, и витамины еда, и БАДы еда. У людей есть всякие организации-регуляторы, которые контролируют продажу тех или иных продуктов и таблеток. Чтобы в погоне за прибылью алчные люди не начали продавать друг дружке воздух.
– А что, так можно?
– Если бы не было контроля, они бы давно начали торговать «лечебным» или каким-нибудь витаминизированным воздухом, уж поверь. Так вот, эти регуляторы следят за качеством продуктов питания и препаратов. Но так как пищу едят все, а таблетки назначаются только докторами, то и контроль должен быть разный. Раз продукт может купить любой желающий, он уже по определению должен быть безопасным. А таблетка может навредить, если ее неправильно использовать. Поэтому ее может выписывать только специальный человек, то есть доктор. Который объяснит, как правильно ее нужно принимать. А продукты питания люди покупают каждый день, и в основном мало кто задается вопросом, как их правильно есть. Все просто едят все подряд.
– Но раз БАДы относят к еде…
– Да, БАДы контролирует группа людей, которая отвечает за еду. За то, что поставляется в «СУПЕРМАРКЕТЫ» – это место, где люди покупают продукты питания. И твой корм в том числе. Получается, что БАДы – это та же самая еда. Если твоя хозяйка каждый день принимает таблетки, на которых написано БАД, – считай, она засовывает себе в рот кусок яблока. Это в лучшем случае. Или грушу. Или банан. БАДы не относят к таблеткам. Это просто самая обычная еда.
– Дай угадаю, БАДы тоже делают только из-за жадности людей?
– В целом, да. Ты удивишься, но люди вообще почти все делают из-за жажды наживы. Даже когда дарят друг другу подарки, они рассчитывают на что-то. Хотя бы на улыбку. Я же говорю – корыстные существа.
Хомяк задумался.
– Я часто слышал от хозяйки, что сейчас уже продукты не те и что витаминов в них нет. Может, поэтому она и ее подруги принимают витамины и БАДы?
– Это полная чушь. Нет никакого смысла убирать витамины из еды. Это будет гораздо дороже, чем не убирать. А раз дороже, то люди точно не будут этим заниматься.
– Может, витамины теряются из-за ГМО? Поэтому, если нет ГМО, там есть витамины?
– Генная модификация меняет лишь определенные свойства. Например, устойчивость к морозам. Модификация не влияет и не затрагивает витамины, которые содержатся в том или ином продукте. Витамины – это просто последовательность определенных химических элементов, а не некое сложное и непостижимое вещество. Они не могут быть хуже или лучше. Они всегда одинаковые.
– Получается, чтобы быть здоровым, нужно просто умеренно, разнообразно и вкусно питаться? При этом следить, чтобы не переедать и чтобы не было ожирения. А также есть побольше овощей и фруктов?
– Да, именно так. Ты молодец, быстро учишься.
Комментарий
БАДы на законодательном уровне регулируются Роспотребнадзором. Этот надзорный орган государства регулирует оборот пищевой промышленности. Грубо говоря – следит, чтобы производители продуктов питания исполняли ГОСТы. Но контроль в Роспотребнадзоре гораздо меньше, чем в Росздравнадзоре – органе, который регулирует и контролирует оборот лекарственных препаратов.
Получить лицензию на продажу лекарственного препарата гораздо сложнее, чем на продажу какой-нибудь колбасы или сосисок. Чтобы Росздравнадзор дал разрешение, сперва необходимо ДОКАЗАТЬ, что препарат эффективен и безопасен. Для этого нужно провести большое количество исследований. Сперва на животных, затем на добровольцах. И только после этого (пройдя еще 10 кругов бюрократического и бумажного ада) препарат могут допустить до прилавков. С пищей все гораздо проще.
Именно поэтому к любым БАДам, во-первых, нужно относиться как к пище. Во-вторых, важно понимать, что раз там нет такого контроля, как у медицинских препаратов, производители зачастую добавляют в БАДы не те дозировки, которые были заявлены. Более того, известно много примеров, когда производители попадались на том, что добавляли в БАДы (конечно же, никого не предупредив и не написав это в составе) реальные медикаментозные препараты.
