В минусе или в плюсе. Руководство по достижению счастья, уверенности в себе и успеха - [40]
В самые тяжелые моменты Ричи спрашивал себя:
• Почему Бог сделал это со мной?
• Почему умер наш ребенок, а ребенок такого-то жив?
Постепенно он пришел к выводу, что у жизненных событий нет никакого смысла.
Искать смысл бесполезно, это ни к чему не ведет.
Если вы начнете искать в них смысл, то неизбежно окажетесь в МИНУСЕ, так как станете сравнивать свою ситуацию с чьей-то еще и будете чувствовать себя либо лучше других, либо хуже.
Ричи убежден, что не нужно искать смысл, наоборот: надо придавать смысл событиям и впечатлениям.
В то утро, когда умер Гавин, Ричи и Натали приняли решение: «Мы станем лучше. Мы не позволим себе ожесточиться».
Ричи полностью изменил свою жизнь.
В то время он был президентом финансовой компании. После смерти сына он уволился оттуда и поступил в университет на программу МВА. Они с Натали начали писать книгу, о которой думали уже лет десять, но все откладывали; она получила название The Power of Starting Something Stupid («Сила бредовых идей»)[178].
Этот тяжелый период оказался для Ричи моментом пробуждения.
Он больше не хотел ждать подходящего момента, чтобы начать двигаться к своей мечте.
Он понял, что жизнь быстротечна и никто не знает, сколько ему отпущено. А потому Ричи решил, что больше ни одного дня не проведет впустую.
Он не будет бояться.
Он постарается реализовать все свои мечты.
Он посвятит свою жизнь семье и прямо с этой минуты начнет создавать запоминающиеся и даже поворотные моменты.
Нортоны многое делают совсем не так, как большинство обычных семей. Они живут на Гавайях, совсем рядом с пляжем. Они обожают гулять по пляжу, заниматься серфингом, валяться на песке. Они регулярно отправляются в поездки, часто на несколько месяцев, причем с финансовой стороной дела предпочитают разбираться уже в пути.
Ричи возит сыновей на материк или за границу, билеты они покупают только в один конец и уже по ходу решают, как будут проводить время. Они переезжают с места на место, пока в какой-то момент не понимают, что пора бы вернуться домой.
Благодаря пережитому им линза, сквозь которую Ричи смотрит на мир, стала намного чище и точнее. Этой линзой служат его система ценностей, критерии успеха, личные принципы.
Он отказывается даже от самых прибыльных бизнес-проектов, если из-за них ему придется надолго расставаться с семьей.
Он не берется за дела, которые не вписываются в его расписание, и очень ценит свободу, предпочитая работать там, где ему больше нравится.
Ричи и Натали превратили трагические события в ПЛЮСЫ.
Они искренне благодарны за все, что им пришлось пережить.
Именно ценность определяет смысл
Чем выше ценность, тем глубже смысл. Все, что мы особенно сильно ценим, имеет большой смысл. Получается, что в нынешнем мире ценность и смысл возникают именно и только тогда, когда мы осознаем важность происходящего или пережитого.
Теперь они сами отвечают за то, насколько ценными для них являются пережитые события и в чем их смысл. В отношении прошлого они ведут себя не реактивно, а проактивно.
Они сами решают, какой смысл в их прошлом.
Они сами решают, какие уроки из него нужно извлечь.
Благодаря пережитым страшным испытаниям они стали лучше.
Кто контролирует прошлое – контролирует будущее. Кто контролирует настоящее – контролирует прошлое.
Джордж Оруэлл[179]
Твое прошлое – это просто история. Как только ты это поймешь, оно перестанет иметь над тобой власть.
Чак Паланик[180]
Много лет назад, стараясь помочь своим клиентам быстрее освоить концепцию «МИНУСЫ и ПЛЮСЫ», Дэн разработал подход под названием The Experience Transformer® («Преобразование опыта»), который позволяет извлечь максимум ценности и пользы из любого впечатления или события.
Вот как объясняет это сам Дэн:
«Одна из важнейших способностей человека – умение учиться на собственном опыте. Вообще, человечеству много пользы принесли именно те люди, кто анализирует происходящее и делает важные выводы, применимые и к другим ситуациям…
Однако многие из нас воспринимают жизнь как непрерывный поток впечатлений, не требующий более глубокого понимания…
Даже те, кто пытается делать выводы и учиться на собственных ошибках, могут быть на время ослеплены эмоциями, возникшими в ответ на ситуацию. Мы стараемся игнорировать эти эмоции в ожидании подходящего момента, когда будем в состоянии с ними справиться. Однако учиться на своем опыте лучше всего как раз тогда, когда мы ощущаем эмоции во всей их силе…
Преобразование опыта – это инструмент, который помогает обдумать происходящее и быстро превратить любые важные ситуации, хоть позитивные, хоть негативные, в уроки, новаторские решения, озарения, актуальные для профессиональной деятельности и частной жизни».
Для того чтобы начать использовать этот подход, достаньте свой дневник и затем действуйте по следующему алгоритму.
1. Вспомните какую-то конкретную ситуацию – все равно, позитивную или негативную.
2. Подумайте, что в этой ситуации сработало?
3. Какую пользу вы можете извлечь из этого опыта, чтобы применить его в будущем?
4. Какие выводы можно сделать из ситуации относительно того, чего вы не хотите?
5. Опираясь на имеющиеся у вас теперь знания, полученные благодаря этой ситуации, подумайте, что в будущем вам стоит делать иначе?
