Учебник для Девочек с голубыми волосами - [35]
Теперь этот же режим проанализируем с точки зрения физиологи. Основная нагрузка на работе у нее приходится на время до полудня. Работа серьезная, ответственная. Если она утром не ест, то организм не получает достаточного количества энергии. Для того, чтобы доработать до конца рабочего дня, она искусственно тонизирует себя с помощью большого количества кофе, что привело к проблеме с засыпанием и нарушению ночного сна. Питание преимущественно углеводной пищей привело в развитию метаболического синдрома, это не просто избыточный вес, а нарушение всех видов обмена веществ – углеводного, жирового, белкового, что, в свою очередь, не могло не отразиться на работе эндокринной и нервной системах. Поэтому она легко раздражается, возбуждается, тревожится, беспокоится. Физическая активность сильно ограничена, она практически не двигается, не дает необходимой физической нагрузке дыхательной и сердечнососудистой системам, два квартала проходим медленно, при резких движениях появляется одышка. Развилась полная детренированность у молодой, здоровой, физически крепкой женщины. Из-за того, что она много работает и при этом не ест, в организм не поступает достаточного количества необходимых веществ, развивается сильная слабость. Она вынуждена лежать, придя домой, и все в доме ее раздражает, громкие звуки и т. п. Подобная слабость заставляет проверить уровень глюкозы в крови и суточные колебания глюкозы. После плотного обильного ужина купол диафрагмы поднимается, дыхание и сердцебиение нарушаются, она вынуждена сидеть часа два перед телевизором. О какой сексуальной активности может идти речь у этой 34-летней женщины? Муж ее вообще сильно раздражает, притом что он ждет ее каждый вечер дома, играя и занимаясь с ребенком.
Очевидно, что в первую очередь необходимо изменить режим питания, режим отдыха, сделать рацион сбалансированным.
Да, эти простые на первый взгляд вещи способны повлиять на крепость брака и судьбу семьи. Кроме того, сексуальное желания женщин колеблются в зависимости от фазы менструального цикла – наиболее интенсивны перед началом менструации, т. е. половое возбуждение женщины не находится постоянно на одном и том же уровне. Если женщина подавлена, или чем-то озабочена, ее сексуальные интересы заметно снижаются.
У женщин сексуальное желание снижается при редких сексуальных контактах и напротив, усиливается, если она активна в сексуальном отношении. Некоторые женщины стремятся все держать под контролем, в том числе свои чувства, они не разрешают себе проявлять естественные эмоции, и разные женщины объясняли это по-разному – чтобы муж не взял над ней верх, т. е. она стремится к любой независимости, чтобы не выглядеть смешной, чтобы не вести себя недостойно. В двух последних случаях речь шла о внутренних запретах, в первом случает секс являлся для женщин средством манипулирования, стремясь одержать верх, он лишали себя чувственных удовольствий.
Наружные половые органы необходимо содержать в полной чистоте. При недостаточной чистоплотности у женщине на вульве, ниже клитора, за малыми половыми губами, а у мужчин на головке полового члена, в венечной борозде под крайней плотью накапливается смегма, к которой прибавляются остатки мочи, пот, кожные чешуйки, что создает питательную среду для бактерий и воспалительных процессов. Для нежных слизистых обычное мыло не подходит, есть специальные гели для интимной гигиены.
Чистым половым органам свойственен слабый запах, например, вульве – слегка кисловатый, этот запах усиливает возбуждение мужчины, поэтому этот запах не нужно перекрывать дезодорирующими средствами, должен сохраняться естественный запах чистого тела. Нанесение парфюмерии на слизистые может вызвать ожог нежных оболочек, воспаление. Почему некоторые женщины стремятся заглушить естественный запах своего тела парфюмерией? Потому, что у них в голове тесно связано сексуальное общение и естественные отправления организма из-за анатомической близости, поэтому они считают секс грязным и нечистым. Некоторые женщины сразу бегут принимать душ, тем самым убеждая своего партнера в том, что он неприятен.
Под действием негативных эмоций, стресса у женщин нарушается менструальный цикл.
