Торговля на победу. Психология успеха на финансовых рынках - [26]
Мастера йоги демонстрируют похожее умение уже несколько тысяч лет, а некоторые индийские факиры зашли так далеко, что могут терпеть чудовищную физическую боль, отводя внимание от вонзающихся в тело гвоздей или от обжигающих ступни горящих углей.
Ворчащие набобы негативизма
Не стоит надеяться, что как только вы нарисуете в своем сознании «правильную картинку», все пойдет как по маслу. Однако постепенно, с течением времени, торговые решения и непосредственные действия на рынке будут становиться все более изощренными, эффективными и соответствующими новым финансовым ориентирам.
Ваш разум обрабатывает огромное количество информации. Лишь малая толика ее отбирается в качестве объекта для концентрации. На ваши действия влияет бесконечное множество ментальных образов. Научившись выбирать среди них нужные объекты, вы приблизитесь к достижению контроля не только над процессом мышления, но и над поведением. При желании можно интенсифицировать работу по сканированию и селекции ментальных образов и мыслей, которые позволят вам торговать в более свободной манере и избавиться от мешающих трейдингу защитных инстинктивных реакций.
По мере овладения контролем над процессом концентрации возрастает степень центрированности на настоящем, что положительно сказывается на каждодневной работе.
В старину дервиши говорили: «Когда приходит время тишины – соблюдай тишину. Когда наступает пора общения – общайся. Когда приходит время для усилий – прилагай усилия. А когда время ничего не делать – не делай ничего». Понимание этой максимы облегчает приложение усилий. Более чем вероятно, эти усилия будут зеркально отображать заранее «отрепетированный» образ того, какими они должны быть.
Анализ ваших мыслей показывает, насколько перемешаны друг с другом так называемые хорошие и плохие мысли. Поэтому, в некотором смысле, разговоры о негативном мышлении неправомерны. Приступив к наблюдению за процессом сознания, не забывайте о том, что порядок генерирования мыслей абсолютно случаен, вы мало, что можете поделать с этим. Вы если можно так выразиться, продумываете эти мысли, но после того, как начинаете сосредотачиваться на них. Генерируются они спонтанно и представляют активность нейтральных структур головного мозга или являются запрограммированными мыслями, которые встраиваются в структуры памяти различными переживаниями. Помимо этого непрекращающегося ни на мгновения потока случайных мыслей есть и другие, которые можно поднять на поверхность, но до них нельзя добраться без понимания их автоматической сути, проистекающей из рассмотренного во второй главе принципа обусловленности жизни (conditioned life principle). Нужно время, чтобы научиться отличать эти мысли от тех, которые порождены вашим истинным «Я».
Овладев искусством осознания собственных мыслей, можно приступить к сближению мышления с целями, на которых вы остановили свой выбор. Для этого надо отстраниться от автоматических мыслей субъективного толка, держащих вас в плену прошлого. С обретением контроля над механизмом мышления вы постепенно входите в соприкосновение с истинно вашими мыслями, скрывающимися под слоем хаотичных, повторяющихся мыслей.
Прошлые цвета настоящего
Осознание автоматического мышления является первым шагом на пути отделения бессознательного прошлого программирования от творческих мыслей, вырабатываемых при фокусировании на внешней действительности. Наблюдая за собственным мышлением, вы начинаете видеть, как базирующиеся на старых жизненных принципах мысли искажают восприятие текущих событий. Вы придете к выводу, что происходящее с вами в настоящем времени не настолько само по себе стрессовое, как кажется. Проблема заключается в памяти о прошлых переживаниях и их интерпретациях, – которые приводят вас к эмоциональным расстройствам на почве трейдинга. К несчастью для Вас, такие расстройства могут доминировать над процессом принятия рабочих решений. Вы продолжаете создавать ситуации на базе этих интерпретаций и торговать, исходя из них, а не из объективной действительности.
Джим являет собой подходящий пример. Он вырос в семье музыкантов и его постоянно преследует страх перед неудачей. Его подход к трейдингу всегда отличался резко выраженной двойственностью: желание преуспеть сочеталось с опасениями не оправдать возлагаемых на него родителями надежд. Победа вызывает в Джиме смешанные чувства, ему бывает трудно удержаться на прибыльной волне и не соскользнуть с нее через пару-другую месяцев. Все его мысли о торговле перегружены эмоциональными переживаниями, чувствами страха и вины – он казнит себя за то, что работает, не столь хорошо, как мог бы.
Страдающему манией коротких продаж Джиму редко удается разглядеть в рынке нечто позитивное. Он боится скорого разворота вверх, но не может заставить себя покупать акции банковского сектора.
«Аналитики говорят, что банки сейчас находятся на исторических низах, – заметил он, когда недавно на семинаре мы обсуждали возможности торговли, – я обращаю внимание на негативный аспект происходящего. Уже четыре года я говорю одно и тоже, – никогда не видел эти акции, идущими вверх».
В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.
Осознаваемое сновидение есть сновидение, в котором спящий во время сна осознает, что видит сон. В таком сновидении спящий, достигая полной ясности сознания, с абсолютной уверенностью понимает, что все зримое и ощущаемое — сон, и эта необычная убежденность дает такой уровень свободы и личной силы, который недостижим в обычном сне. Эта книга уже является классическим произведением в области изучения сновидений и, наверное, еще долго будет оставаться одним из главных руководств для тех, кто следует по пути самопознания.
Жизнь – это наша марафонская дистанция. Если терять силы на стрессах и неприятностях, то едва ли мы доживем до достойного финиша. Успешный человек отличается от неуспешного не тем, что не падает, а тем, что умеет подниматься. Мудрый от обывателя отличается не тем, что не реагирует на стрессы и неприятности, а тем, что эта реакция скорее философская, чем злобная или страдальческая. Страхи, трудные люди, обиды, неуверенность, потери были и будут всегда. Вопрос только в том, управляют они нами или мы учимся управлять ими.Эта книга о том, как приобрести эти бесценные навыки.
В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.
Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.
Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!