Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие - [27]
И поэтому мне хочется подробнее остановиться на рассмотрении тимуса и его функции с точки зрения современной медицины и разобраться, что же на самом деле представляет из себя этот чудесный, столь же мало, как и загадочный эпифиз, изученный орган.
Тимус – это орган небольшого размера, который мало изучен, и ученые мужи и дамы даже до конца не определились, куда его относить, к лимфатической или эндокринной системе, ведь и в первой, и во второй он играет очень значительную роль.
Вилочковая железа – наш главный ответственный за иммунитет и за омоложение
Основные известные на сегодняшний день науке функции тимуса – это обучение, формирование и перемещение иммунных Т-клеток. Он вырабатывает ряд гормонов, необходимых для нормальной работы организма. К ним относятся тималин, тимозин, ИФР-1, тимопоэтин. Тимозин отвечает за рост скелета, поддержание высокого уровня иммунитета, участвует в работе гипоталамуса и гипофиза.
Главная печаль состоит в том, что с возрастом тимус уменьшается в размерах и как бы усыхает, даже меняя свой цвет: у новорожденных он ярко-розового цвета, а после наступления полового созревания постепенно желтеет. Кроме того, у новорожденных его размеры составляют в среднем 5 см в длину 4 см в ширину и 6 см в толщину а вес – около 15 граммов. Рост органа продолжается до начала полового созревания (в это время его размеры максимальны – до 7,5–16 см в длину, а масса достигает 20–37 граммов). Постепенно он подвергается атрофии, и в 75 лет средняя масса составляет всего шесть граммов, а потом он совершенно исчезает, оставляя после себя только соединительную ткань! Ужас…
Что такое старение? Это снижение способности клеток к самообновлению
На самом деле, как я уже писала, орган вполне себе таинственный и малоизученный, хотя, как мы видим, известен своей архиважной задачей отвечать за иммунитет. Что, кстати говоря, и сделало его предметом для исследования ученых, занимающихся изучением омоложения и получением «эликсира вечной молодости», так как в последние десятилетия стало очевидно, что именно иммунная система способствует самообновлению, а значит, омоложению клеток!
Что такое старение? Это снижение способности клеток к самообновлению. А за обновление клеток чуть ли не в первую очередь отвечает иммунная система, а именно те самые Т-лимфоциты и макрофаги. Наивысшую активность лимфоциты и макрофаги проявляют в детстве и молодости, что в значительной мере и объясняет отсутствие признаков старения в этот период. С возрастом количество макрофагов, лимфоцитов и всей лимфоидной ткани резко падает; тимус практически атрофируется, клетки организма обновляются все реже, и наш организм неминуемо стареет. В частности, замечено, что симптомы иммунодефицита очень походят на симптомы старения: именно потеря Т-клеток делает носителей вируса иммунодефицита столь уязвимыми перед болезнями, которые, в конце концов, убивают их. А с уменьшением тимуса происходит рост ассоциируемых со старением болезней, включая онкологические, аутоиммунные и инфекционные заболевания. В то же самое время происходит уменьшение количества Т-клеток и иммунных факторов, что и позволяет некоторым ученым подчеркивать сходство старения с замедленной формой иммунодефицита.
Тимус и эпифиз, их связь и загадки
Как я уже упоминала выше, пептиды (пептидные гормоны регулируют большинство процессов организма человека и в том числе принимают участие в процессах регенерации клеток; пептиды иммунологического действия защищают организм от попавших в него токсинов) шишковидной железы замедляют инволюцию тимуса.
Про загадочный орган эпифиз, или шишковидную железу, весьма подробно написано выше.
И хотя его функции также недостаточно изучены и он представляет в своем роде загадку для ученых, как, кстати, и тимус, тем не менее известны его общие функции:
• торможение выделения гормонов роста;
• торможение полового поведения;
• торможение развития опухолей.
• влияние на половое развитие и сексуальное поведение.
Итак, пептиды шишковидной железы (то есть эпифиза, или области третьего глаза) замедляют инволюцию тимуса. Аналогичным образом действует ее гормон мелатонин, способный даже вызывать «омоложение» тимуса.
Но тут нас, как мы помним, тоже ждет не самый приятный сюрприз – шишковидную железу поразительным образом постигает та же печальная судьба атрофии и снижения активности, которые начинаются в том же нежном подростковом возрасте: у детей эпифиз имеет бóльшие размеры, чем у взрослых, по достижении половой зрелости выработка мелатонина уменьшается.
И как-то мне не верится, что это банальное совпадение; и сухие лаконичные формулировки, типа «с возрастом функция снижается», «сердце – кровяной насос», «функция мало изучена», «рудиментарный орган», как будто так оно и должно быть, меня совершенно не устраивают. Как мы помним, у наших ученых поначалу и эпифиз – рудиментарный орган, и количество нейронов в мозге было ограниченным, который был неприлично статичным после полового созревания, а сегодня, оказывается, и клеток миллиарды неиспользованных, и связи постоянно обновляются – нейропластичность нам свойственна от рождения.
С древнейших времен и до наших дней золото было самым надежным средством для сохранения богатства. Но, оказывается, не только материальное богатство под силу сохранить этому солнечному металлу, оно может поддержать главное богатство человека – здоровье! О применении золота в лечебных целях и в качестве обезболивающего средства с давних пор упоминалось в фольклоре и в легендах. Золото известно с древности как общеукрепляющее и тонизирующее средство. Лечение золотом называется ауротерапией. Ионы золота используются как эффективное средство при лечении ревматоидных заболеваний, красной волчанки, дерматитов, связанных с синтезом коллагена.
Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.
В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.
Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.
Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.
Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.