Универсальный домашний лечебник. Очищение организма - [5]
3-я неделя.
Клизмы через 2 дня. Чеснок не принимать. Питание раздельное.
4-я неделя.
Клизмы через 3 дня.
5-я неделя, и всегда
Клизмы один раз в неделю. Желательно с приемом чеснока утром и вечером.
Без полной очистки желудочно-кишечного тракта невозможна очистка никакого другого органа, очистку желудочно-кишечного тракта следует делать 1–2 раза в год.
ВНИМАНИЕ: Были случаи, когда возникала необходимость срочной очистки печени. В данных ситуациях очистка кишечника клизмами длилась всего 7 дней. и пациент, игнорируя очистку 2-й, 3-й, 4-й и 5-й недель переходил, продолжая клизмы, к процедурам по очистке печени.
Зондирование печени в таких случаях проходило успешно.
Предлагаем еще один способ очистки организма. Конечно, этот способ намного «слабее» всей предлагаемой системы общей чистки организма. Однако, если по какой-нибудь причине Вы не в состоянии провести все предлагаемые процедуры "большой очистки", можно выводить шлаки ежемесячно следующим образом — всего за 2 дня.
1 день.
Натощак — очистительная клизма. В течение дня ничего не есть, а только пить магазинный жирный или тощий кефир или их смесь. Другие молочно-кислые продукты не подходят. Выпить до 3-х литров, но не менее, чем 1,5 литра. Вместе с кефиром кушать (но в небольшом количестве — не наедаться) слегка подсушенные кусочки черного (бородинского, московского) хлеба. Больше ничего не есть, не пить!
2 день.
Натощак — очистительная клизма. В течение дня пить только сок, домашний, свежего приготовления. Сок любой: яблочный, свекольный, капустный, морковный. Лучше — яблочный. Но можно и смеси.
3 день.
Легкий завтрак. В течение всего третьего дня питание раздельное, вегетарианское. Такую очистку делать постоянно 1–2 раза в месяц.
ВНИМАНИЕ! В некоторых печатных изданиях даются рекомендации промывать кишечник горячей водой, т. е. делать горячие клизмы. Как показала практика, горячие клизмы подходят только практически здоровым людям. Тем, у кого имеются трещины кишечника, «возмущенный» геморрой, злокачественные или доброкачественные образования — горячая клизма противопоказана, к тому же делать горячую клизму с такими недугами значит вызвать сильные болевые ощущения. Следует также знать, что горячая клизма может спровоцировать высокое давление.
Практически здоровым людям можно вместо холодной клизмы рекомендовать горячую. Однако, следует помнить, что поэтапную очистку организма, которая подробно дается в данной работе, следует проводить при прохладных клизмах.
Горячую клизму можно применять только как профилактическую: например, раз в неделю или при короткой очистительной профилактике, но без тотальной очистки организма. Неделю — ежедневно, неделю — через день, затем — через два, и так далее — раз в неделю. Температура воды для клизмы должна быть такой, чтобы пробуя ее тыльной стороной ладони у вас не возникла потребность отдернуть руку. В воду ничего не подмешивать.
Горячую клизму лучше делать без наконечника: конец шланга макнуть в постное масло. «Держать», пока не появится сильный позыв к опорожнению. Массируя энергично живот, следует «выгнать» всю воду, т. к. горячая вода легче всасывается в ткани стенок кишечника, а с нею — и шлаки. Процедура может считаться завершенной, если при энергичном массаже кишечника в кишках не «булькает» и не "квакает"", т. е. кишечник полностью опорожнен.
ВНИМАНИЕ! После такой упрощенной очистки можно переходить к процедурам по очистке печени только в том случае, если Вы чувствуете «легкость» в кишечнике.
Уважаемые друзья!
