В поисках экстаза. Целительный путь неукрощенного духа - [10]
Я сижу на террасе в Эсалене. Ночь. Месяцами я наблюдала за танцующими людьми, склоняя их к танцу и движению, и все это время боялась танцевать сама. Меня преследуют воспоминания о врачах, рассуждающих о спицах в костях и операции на колене.
При свете полной луны горы утопают в море. Терраса заполнена людьми, некоторые из них хиппи, некоторые — обычные люди. Все наблюдают, как барабанщики Биг Сёра готовятся к джазовой импровизации.
Как только они начинают играть, воздух становится наэлектризованным. Вдруг что-то щелкает, и барабанный бой начинает пульсировать внутри меня, расшатывая мою инерцию. Что-то извлекает меня из тени — все вокруг зовет меня танцевать.
Все мои страхи исчезают в пульсирующем ритме барабанного боя. Я забываю о колене. Я забываю о том, что не могу танцевать. Ничто не может остановить мой дух и мое желание двигаться, даже мое тело. Я уступаю и вовлекаюсь в водоворот движения, который уносит меня на самый глубокий уровень экстатического транса, когда-либо пережитого мной. Я прорываюсь к танцующему духу, оставляя позади себя все условности — оставляя навсегда. Мой танец и я слиты воедино. Это мой танец — мое тело летает. Я ворон, несущий на своих черных как смоль крыльях детскую печаль, волк, воющий на границе ночи. Мой облик продолжает изменяться, и я следую за ним в Серебряную пустыню.
Тот момент стал для меня величайшим откровением, я поняла, что могу двигаться, несмотря на то, что я не могла «танцевать», то есть делать то, чему годами учила других. Я совершила путешествие в мир духа и родилась заново. Мой кризис исцеления завершился в экстатическом трансе. Экстаз, который я пережила, необходим каждому. Моим умом завладела идея создания дорожной карты для моего путешествия туда и возвращения обратно, чтобы я могла взять с собой и других.
Обо всем этом я могла говорить только с Фрицем. Мы стали друзьями. Однажды он увидел, как я читала его книгу «Внутри и вне помойного ведра». Он вырвал ее из моих рук и выбросил за гребень горы в Тихий океан, прокричав: «Я написал это лишь потому, что не умел танцевать». Вскоре после этого я застала Фрица, когда он в муках пытался разрушить чью-то самооценку, — он неистово жестикулировал, сморщивая лицо, изображая десятки личин, каждая из которых представляла собой полностью сложившийся характер. Я сказала ему: «Эй, Фриц, кто сказал, что ты не умеешь танцевать?».
Его слова были просты: «Я вижу, кто ты. Я вижу, что ты делаешь. Продолжай».
В последующие три года Эсален стал для меня полноценной лабораторией для совершенствования моей практики. Через эту лабораторию струился непрерывный поток тел: будущие модели, упакованные в джинсы синего цвета, сегодняшние гуру, личности, обмотанные золотыми цепями, лица, сошедшие прямо со страниц журнала «Лайф». Я видела избранных, вызывавших зависть, доступных лишь немногим и имевших все сразу. Врачи, юристы, психиатры, кинозвезды — все встревожены, все страдают. Вот они здесь, обладатели «американской мечты», ждут своей очереди, чтобы закричать, вырваться наружу из кошмара условностей.
Как только я снимала с них словесную оболочку, все, что они имели, начинало разваливаться на части. Они не знали, как удерживать все это или как не позволить всему этому разбиться вдребезги. Они не могли поймать ритм музыки и почувствовать биение своего сердца. Они не умели смотреть в глаза друг другу или не могли позволить себе заплакать. Пойманные в ловушку скорости и имиджа, они совершенно не умели просто быть здесь, где некуда идти и нечего показывать.
На этих сессиях я вытанцовывала свою боль и позволяла всем остальным вытанцовывать свою. Разбейте лед, растопите маску, почувствуйте нечто в своем теле. Спуститесь. Оживите.
И тела говорили со мной. Я увидела истории во плоти, невысказанные истории бездыханных повисших рук, тазобедренных суставов, зажатых в положении «парковка», сжатых кулаков и стиснутых челюстей, телосложений, заявляющих: «Я недостаточно хорош собой» или «Уйди с дороги!». Грудные клетки, запавшие в стыде, плечи, добившиеся успеха, голоса, нетерпеливые от гнева или сдавленные от страха. Тело никогда не лжет.
Кто бы мог поверить, что весь секрет — в движении? В том, чтобы сделать эту плоть домом, ту плоть, которую мы тащим как непосильную ношу?
Я пришла к пониманию того, что все мы страдаем от «тризофрении»: мы думаем одно, чувствуем другое, а изображаем третье. Как часто я думала «да», чувствовала «нет» и слышала, как я говорю «Я с вами свяжусь». Или я чувствовала, что меня послали к черту, думала, что «я плохая» и вела себя вежливо. Или я думаю «я крутая», чувствую себя неуверенно и веду себя грубо. Тризофрения изнуряет. Ты чувствуешь себя истощенным, бессильным; в тебе нет энергетического центра. Ты чувствуешь себя расчлененным, грудой частей, элементарно реагирующей на все, что происходит с тобой. Всем, кто присутствовал на моих сессиях, это ощущение было знакомо.
Однако по причинам, о которых мне трудно судить, движение начинало соединять их вместе, давало им ощущение центра, разжигало искру духа. День за днем я открывала для себя тот факт, что, если побудить людей к движению, они исцелят себя сами. И я начала искать для них кратчайший путь назад, к целостности.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
Успешность – это реальность или призрак? Ради неё многие люди готовы на всё! Но как её достичь? Использовать логику или довериться случаю? Эта книга поможет достичь подлинной успешности и счастья в жизни! Почему бы не начать её читать? Несомненно вы найдёте много полезного для своей жизни!
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.
Соционическое знание дает конкретные рекомендации, как произвести впечатление и строить отношения с каждым из 16 типов мужчин. Соционика избавит вас от необходимости прибегать к методу ненаучного тыка в надежде, что хоть какое-нибудь из ваших достоинств случайно впечатлит и не напугает при этом вашего партнера.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
«По моему мнению, Майкл Гриндер изложил нечто экстраординарное в этой книге. Он прекрасно представил некоторые репрезентативные паттерны, смоделированные в НЛП – технологии, и существенно усовершенствовал их для конкретного контекста образования. Читателю представлены точные описания техник активного и пассивного наблюдений, классификация стилей научения учеников и техники адаптации учителя к ученику. Результат – не только улучшение успеваемости, но и улучшение взаимоотношений с учениками. Поэтому я с удовольствием рекомендую всем, кто хочет самосовершенствоваться, овладеть паттернами, представленными в этой книге.