Уход за телом, руками и ногами - [7]
Применение. Использовать крем для питания кожи рук.
Рецепт 5.
Требуется: 2 ст. л. льняного семени, 1 ст. л. сливок 30 %-ной жирности, по 1 ч. л. листьев бузины черной и травы крапивы двудомной, 1 стакан воды.
Приготовление. Растительное сырье залить кипящей водой на 30–40 мин и процедить. Измельчить льняное семя в кофемолке, растереть со сливками и добавить столько настоя, чтобы получилась кашица.
Применение. Использовать крем для питания кожи рук.
Рецепт 6.
Требуется: 1 ст. л. сливочного масла, 1 яичный желток, 1 ч. л. белой глины, по 2 капли витаминов A и E.
Приготовление. Растереть желток с глиной и сливочным маслом, добавить витамины и перемешать.
Применение. Использовать крем для питания кожи рук.
Рецепт 7.
Требуется: 2 яичных желтка, 2 ст. л. молока, 2 ч. л. меда, 3 капли розового масла.
Приготовление. Растереть желтки, мед и молоко до образования однородной массы, добавить розовое масло и перемешать.
Применение. Использовать крем для питания кожи рук.
Основное предназначение лосьона – очищение кожи. Как и другие косметические средства, его можно приготовить в домашних условиях из обычных продуктов и некоторых дополнительных компонентов. Руки протирают ватным диском, пропитанным лосьоном, 2–3 раза в день.
Лосьоны домашнего приготовления следует хранить в холодильнике не более 3–4 дней.
Рецепт 1.
Требуется: по 1 ст. л. глицерина, розовой воды и лимонного сока.
Приготовление. Соединить глицерин, розовую воду, лимонный сок и перемешать до образования однородной массы.
Применение. Протирать руки лосьоном утром и вечером.
Рецепт 2.
Требуется: по 1 ст. л. розовой воды и глицерина, 8–10 капель нашатырного спирта.
Приготовление. Соединить глицерин, розовую воду, нашатырный спирт и перемешать.
Применение. Протирать руки лосьоном после мытья.
Рецепт 3.
Требуется: 0,25 стакана воды, 2 ст. л. глицерина, 1 ч. л. нашатырного спирта, 2 капли духов (любых).
Приготовление. Соединить воду, глицерин, нашатырный спирт, духи и перемешать.
Применение. Протирать руки лосьоном утром и вечером.
Рецепт 4.
Требуется: по 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, ноготков лекарственных, травы подорожника большого и глицерина, 1 стакан воды.
Приготовление. Измельчить растительное сырье, залить кипящей водой, настаивать 2–3 ч, процедить, влить глицерин и перемешать.
Применение. Протирать руки лосьоном утром и вечером.
Рецепт 5.
Требуется: по 3 ст. л. грейпфрутового сока, глицерина и нашатырного спирта.
Приготовление. Соединить спирт, глицерин, сок и перемешать.
Применение. Протирать руки лосьоном утром и вечером.
С помощью лосьона можно не только очистить кожу рук, но и устранить пигментные пятна, возникающие на ней с возрастом.
Рецепт 6.
Требуется: 2 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, 1 ст. л. нашатырного спирта, 0,5 стакана воды.
Приготовление. Измельчить растительное сырье, залить кипящей водой, настаивать под крышкой 15 мин, процедить, добавить нашатырный спирт и перемешать.
Применение. Протирать руки лосьоном утром и вечером.
Рецепт 7.
Требуется: по 1 ст. л. персикового масла, глицерина и нашатырного спирта.
Приготовление. Соединить спирт, глицерин, масло и перемешать.
Применение. Протирать руки лосьоном перед сном.
Приготовление. Растопить мед на водяной бане, влить одеколон, остывшую кипяченую воду и перемешать.
Применение. Протирать руки лосьоном утром и вечером.
Рецепт 8.
Требуется: по 2 ст. л. коры дуба черешчатого и огуречного сока, 1 ч. л. лимонного сока, 1 л воды.
Приготовление. Измельчить кору дуба, залить горячей водой, варить на слабом огне 15 мин, затем настаивать 45 мин, процедить, влить огуречный и лимонный соки и хранить, накрыв плотной крышкой, в холодильнике.
Применение. Протирать руки лосьоном 1 раз в день (лучше всего перед сном) в течение 10 дней, после чего приготовить новую порцию. После обработки кожи не мочить руки 1 ч.
Рецепт 9.
Требуется: 2 ст. л. глицерина, по 1 ст. л. нашатырного спирта и одеколона.
Приготовление. Соединить глицерин, спирт, одеколон и перемешать.
Применение. Наносить на руки лосьоном утром и вечером в течение 5 дней.
Рецепт 10.
Требуется: 2 ст. л. огуречного сока, по 1 ч. л. жженых квасцов и глицерина, 1 стакан воды, 3 капли эфирного масла чайного дерева.
Приготовление. Залить квасцы водой, перемешивать до их растворения, затем влить сок, масло чайного дерева и глицерин и взболтать.
Применение. Наносить лосьон на кожу рук 1 раз в день в течение 10 дней.
Ванночки – отличный способ для ухода за руками. Они за 15–20 мин (разумеется, при условии регулярного проведения) очистят кожу, придадут ей мягкость, устранят воспаления, предупредят появление трещин и увядания.
При разных проблемах кожи можно подобрать соответствующую процедуру. Например, для огрубевшей кожи показаны ванночки на основе растительного масла, для обветренной подойдут крахмальные ванночки, для сухой и шершавой – на основе рисового отвара и т. д.
Рецепт 1.
Требуется: по 1 ч. л. пищевой соды, жидкого мыла и нашатырного спирта, 1 л воды.
Приготовление. Подогреть воду, добавить мыло, соду, спирт и перемешать.
