Ударная техника Вин Чунь - [9]

Шрифт
Интервал

Наиболее яркими примерами круговых ударов являются (рис. 1.22):

- удары ладонью от плеча (см. раздел 4);

- удар «молот» от локтевого сустава (см. раздел 4);


 Рис. 1.22. Примеры круговых ударов в вин чунь


Вторая особенность круговых ударов состоит в том, что сила отдачи от удара (сила противодействия) направлена не в структуру руки, а под углом к ней, что в корне отличается от прямых ударов (рис. 1.23). Направление силы отдачи вовне, мимо структуры позволяет развить большую скорость ударной руки и при этом не опасаться за травму лучезапястного сустава из-за чрезмерного вложения массы тела в удар, как это часто происходит при прямых ударах.

Третьей особенностью является угол соприкосновения кругового удара с целью. Круговой удар в момент касания цели как бы продолжает траекторию, поэтому вектор этого удара, направлен не внутрь - прямо (как при прямом ударе), а внутрь по касательной. Из-за круговой траектории удары этой группы чаще всего являются секущими ударами (см. следующий подраздел).

В силу вышеуказанных особенностей круговые удары выполняются чаще всего с использованием таких техник удара как «бросок камня» или «хлыст» (см. раздел 4).


 Рис. 1.23. Вектор силы противодействия при прямом и круговом ударе


Также можно выделить группу промежуточных ударов, которые из-за большого разнообразия анатомических свобод ударных движений имеют одновременно особенности как прямых, так и круговых ударов. Прежде всего, это касается боковых ударов и ударов снизу. С одной стороны эти удары имеют круговую траекторию, что позволяет их отнести к круговым ударам. С другой стороны сила противодействия в точке контакта направлена в структуру руки, как при прямых ударах. Кроме того, при этих ударах можно менять траекторию с круговой на более прямую, сокращая радиус кругового движения. Например, боковой удар можно сделать с большим радиусом - тогда этот удар будет больше подходить под круговой. А можно с минимальным радиусом - тогда траектория удара будет почти прямая с поднятием локтя. Тоже касается и ударов снизу.

Каждая группа ударов обладает своими преимуществами и тактическими особенностями нанесения. В прямые удары, а также промежуточные легче вкладывать массу тела в силу анатомической структуры удара и вектора приложения силы.

При круговых ударах в результате того, что вектор силы противодействия направлен мимо структуры бойца, вложить массу в удар сложнее. Общие особенности прямых и круговых ударов приведены в таблице 1.2.

Таблица 1.2.Особенности прямых и круговых ударов 


Многие школы вин чунь основной акцент делают на прямолинейных ударах, что часто видно в показательных демонстрациях. При этом потенциал ударов основанных на круговых траекториях остается не до конца востребованным. В тоже время круговые удары очень эффективны и решают много тактических задач. Оснований применения круговых ударов в вин чунь предостаточно - они заложены в базовых формах «маленькая идея», «пять зверей». Например, очень характерны круговые удары ладонью для такого «зверя» как птица - птица «машет крыльями». Круговые удары являются достоянием не только вин чунь многие системы китайских и японских боевых искусств используют этот вид ударов в ударном арсенале.

Секущие и проникающие удары

Каждый удар имеет свой вектор направления. Причем этот вектор определяется не только и даже не столько траекторией ударного движения. Вектор удара определяется относительно цели в точке и в момент контакта. Окончательно направление удара проявляется в точке контакта с телом противника. Как правило, направление удара задается бессознательно. Главная задача бойца попасть в противника, обычно направлению удара в точке контакта должного внимание не уделяется. При этом, направление удара в точке контакта является важным фактором нокаутирующей силы.

Для понимания того, как влияет вектор удара на тело, рассмотрим физическую аналогию. Возьмем флюгер, который имеет прямоугольную форму и определенную ось вращения (рис. 1.24). Далее будем наносить удары в различные части флюгера. Достаточно очевидны следующие закономерности. Чем дальше от опоры (оси вращения) приходится удар по флюгеру, тем сильнее будет скорость вращения флюгера. При этом имеет значение и направление удара. Если удар направлен в опору, то сила вращения будет минимальна, т.е. удар будет встречать жесткость опоры и передавать свой ударный импульс этой жесткой опоре. Если же удар направлен мимо опоры, то сила вращения флюгера будет максимальной, т.е. весь ударный импульс будет гаситься во вращении флюгера, т.е. меньшая часть ударного импульса будет передана в опору.


 Рис. 1.24. Флюгер и векторы воздействия удара


Аналогичные закономерности механики действуют применительно к биомеханике, т.е. к телу человека. Оно также может быть представлено в виде флюгера - левая и правая часть тела относительно подвижна и может в определенной степени вращаться вокруг позвоночника, который служит одновременно и осью вращения и опорой. При этом тело более массивно и более инерционно.

Если точка приложения удара находится далеко от опоры (позвоночника) и по направлению идет мимо опоры, то сила удара будет слабой по степени воздействия на противника. Потому, что тело действует по принципу флюгера, и будет скручиваться вокруг позвоночника по направлению вектора удара и тем самым «гасить» силу удара.


Рекомендуем почитать
Классические будзюцу [Боевые искусства и боевые пути Японии]

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий

«В этот раз точно похудею!» – сколько раз вы давали себе такое обещание? И сколько раз повторялась история: жесткие диеты, изнуряющие тренировки и неизбежный срыв, а с ним и вернувшиеся килограммы. А что если можно худеть по-другому? Сытно есть, не заниматься спортом, если не хочется, баловать себя любимыми вкусностями (даже калорийными, жирными и сладкими) и не только достигнуть идеального веса, но и сохранить его на всю жизнь? Отбросив все устаревшие методы, мифы и суеверия, Денис Маркелов создал простую систему, благодаря которой сам сбросил 100 килограммов и помог десяткам тысяч своих подопечных увидеть на весах желанную цифру. Вы найдете ответы на вопросы, которые возникают у каждого худеющего, получите мотивацию, поддержку и сможете добиться того тела, о котором всегда мечтали. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.


Неизвестные мгновенья их славы

Алла Зубова очень верно назвала свою книгу. Ее герои — это золотой фонд российской культуры ХХ века. О них много написано. Но журналисту А. Зубовой выпало счастье соприкоснуться с их судьбой долгой дружбой, личным знакомством, а с иными быть связанной незримыми нитями памяти. Истории об интересных случаях, эпизодах, мгновениях жизни героев книги многие годы хранились на страницах дневников автора и никогда ранее не публиковались. Теперь читателю первому доверены маленькие тайны больших людей.


Небо покоряется смелым

В сборник вошли документальная повесть и очерки о спортсменах — воспитанниках оборонного Общества — летчиках, парашютистах, планеристах, авиамоделистах — чемпионах страны, Европы и мира. Для массового читателя.


ПП: Похудеть Просто

В этой книге простыми и доступными словами рассказано о том, как можно и нужно похудеть, оздоровить свое тело, изменить свое отношение к себе, быть довольным своим отражением в зеркале, при этом сохранив ясность ума и не впасть в депрессию. Основываясь на опыте работы тренером и диетологом, предлагаю только проверенные методы похудения, в действии которых убеждалась не раз. Даешь здоровое и красивое тело! Нет голодовке! Откройте для себя свою лучшую версию!


Я – человек-выстрел

В своей автобиографии нападающий «Барселоны» Луис Суарес с трепетом рассказывает об удивительной карьере, путешествии из небольшой уругвайской деревушки до большой футбольной сцены.