Это было сделано умышленно, чтобы человек, принимающий БАД, почувствовал эффект от него. Например, в США был случай, когда создатели пищевых добавок для потенции добавляли в состав виагру. Конечно же, эффект был, но не от самого БАДа, а от добавленного в него медицинского препарата, который нельзя принимать постоянно, так как он имеет большое количество побочных эффектов и противопоказаний.
Продуктивный человек прежде всего должен быть счастлив! Ведь невозможно хорошо выполнять поставленные цели, если что-то грызет тебя изнутри (или снаружи). Но сделать человека счастливым – задача не из легких. С другой стороны, если понимаешь, как работает мозг, то нельзя сказать, что задача невыполнимая. Прочитав эту книгу, вы получите в руки инструмент, который в состоянии изменить вашу жизнь на 180 градусов, ведь когда вы понимаете механизмы работы мозга, вы можете им управлять. Мне никогда не нравилось, как люди дают советы вслепую.
Послевоенные годы знаменуются решительным наступлением нашего морского рыболовства на открытые, ранее не охваченные промыслом районы Мирового океана. Одним из таких районов стала тропическая Атлантика, прилегающая к берегам Северо-западной Африки, где советские рыбаки в 1958 году впервые подняли свои вымпелы и с успехом приступили к новому для них промыслу замечательной деликатесной рыбы сардины. Но это было не простым делом и потребовало не только напряженного труда рыбаков, но и больших исследований ученых-специалистов.
Настоящая монография посвящена изучению системы исторического образования и исторической науки в рамках сибирского научно-образовательного комплекса второй половины 1920-х – первой половины 1950-х гг. Период сталинизма в истории нашей страны характеризуется определенной дихотомией. С одной стороны, это время диктатуры коммунистической партии во всех сферах жизни советского общества, политических репрессий и идеологических кампаний. С другой стороны, именно в эти годы были заложены базовые институциональные основы развития исторического образования, исторической науки, принципов взаимоотношения исторического сообщества с государством, которые определили это развитие на десятилетия вперед, в том числе сохранившись во многих чертах и до сегодняшнего времени.
Монография посвящена проблеме самоидентификации русской интеллигенции, рассмотренной в историко-философском и историко-культурном срезах. Логически текст состоит из двух частей. В первой рассмотрено становление интеллигенции, начиная с XVIII века и по сегодняшний день, дана проблематизация важнейших тем и идей; вторая раскрывает своеобразную интеллектуальную, духовную, жизненную оппозицию Ф. М. Достоевского и Л. Н. Толстого по отношению к истории, статусу и судьбе русской интеллигенции. Оба писателя, будучи людьми диаметрально противоположных мировоззренческих взглядов, оказались “versus” интеллигентских приемов мышления, идеологии, базовых ценностей и моделей поведения.
Монография протоиерея Георгия Митрофанова, известного историка, доктора богословия, кандидата философских наук, заведующего кафедрой церковной истории Санкт-Петербургской духовной академии, написана на основе кандидатской диссертации автора «Творчество Е. Н. Трубецкого как опыт философского обоснования религиозного мировоззрения» (2008) и посвящена творчеству в области религиозной философии выдающегося отечественного мыслителя князя Евгения Николаевича Трубецкого (1863-1920). В монографии показано, что Е.
Эксперты пророчат, что следующие 50 лет будут определяться взаимоотношениями людей и технологий. Грядущие изобретения, несомненно, изменят нашу жизнь, вопрос состоит в том, до какой степени? Чего мы ждем от новых технологий и что хотим получить с их помощью? Как они изменят сферу медиа, экономику, здравоохранение, образование и нашу повседневную жизнь в целом? Ричард Уотсон призывает задуматься о современном обществе и представить, какой мир мы хотим создать в будущем. Он доступно и интересно исследует возможное влияние технологий на все сферы нашей жизни.
Что такое, в сущности, лес, откуда у людей с ним такая тесная связь? Для человека это не просто источник сырья или зеленый фитнес-центр – лес может стать местом духовных исканий, служить исцелению и просвещению. Биолог, эколог и журналист Адриане Лохнер рассматривает лес с культурно-исторической и с научной точек зрения. Вы узнаете, как устроена лесная экосистема, познакомитесь с различными типами леса, характеризующимися по составу видов деревьев и по условиям окружающей среды, а также с видами лесопользования и с некоторыми аспектами охраны лесов. «Когда видишь зеленые вершины холмов, которые волнами катятся до горизонта, вдруг охватывает оптимизм.