Управляй своей мечтой. Как реализовать любой замысел, проект, план - [2]
Я убеждена, что между вами и вашей мечтой стоят всего лишь три задачи: нужно ясно понять, в чем состоит ваша цель, узнать, как ее достичь, и устранить с пути все, что пугает вас, тормозит продвижение и ограничивает ваши возможности. Открою вам тайну: своих целей достигают не только счастливчики или избранники судьбы. Знали бы вы, сколько раз я, добившись чего-то, слышала: «Надо же, ей опять повезло!» Я только улыбалась – наверное, со стороны это и правда походило на чистое везение. Ведь эти люди не видели, как я преодолеваю препятствия. Они видели только результат – достижение.
Расспросите моих близких, и услышите совсем другое. Вам скажут, что дело не в везении. Всякий раз, когда я достигала цели, я ставила четкую задачу, побеждала свои страхи и делала все, на что была способна. Вам скажут, что и у меня, как у всякого человека, выдаются тяжелые дни, когда я не представляю, что делать, и мне хочется все бросить. Что мне далеко не всегда удается найти верный путь с первой попытки. Что нередко встречаются люди, пытающиеся мне помешать. Недавно муж сказал мне, что в течение целого года, пока я работала над этой книгой, в ответ на мои попытки рассказать о ней окружающие снисходительно улыбались мне в ответ, а в их глазах читалось: «Ну конечно, рассказывай сказки!»
Если кому-то повезло и его мечта сбылась, то это, поверьте, не потому что он родился под счастливой звездой. Это результат постановки ясной цели, сосредоточения на ней, страсти, настойчивости и неустанных усилий. Я написала эту книгу, чтобы опровергнуть предубеждения на этот счет и предложить каждому, у кого есть замысел, мечта, личный проект, необходимые средства, позволяющие собственными силами воплотить желаемое в жизнь. Искренне надеюсь, что благодаря этой книге вы узнаете, с чего начать, как не свернуть на полпути и что делать, столкнувшись с препятствиями.
О методе
Мой метод представляет собой четырехступенчатую систему, каждая ступень состоит из ряда последовательных шагов. Этот метод помогает воплотить в жизнь любую мечту, как самую скромную, так и самую грандиозную. С его помощью я осуществляла изменения в крупных организациях, им же воспользовалась и для того, чтобы найти дом своей мечты. Вы вольны использовать его, как пожелаете! Я предлагаю вам эффективную, проверенную систему. Если вы считаете, что любая система – это оковы для творчества, то учтите: всякая творческая работа предполагает в той или иной мере упорядоченную деятельность. И художник, и писатель должны заниматься своим искусством каждый день – регулярно и последовательно. Собственно, любая книга из серии «Как стать писателем» начинается с рекомендации выделить время, которое вы будете регулярно, желательно ежедневно, посвящать литературному творчеству. Невозможно стать писателем, просто мечтая написать книгу, как бы вы ни верили в действенность закона притяжения (согласно этому представлению то, о чем вы думаете, притягивается в вашу жизнь и осуществляется в реальности). Необходимо соблюдать режим работы – да просто работать! – и решать проблемы по мере возникновения, например, искать способ поддержать мотивацию или обнародовать плоды своего труда.
Используйте систему как средство
Если загнать воображение в определенную схему, оно работает в полную силу – и порождает самые плодотворные идеи. В условиях полнейшей свободы работа, скорее всего, развалится.
Т. С. Элиот
Система создает импульс и задает направление движения. Если вы знаете, куда направляетесь, и следуете четко изложенному плану или строгой последовательности шагов, это побуждает вас действовать. Причем действовать должным образом. Благодаря этому вы быстрее добиваетесь результатов, поскольку вам не приходится ломать голову над тем, что делать дальше. Вы знаете, что вся ваша энергия направлена на продуктивные действия – приближающие к желанной цели, а не уводящие в сторону от нее. Предположим, вы хотите построить дом. Вы же не побежите тоннами закупать стройматериалы, прежде чем решите, как он должен выглядеть! Иначе вы купите что-нибудь ненужное и потратите не только деньги, но и силы. Скорее, вы поступите совершенно иначе. Вы задействуете весь свой творческий потенциал, чтобы в деталях представить дом своей мечты, разработаете проект и выберете материалы. И строительство начнете, конечно, не с крыши, а с фундамента, и будете строить, пока не подведете дом под крышу.
Система придаст вам больше уверенности в собственных силах. Она побудит вас наконец-то встать и начать действовать, вместо того чтобы бесконечно размышлять, но не двигаться с места из-за страха неудачи. Сложная задача кажется не такой устрашающей, если ее решать поэтапно, шаг за шагом. Тогда даже масштабное, неподъемное дело начинает представляться вполне посильным. Рим не в один день строился – банально, но факт. Собственно, мало что строится за день. Проанализируйте любой успешный проект, и увидите как он осуществлялся: маленькие шажки, многократные регулярные усилия. Почитайте биографии знаменитых предпринимателей, например Ричарда Брэнсона и Данкана Баннатайна, и вы узнаете, что они потратили много сил, прежде чем достигли нынешних высот. И далеко не все у них получалось с первого раза. Однако мы видим только результат, вот и восклицаем: «Везет же некоторым!» Узнайте, как они шли к успеху, и вы измените мнение по поводу везения.
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!
Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.
«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.
Соционическое знание дает конкретные рекомендации, как произвести впечатление и строить отношения с каждым из 16 типов мужчин. Соционика избавит вас от необходимости прибегать к методу ненаучного тыка в надежде, что хоть какое-нибудь из ваших достоинств случайно впечатлит и не напугает при этом вашего партнера.