Применение. Погрузить руки в ванночку, через 20 мин обсушить и нанести жирный крем.
Витраж – это особый вид искусства, который интересен своей способностью преломлять свет, играть с его потоками, преобразуя луч в сюжетную канву. Отголоски этого старинного искусства дошли до нас из древности, а благодаря современным технологиям оно вновь стало актуальным. Конечно, не все может быть реализовано в домашних условиях. Но, тем не менее, многое доступно, причем даже любителю. Об этом и рассказано в книге.
Если вы хотите узнать больше о принципах устройства и работы сантехнического оборудования, чтобы самостоятельно устранять мелкие неполадки или иметь представление о том, чем занимается приглашенный сантехник, читайте эту книгу! В ней содержится вся необходимая информация — от установки сантехники и правил ее эксплуатации до ремонта оборудования.
Сварка находит применение не только в промышленности – она часто используется в быту и малом строительстве. Поэтому представляется важным получить навыки ее выполнения, тем более что эта технология вполне доступна каждому. В этой книге затронуты некоторые теоретические аспекты, но особое внимание уделяется именно вопросам практического овладения сварочными работами.
Приступая к строительству или ремонту, вы неизбежно столкнетесь с выбором отделочных материалов. На рынке стройматериалов представлено множество вариантов для внутренней и внешней отделки. О том, чем они отличаются друг от друга, какому покрытию отдать предпочтение в том или ином случае, пойдет речь в этой книге.
Научившись делать прививки, вы обогатите свой запас знаний о садоводстве, и это поможет вам правильно ухаживать за привитыми растениями; перестанете зависеть от наличия или отсутствия в магазинах саженцев интересных плодовых и декоративных пород; приобретете возможность для творчества; испытаете удовольствие, как от самого процесса, так и от наблюдения за результатами собственного труда, потому что реально сможете влиять на зимостойкость и урожайность культур, их устойчивость к заболеваниям.
Рыба – обязательная составляющая здорового питания. А блюда из красной рыбы не только полезны, но и вкусны, особенно если приготовить их по рецептам, представленным в нашей книге. Здесь вы найдете не только традиционные, но и современные закуски, салаты, первые и вторые блюда, а также выпечку. Это поможет разнообразить каждодневный рацион и украсить праздничный стол.
Порой трудно представить, какую сложную работу проводят врачи при постановке каждого диагноза, при составлении схемы лечения для каждого пациента… Случается так, что ошибаются и умные, опытные, абсолютно компетентные врачи. Человеческий фактор нельзя сбрасывать со счетов. К ошибкам могут приводить усталость или сильное нервное потрясение. Разумеется, всецело и всесторонне оценить работу врача может только другой врач, потому что для этого нужны профессиональные знания. Но в определенной степени это способен сделать и грамотный пациент. Разумеется, всю медицинскую премудрость, даже в упрощенном виде, в одну книгу вместить невозможно.
Как хочется, что всегда было нормальное давление 120/80! Чувствуешь себя так хорошо, что хоть в космос посылай! Однако гипертония и гипотония подкрадываются исподтишка и приводят с собой другие, еще более серьезные заболевания. У современной медицины есть целый арсенал средств и методов борьбы с этими «тихими убийцами». Помочь гипертоникам и гипотоникам разобраться в сложных медицинских вопросах сможет эта книга из серии «Авторские методики». Из нее вы узнаете, какие симптомы присущи каждой болезни, какие органы-мишени страдают больше всего, чем грозит гипертонический криз, как спасти от него больного до приезда «скорой», какой тонометр самый точный, как измерить давление без ошибок, какие лабораторные анализы надо сдавать.
Новый вирус по-прежнему остается довольно хитрым врагом, знания о котором быстро обновляются и меняются. Но есть вещи, которые необходимо знать каждому человеку, чтобы чувствовать себя защищенным и не поддаваться лишней панике. В этой книге собраны структурированные, актуальные ответы на вопросы, которые сегодня касаются каждого: какие тесты необходимо делать и чем они отличаются друг от друга, когда действительно стоит вызывать скорую, как правильно использовать средства защиты, чтобы они на самом деле работали.
Татьяна Борисовна Фурса – доктор биологических наук, много лет проработала во Всесоюзном НИИ растениеводства имени Н.И. Вавилова. В столице России, в Санкт-Петербурге, на одном из островов, Государь Петр I заложил «Аптекарский огород», ставший позднее знаменитым Ботаническим садом. В каждом русском монастыре обязательно устраивался «лечебный огород». Каждый русский крестьянин знал: земля-матушка и накормит, и вылечит; знал, какая целебная сила дана Господом травам, цветам, плодам. Брошюра Т.Б. Фурсы – не лечебник и не справочник по фитотерапии.
Книга посвящена влиянию продуктов питания на определенные органы человека. Перечислены и описаны более 50 органов, указаны полезные и опасные продукты для каждого. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом. Вы научитесь распознавать по симптомам частые заболевания, ориентироваться в оригинальных лекарствах и дженериках, будете понимать, когда требуется подождать, чтобы болезнь саморазрешилась, а когда нужна экстренная помощь специалиста. Но главное – вы перестанете поддаваться панике, так как получите карту, по которой легко ориентироваться в загадочном мире детского здоровья.
Мягкие, пушистые, крепкие, блестящие волосы, которые легко расчесываются, прекрасно держат укладку и долго остаются чистыми, – это ли не мечта каждой женщины? И для того, чтобы они стали такими, не нужно часами просиживать в салонах красоты. Доступные всем домашние средства помогут справиться с перхотью, сухостью и ломкостью волос, укрепить их, придать им объем и сияние. В этой книге не только подобраны рецепты масок и ополаскивателей, но и описаны правила ухода за волосами и способы их укладки.