Итак, вы благополучно выдержали первый этап очистки. Вы очистили от многолетних шлаков желудочно-кишечный тракт. Эта нелегкая процедура принесла вам ощущение легкости и желание жить полнее, но…
ДЛЯ ТЕХ, У КОГО ХРОНИЧЕСКИЕ ЗАПОРЫ
Но, ваша легкость, добытая таким трудом, выдержкой и терпением исчезнет как весенний туман, как только Вы перестанете делать уже привычные вам клизмы. Но, дело в в «привыкании» желудка к клизмам. У тех, кто никогда не страдал запорами все пришло в норму само собой, и клизмы не нарушили ритма естественной дефекации.
Запоры имеют место по различным причинам. Это и неправильное питание, и патологическая наследственность и другие причины. Как правило, люди, страдающие запорами, идут по пути "наименьшего сопротивления" — они постоянно или периодически принимают слабительные средства. А в них-то (особенно в химических слабительных) — все зло и заключено. Это путь к истощению слизистой кишки и в так называемый проктологический кабинет.
Успокаивающее заблуждение, что слабительное спасает наше здоровье, приводит к атрофии мышц кишечника и к его частичной обездвиженности, т. е. атонии кишечника. Ослабляется перистальтика кишок — и уже никогда не бывает нормального «стула» без применения слабительных средств.
В силу этих причин даже самая тщательная очистка желудочно-кишечного тракта не даст силы кишечным мышцам и не поможет «переродившейся» слизистой Вашего желудка обрести вновь ферментативно-всасывающую способность.
А из всего сказанного следует, что тем, кто страдает запорами, нужно немедленно начинать работу (терпеливо, упорно и целеустремленно) по восстановлению способностей нормальной функции кишечника.
В книге рассмотрены вопросы финансовой диагностики кризисного состояния предприятия, прогнозирования и планирования результатов его хозяйственной деятельности, разработки антикризисной стратегии.Данная книга предназначена для ознакомления студентов, слушателей курса повышения квалификации с современными принципами и методами диагностики кризиса на предприятии, также книга будет интересна руководителям предприятий и предпринимателям, заинтересованным в стабильной работе фирмы.
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Эта потрясающе красивая и безумно интересная книга – шикарный подарок всем, кто интересуется искусством создания макияжа и историей моды. Ее написала легендарная Лиза Элдридж, один из самых уважаемых и опытных визажистов в мире. В настоящий момент она занимает пост глобального креативного директора Lancome. Книга полна загадочных историй, причудливых жизненных анекдотов, удивительных результатов исследований и неизвестных фактов о косметике. По всей книге разбросаны главки, посвященные личным кумирам Лизы, ее «музам макияжа».
Яйца – пожалуй, первый продукт, который попробовал древний человек. Их употребляют в сыром виде и после термической обработки, отдельно и в составе других блюд. Полезные свойства яиц поистине безграничны. Из книги вы узнаете, как применять их при ранах и ссадинах, в случае шелушения кожи и облысения, при гормональных нарушениях и при потере мужской силы, для лечения лихорадки и заболеваний внутренних органов. Автор развенчивает миф о запрете на яйца при «повышенном» холестерине и дает рекомендации по правильному хранению и использованию этого продукта.
Чихание, больное горло, насморк – все знают первые неприятные признаки простуды. Почему мы так легко простужаемся? Какие грозные заболевания умеют маскироваться под обычную простуду? Можно ли и как предупредить и вылечить простуду без лекарств? Когда помогут домашние средства, а когда надо немедленно обращаться к врачу? Как уберечь от простуды детей? На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге. Вы узнаете об иммунной системе человека и естественных способах ее тренировки: закаливании, физических упражнениях, воздействии факторов природы, правильном питании.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Фастфуд – это не только гамбургер и пачка чипсов. Это практически любая еда, выпущенная промышленным способом. Эрик Шлоссер стирает грань между заведениями быстрого питания и прилавками магазинов, где мы покупаем еду. С впечатляющей дотошностью он изобличает индустриальные технологии производства продуктов питания, вскрывая все шокирующие, противоестественные и антигуманные подробности того, как в современном мире производится еда. Эта невероятная книга поможет вам заглянуть за кулисы пищевой индустрии, понять, что именно вы едите, и начать принимать более осознанные решения при выборе продуктов питания для себя и своей семьи. На русском языке публикуется впервые.