Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха - [14]
.
Как чистить осветительные приборы
При чистке осветительных приборов сначала нужно смахнуть пыль сметкой, затем протереть их тщательно отжатой тряпкой. Удобно выполнять эту работу вдвоем.
Один может забраться на стремянку, другой будет подстраховывать внизу, поддерживая стремянку и передавая тряпку и другие необходимые предметы.
Давайте почистим лампы, чтобы в нашем сердце засиял свет.
Основатель школы Чистой земли – монах Синран говорит об этом в своем стихотворении.
Глава третья
Уборка на улице
Входная дверь и прихожая
В японском языке термин гэнкан – входная дверь – имеет этимологию «врата, ведущие к прекрасной дороге». Раньше это слово означало вступление на тропу просвещения и духовной практики для монаха. Грязный вход бросает тень на последующий путь познания.
Поэтому мы содержим в особенной чистоте территорию рядом со входом.
Постепенно термин гэнкан перешел и в светскую жизнь, главным образом в сословии военных, а оттуда распространился дальше. Теперь так называется любая входная дверь.
Разумеется, современные дома – не место для прохождения практики монахами, поэтому можно относиться к первоначальному значению слова не так строго. Но в любом случае входная дверь – важная граница, которая отделяет внешнюю территорию от самого дома. Поэтому ее необходимо содержать в чистоте.
К слову сказать, в буддийских храмах рядом с входной дверью и входом в туалет часто можно увидеть табличку: «Внимательно посмотрите под ноги». Проверьте, аккуратно ли вы поставили снятую обувь. Брошенная на пороге обувь говорит о многом.
У человека, который неряшливо бросает обувь при входе, в душе хаос.
Когда мы торопимся или заняты другими делами, легко забыть привычку аккуратно ставить обувь у порога.
Это говорит о том, что мысли человека далеки от текущего момента.
Чтобы привести в порядок мысли, можно начать с того, чтобы аккуратно снять и поставить обувь при входе.
Почти во всех семьях есть шкафчик для обуви, который по-японски называется шкаф для гэта.
Деревянные сандалии гэта в наше время уже почти не носят, но название сохранилось.
Во время крупных церемоний в шкафу для обуви выстраиваются ровными рядами монашеские сандалии сэтта с белыми тесемками. Мне нравится эта картина, она очень в духе буддийского храма. Сэтта у всех одинаковые, поэтому их часто путают, и кто-то может уйти в ваших сандалиях.
У человека, который неряшливо бросает обувь при входе, в душе хаос.
Японское жилище традиционно спланировано таким образом, что за входной дверью есть специальная зона на уровне земли – татаки. Это участок пола, где можно снять обувь. После этого люди поднимаются на высокую ступеньку, на уровне которой находится пол всего помещения.
Татаки – единственное место в помещении, в котором можно находиться в обуви. Поэтому там скапливается грязь с улицы, и оно требует тщательной уборки.
Нельзя, чтобы летом здесь продолжали хранить зимнюю обувь, а зимой – летнюю.
При сезонной смене гардероба следует поменять и обувь.
Снимаем обувь и ровно ставим ее рядом.
Оставляем лишь необходимое; все, что не нужно, убираем на свое место. Содержим вход в дом и прихожую в чистоте и порядке.
Не сомневаюсь, у вас это обязательно получится.
Как убирать прихожую
Татаки
Это зона, в которой скапливаются прилипшие к обуви песок и грязь, волосы, пыль, поэтому она требует тщательной уборки.
В обычных семьях часто обходятся сухой уборкой, сметая грязь метелкой для улицы. Но этого недостаточно, нужна влажная уборка шваброй или тряпкой.
Ваше имя выражает вашу сущность.
Через входную дверь храма проходит множество посетителей, поэтому мы моем прихожую несколько раз в день.
Входная дверь
Когда к нам приходят посетители, первое, что они видят, – это входная дверь.
Перед визитом гостей нужно тщательно протереть ручку двери, которой касаются входящие.
Табличка на дверях
Ваше имя выражает вашу сущность.
Если табличка с фамилией на дверях будет грязной и пыльной, это повлияет и на вас.
Следует содержать табличку в чистоте, регулярно протирая ее.
Если древесный уголь, который мы используем против неприятных запахов, утратил свои свойства, можно погрузить его в кипяток, потом высушить и снова использовать. Качественный древесный уголь красиво выглядит и может стать деталью интерьера.
Сад
Для нас сад – место общения с природой.
Человек не может жить в дикой природе, но не может и без природы.
Сад учит нас благодарности за то, что мы живем в удивительном балансе с окружающим миром.