В этом году в нашей стране легализовано домашнее насилие, другими словами – побои женщин. В исламских странах женщины содержались в гареме. В Индии был обычай, согласно которому живую жену сжигали вместе с умершим мужем. Женщин продают и покупают как товар. Долгом женщины считалось доставление сексуального удовлетворения партнеру, она сама была лишена права на удовольствие, сексуальный контакт не выступал у супругов как средство формирования интимных и эмоциональных связей.
И теперь легализовано домашнее насилие. Оно закрепляет бесправие женщин, домашнюю тиранию. Женщина расценивается как домохозяйка и мать детей.
И современные женщины, которые не хотят чувствовать себя бесправными существами, полностью зависимыми от мужа, как много веков назад, предпочитают не выходить замуж. Они занимают ответственные должности, успешно с ними справляются, руководят большими коллективами и серьезным организациями. Чувствуют себя при этом нужными обществу, уважаемыми людьми. И эта же женщина, придя домой, будет вынуждена выполнять вздорные требования мужа, только потому, что он по традиции является главой семьи?
Данная книга является своеобразным учебником для женщин от 18 до 70 лет. В ней представлена пошаговая инструкция замужества. Ведь выбирает себе мужа женщина, решение о замужестве принимает тоже она, предварительно оценив его качества как потенциального отца своих будущих детей и главы семьи. При этом полезно знать, что существуют определенные правила отбора партнера и выявления совместимости, конкретные практические рекомендации. Целесообразно их придерживаться, для того, чтобы не стать матерью-одиночкой.
Популярный телеграм-канал @Lovesmell с 13 000 участников теперь и на бумаге! Автор канала «Пахнет любовью» Фарид рассказывает о том, как иногда нам сложно понять друг друга в отношениях и что нужно сделать, чтобы обыкновенная симпатия переросла в сильное чувство. В его тонких и ироничных жизненных наблюдениях каждый узнает себя. Как мы знакомимся. Как переживаем перед свиданиями. Боимся ли френд-зоны. Он рекомендует иногда затевать ссоры и подшучивать над собой, но остается при этом последним романтиком и обожает свою девушку.
Книга "Искусство понимать ребенка" поможет открыто, непредвзято увидеть свое чадо и тем самым разглядеть самое главное в той или иной конкретной ситуации. И так наконец понять, что можно делать и как поступить. Немногие из нас сохранили память о детстве как о времени понимания, принятия, открытости. Чаще мы вспоминаем об опыте давления (со стороны родителей и учителей), отвергнутости (со стороны сверстников). И наш характер, отношение к людям и к себе, сама наша жизненная история вырастает из опытов этого детского непонимания.
В книге в доступной форме раскрываются современные принципы предохранения от нежелательной беременности. Для широкого круга читательниц.
Автор-составитель сборника объединил из множества источников – из интернета, из печатных изданий, периодики, из своего и опыта знакомых – и обобщил около сотни эротических игр.Уникальное издание, так как книг с таким количеством эротических игр, собранных вместе, пока известно не было. Ряд игр публикуется впервые.Игры, приведённые в этом сборнике, подразумевают гетеросексуальные отношения.Этот сборник может стать идеальным подарком для любимого человека, молодоженов, на годовщину свадьбы.
Брак – самое рискованное предприятие в вашей жизни, утверждают психолог Майкл Беннет и его дочь, комедийная писательница Сара Беннет. А раз так, то в таком деле нельзя полагаться на чувства. Только рациональный подход поможет выбрать партнера! Авторы бестселлера «Забей!» рассказывают, как использовать приемы хедхантинга и бизнес-аналитики для управления романтическими отношениями. Вы узнаете, как оценивать риски и эффективно отбирать подходящие кандидатуры, чтобы получить высокие дивиденды от взаимовыгодного партнерства.
Цель книги Полины Миняевой «Дети будут!» – помочь тем, кто находится на пути к материнству, но у кого пока не получается обрести свое женское счастье. От мысли – «Хочу ребенка!» – до момента, когда она смогла взять на руки свою долгожданную дочку, прошло долгих семь лет. За это время автор изучила и опробовала множество самых разнообразных техник, помогающих разобраться в себе, решить проблемы в отношениях – с миром и близкими, и пригласить в свою новую, гармоничную, жизнь малыша. Полина предлагает программу действий, которая подразумевает работу над собой на физическом, психологическом и духовном уровнях.