В зависимости от типа храма существует много разновидностей садов, использующих разнообразную символику изображения природы. В садах воссоздаются образы Чистой земли, и в каждом из них есть свое особое видение мира. То, как мы видим сад, – отражение нашего внутреннего мира.
Сад – это часть природы, поэтому каждый раз он предстает перед нами в новом обличье.
В саду стоит прислушаться к голосу трав, а затем послушать, как отзывается голос собственного сердца. Сад – это место общения человека и природы.
Необходимо внимательно осмотреться и заняться той работой, которая нужна сейчас саду.
«Когда провозглашают смерть какого-то явления, это еще не повод бить тревогу», – утверждают во введении авторы коллективной монографии «Конец моды». По их мнению, современный мир, несмотря на объявленный еще в конце прошлого столетия конец истории, искусства и самого человека, просто переходит в иное состояние, и мода, чутко реагирующая на любые социальные трансформации, воплощает в себе этот процесс. Такая идея получает всестороннее обоснование в работах крупнейших теоретиков и историков моды: Хейзел Кларк, Адама Гечи, Валери Стил, Вики Караминас, Аньес Рокамора, Ольги Вайнштейн, Хилари Раднер, Сэнди Блэк… В центре внимания авторов – взаимодействие моды с современными индустриями (искусством, цифровыми технологиями, экономикой), а также с важнейшими проблемами сегодняшнего дня (глобализацией, экологией, мемориальной политикой)
Эта книга — стильное руководство по экологичному подходу к одежде. Как составить гардероб, как ухаживать за вещами, как подарить им вторую жизнь — обо всем этом авторы рассказывают с позиций минимального вреда для окружающей среды. На русском языке публикуется впервые.
История-исповедь в ситуациях. О непростых отношениях матери и дочери. Книга жесткая, она встряхнет, как продуктивный сеанс у психотерапевта. Читателю обеспечен тонкий баланс эмоций: от гнева до принятия, от негодования до искреннего желания понять. Надо ли учиться любить или это чувство безусловно для детей и родителей? Имеем ли мы право чего-то хотеть от близкого человека в режиме требования? Что правильнее — простить или вычеркнуть из жизни? Каждый сделает вывод сам.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Первая книга Мари Кондо стала мировым бестселлером и помогла миллионам людей по всему миру разобрать завалы ненужного хлама и полюбить свои дома. Теперь она предлагает навести порядок на рабочем месте, где бы вы ни трудились: в офисе, дома или в мастерской. Ведь когда нам комфортно, светло и уютно, мы больше успеваем и меньше устаем. Кипы документов на рабочем столе, бесполезные чаты и созвоны, бесконечные электронные письма и срочные задачи опустошают и лишают мотивации, ограничивают продуктивность и возможности карьерного роста. В новой книге Мари Кондо предлагает стратегии, которые помогут правильно организовать рабочее пространство, создать вдохновляющую атмосферу, освободить место в календаре для действительно важных задач, улучшить отношения с коллегами, наполнить профессиональную жизнь радостью и удовольствием.
Ежедневно мы получаем бесчисленные послания: купи это, и станешь красивее; обзаведись тем, и станешь успешнее; приобрети вон то, и твое счастье будет безграничным. Фрэнсин Джей предлагает противоположное: чем меньше вещей, тем больше радости. Более 150 000 читателей ее блога уже изменили свою жизнь, попробуйте и вы познать радость минимализма! Книга «Радость малого» поможет взглянуть на свою жизнь по-новому. Вы обретете свободное пространство в шкафах, свободные часы для встреч с близкими людьми и вдохновение для творчества.
Зачем перекладывать вещи с места на место, если можно просто избавиться от лишнего? Нагиса Тацуми, автор бестселлеров про уборку, уверена, что, научившись проще относиться к вещам, вы не только освободите пространство, но и окружите себя именно тем, что любите. Множество практических советов и техник помогут разобраться в одежде, игрушках, книгах и документах, а также наполнить квартиру свежим воздухом и энергией. А уникальная методика раз и навсегда избавит от пугающей мысли: «А вдруг мне это еще пригодится?».
Она была странным ребенком и вместо детских игр занималась…. уборкой. В старших классах ее подружки искали идеальную любовь, а она – идеальный способ складывать и хранить носки. Родители думали, что из нее получится неплохая домохозяйка, а она заработала миллионы, помогая людям избавляться от хлама в своих домах.30-летняя Мари Кондо – самый востребованный в мире консультант по наведению порядка и автор революционного «МЕТОДА УБОРКИ КОНМАРИ». Следуя ее рекомендациям, вы наведете порядок дома и в жизни – один раз и навсегда.